만호초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
627 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 자율야채 5번, 유기농상추 5번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 친환경귀리밥
  • 육개장
  • 도토리묵무침
  • 연배추나물
  • 돈가스
  • 깍두기
  • 돈가스소스
  • 자율야채
  • 크림스프
  • 샤인머스캣
635 kcal

2수

  • 카레라이스
  • 두부달걀탕
  • 새우튀김 샐러드
  • 부추겉절이
  • 열무김치
  • 사과당근주스
591 kcal

3목

  • 발아현미밥
  • 돈뼈감자탕
  • 고등어무조림
  • 미역줄기볶음
  • 하와이안찹스테이크
  • 배추김치
  • 멜론
629 kcal

4금

  • 유기농흑미밥
  • 소고기버섯국
  • 꽁치김치조림
  • 콩나물무침
  • 치즈닭갈비
  • 깍두기
  • 귤
562 kcal

7월

  • 기장밥
  • 감자옹심이수제비
  • 솎음열무된장무침
  • 콩고기숙주볶음
  • 두부탕수육
  • 배추김치
  • 포도
  • 유기농상추(자율)
563 kcal

8화

  • 유기농잡곡밥
  • 아귀매운탕
  • 돈갈비영양찜
  • 느타리버섯나물
  • 깍두기
  • 초고추장
  • 자율야채
  • 순대
  • 요구르트
685 kcal

9수

  • 한입떡갈비 마요덮밥
  • 얼갈이된장국
  • 오이&무채장아찌
  • 고구마맛탕
  • 열무김치
  • 방울토마토
595 kcal

10목

  • 찰보리밥
  • 무어묵국
  • 편육
  • 보쌈김치
  • 김자반무침
  • 쑥갓나물
  • 골드파인애플
  • 유기농상추(자율)
578 kcal

11금

  • 수수밥
  • 부대찌개
  • 갑오징어야채무침
  • 솎음배추무침
  • 달걀야채말이
  • 깍두기
  • 리치포도주스
816 kcal

14월

  • 현미찹쌀밥
  • 소고기미역국
  • 청경채나물
  • 잡채
  • 코다리강정
  • 배추김치
  • 자율야채
  • 우리쌀 치즈케이크
629 kcal

15화

  • 유기농흑미밥
  • 떡만두국
  • 가지나물
  • 숙주나물
  • 매실제육볶음
  • 깍두기
  • 골드키위
  • 유기농상추(자율)
590 kcal

16수

  • 찰밥
  • 잔치국수
  • 상추부추샐러드
  • 붐바오븐치킨
  • 김구이
  • 열무김치
  • 샤인머스캣
573 kcal

17목

  • 유기농녹미밥
  • 닭곰탕
  • 두부조림
  • 버섯호박나물
  • 레몬깐쇼새우
  • 배추김치
  • 멜론
545 kcal

18금

  • 친환경귀리밥
  • 짬뽕국
  • 참나물무침
  • 오븐떡갈비구이
  • 깻잎김치
  • 사과푸딩
  • 유기농상추(자율)
669 kcal

21월

  • 차조밥
  • 건새우아욱된장국
  • 생새우무조림
  • 탕평채
  • 오리고기간장소스볶음
  • 배추김치
  • 감말랭이
  • 유기농상추(자율)
673 kcal

22화

  • 발아현미밥
  • 토란국
  • 방풍나물
  • 소세지야채볶음
  • 두부김치
  • 깍두기
  • 자율야채
  • 사과
587 kcal

23수

  • 전복솥밥
  • 황태무국
  • 오이생채
  • 오징어김치전&참나물전
  • 열무김치
  • 송편
  • 우리쌀 냉식혜
  • 부추양념장
604 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 찰보리밥
  • 소고기무국
  • 돼지갈비바베큐조림
  • 미나리숙주나물
  • 오징어채볶음
  • 배추김치
  • 자율야채
  • 플라워파이
759 kcal

29화

  • 유기농잡곡밥
  • 김치찌개
  • 깻잎순나물
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 생선까스
  • 깍두기
  • 생선가스소스
  • 골드파인애플
587 kcal

30수

  • 달걀볶음밥
  • 자장면
  • 참나물겉절이
  • 찹쌀탕수육
  • 열무김치
  • 샤인머스캣
679 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.