갈마초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 648 kcal
- 원산지 국내산
- 76%
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29화
30수
1목
- 귀리밥
- 쇠고기미역국
- 취나물된장무침
- 생치즈떡볶이
- 배추김치
- 샤인머스켓
515 kcal
2금
- 강황쌀밥
- 참치김치찌개
- 돼지고기장조림
- 청태파무침
- 문어비엔나소시지
- 배추김치
732 kcal
5월
식단 없음
6화
- 5가지혼합콩밥
- 아욱국
- 꼬마연두부&간장
- 제육볶음
- 브로콜리구이
- 배추김치
617 kcal
7수
- 비빔밥
- 유부맑은장국
- 여수돌산갓피클
- 통옥수수너겟
- 배추김치
- 유기농요구르트
563 kcal
8목
- 클로렐라밥
- 순두부찌개
- 무농약포도무쌈
- 상추무침
- 마늘소스오리훈제
- 총각김치
673 kcal
9금
식단 없음
12월
- 블루베리쌀밥
- 육개장
- 완숙달걀장
- 무나물
- 오븐스틱돈까스
- 배추김치
726 kcal
13화
- 수수밥
- 꼬치어묵국
- 더덕영양부추무침
- 닭갈비
- 배추김치
- 감자샐러드
651 kcal
14수
- 쌀밥(자율)
- 크래미유부초밥
- 잔치국수
- 꼬들오이지무침
- 배추김치
- 슈크림국화빵
649 kcal
15목
- 찹쌀현미밥
- 감자탕
- 삼잎국화나물볶음
- 카레맛장문볼락스테이크
- 배추김치
- 하우스귤
695 kcal
16금
- 홍국잡곡밥
- 두부된장찌개
- 모듬버섯볶음
- 파래돌김자반
- 새우둥근까스
- 배추김치
583 kcal
19월
- 가바쌀밥
- 햄모듬찌개
- 삼치유자청조림
- 느타리콩나물무침
- 배추김치
- 떠먹는요구르트
661 kcal
20화
- 렌틸콩밥
- 차돌된장찌개
- 해방풍나물고추장무침
- 사과넣은촉촉함박
- 배추김치
- 잔망루피비타주스
591 kcal
21수
- 하이라이스
- 부추교자만두
- 과일샐러드
- 배추김치
- 스트링치즈
731 kcal
22목
- 기장밥
- 쇠고기무국
- 참나물무침
- 궁바오치킨
- 배추겉절이
- 달칩딸기샌드
588 kcal
23금
- 찰흑미밥
- 돼지고기김치찌개
- 연근조림
- 크림스파게티
- 배추겉절이
- 수제오이피클
720 kcal
26월
- 7색보리밥
- 짬뽕국
- 삼색잡채
- 하트햄부침
- 들기름김
- 배추김치
719 kcal
27화
- 청차조밥
- 황태감자국
- 돼지갈비찜
- 무말랭이무침
- 매생이달걀말이
- 배추김치
691 kcal
28수
- 김야채볶음밥
- 단배추된장국
- 골뱅이초무침
- 순살후라이드치킨
- 배추겉절이
- 논산딸기아연젤리
592 kcal
29목
- 율무밥
- 떡만두국
- 유채된장무침
- 한돈육전
- 배추김치
- 사과(부사)
608 kcal
30금
- 찰옥수수밥
- 한우사골우거지국
- 양상추파인샐러드
- 오징어삼겹살불고기
- 고구마맛탕
- 총각김치
655 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.