보성초 9월 급식 식단표

급식일: 20일
평균 열량: 620 kcal
원산지 국내산: 74%

자주 나온 메뉴: 과일먹는날 10번, 수다날 5번, 쌈채소먹는날 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

발아현미밥
배추된장국
돼지갈비찜(감자)
토마토(꿀)
청경채굴소스볶음
배추김치
복숭아주스(아침)

387 kcal

2수

[락토오보]채식의 날
김가루볶음밥(채식)
과일 먹는 날
국물떡볶이(국 대용)채식
[자율]배추김치
깍두기
아이스홍시
우유(아침)
초코 슈크림
수다날

730 kcal

3목

잡곡밥
과일 먹는 날
만두국
양배추샐러드(참깨흑임자드레싱)
포크커틀렛(등심)
[자율]부추겉절이
배추김치
하우스귤
우유(아침)

634 kcal

4금

찹쌀밥
맑은순두부탕(돼지고기)
숙주나물오이무침
[자율]무생채
닭날개(떡)양념구이
배추김치
두유(아침)
초코구슬아이스크림

672 kcal

7월

차조밥
수제비미역국
[자율]도라지생채
단호박샐러드
찹쌀꿔바로우(간장소스)
배추김치(제조)
우유(아침)
샤인머스캣푸딩

666 kcal

8화

강황쌀밥
과일 먹는 날
마라탕
[자율]오이고추된장무침
친환경소시지케첩볶음
고구마맛탕
배추김치
포도(캠벨)
락토프리 요구르트(150ml)(아침)

705 kcal

9수

하이라이스
오이맛살무침
[자율]배추김치
깍두기
우유(아침)
사과주스(친환경)
미니버거[수제]
수다날

805 kcal

10목

검정쌀밥
무채맑은국
오리고기숙주볶음
야채전(파전)
배추김치
초코츄러스
우유(아침)
[자율]모듬쌈
쌈채소 먹는 날

579 kcal

11금

통곡물 먹는 날
과일 먹는 날
현미밥
[자율]숭늉
안동찜닭(순살)
도토리묵상추겉절이
배추김치
멜론
바나나우유(아침)
숭늉 먹는 날

490 kcal

14월

클로렐라밥
과일 먹는 날
간장비빔메밀면
쇠고기우거지국
오이사과생채
코다리살강정(소스)
[자율]배추김치
하우스귤
우유(아침)

518 kcal

15화

찹쌀밥
몸국(메밀)전통음식
실곤약채소무침
고등어살카레구이
배추김치
딸기요구르트(100ml)(아침)
치즈볼
초코쿠키
전통음식체험의 날

748 kcal

16수

돈코츠라멘
단무지무침
치즈크러스트피자
[자율]배추김치
깍두기
우유(아침)
레몬에이드
수다날
밥,조미김(대체식)

551 kcal

17목

보리밥
과일 먹는 날
동태살맑은국
쇠고기메추리알장조림
콩나물냉채
배추김치
포도(샤인머스캣)
우유(아침)

476 kcal

18금

기장밥
과일 먹는 날
감자된장국
[자율]우엉채조림
애배추무침
치즈불닭(떡)
배추김치
파인애플(생과)
스타볼 요거트(아침)

551 kcal

21월

발아현미밥
과일 먹는 날
콘치즈타르트
콩나물맑은국
미역줄기볶음
캠핑모듬구이(돼지고기,소시지)
배추김치(제조)
배
우유(아침)

782 kcal

22화

수수밥
친환경급식의 날
과일 먹는 날
꽃게탕
상추쌈(깻잎,오이고추)
양배추무침
쇠고기낙지볶음
배추김치
황금향
초코우유(아침)
쌈채소 먹는 날

537 kcal

23수

훈제오리볶음밥
양송이 스프
[자율]깻잎겉절이
[자율]배추김치
깍두기
깨송편
쑥절편
우유(아침)
전통음식체험의 날
수다날

632 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

보리밥
참치김치찌개
가지나물무침
한치(초고추장)
돈육완자전(데리야끼소스)
배추김치
우유(아침)

536 kcal

29화

통곡물 먹는 날
과일 먹는 날
현미밥
호박된장국
숙주삼색나물무침
순살치킨&김말이
배추김치
방울토마토(친환경)
요거트(복숭아 80g)(아침)

490 kcal

30수

생일축하의 날
미트볼 스파게티
스틱 마늘빵
초코팝케익
오이피클
[자율]배추김치
깍두기
청포도주스
우유(아침)
수다날
밥,조미김(대체식)

918 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.