중모초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 16일
- 평균 열량
- 685 kcal
- 원산지 국내산
- 95%
자주 나온 메뉴: 소고기탕국 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 찰기장밥
- 소고기탕국
- 캔꽁치무조림
- 양배추찜
- 가지나물(자율)
- 떡볶이(로제)
- 배추김치(자율)
- 파김치(자율)
- 우유
- 골드키위
689 kcal
2금
- 곤드레밥/양념장
- 들깨무국
- 땅콩호두조림
- 오징어브로콜리숙회
- 청경채느타리볶음(자율)
- 멘츠카츠(별모양)/머스터드
- 배추김치(자율)
- 우유
- 아이스크림
681 kcal
5월
식단 없음
6화
식단 없음
7수
식단 없음
8목
식단 없음
9금
식단 없음
12월
- 혼합잡곡밥
- 북어들깨미역국
- 돼지등갈비조림
- 삼색나물무침
- 부추양파초무침(자율)
- 검은깨두부/김치볶음
- 배추김치(자율)
- 우유
- 사과
694 kcal
13화
- 오색보리밥
- 몽글순두부달걀국
- 근대나물무침
- 단배추무생채(자율)
- 당면잡채
- 고구마치즈돈까스
- 배추김치(자율)
- 우유
- 배
682 kcal
14수
- 훈제오리톳볶음밥
- 얼갈이된장국
- 돈육메추리알장조림
- 만두찜(고기,김치)
- 오이고추무침(자율)
- 참나물생채(자율)
- 도토리묵무침
- 배추김치(자율)
- 우유
- 토마토/꿀
684 kcal
15목
- 속청콩밥
- 야채달걀찜
- 미나리무생채(자율)
- 새송이조림(꼬마)
- 노란호박전(자율)
- 등심찹쌀탕수육
- 배추김치(자율)
- 우유
- 돼지등뼈감자탕
- 귤
699 kcal
16금
식단 없음
19월
- 찰검정쌀밥
- 육개장
- 무멸치조림(자율)
- 연근흑임자소스무침
- 비빔만두
- 햄계란구이
- 배추김치(자율)
- 우유
- 골드키위
684 kcal
20화
- 보리밥
- 도토리묵국
- 돼지고기수육/무말랭이
- 애호박목이볶음
- 감자파프리카볶음
- 배추김치(자율)
- 우유
- 파인애플(미니)
- 모듬쌈(자율)
693 kcal
21수
- 백세카레라이스
- 건새우근대국
- 오징어야채무침
- 배추김치(자율)
- 알타리김치
- 우유
- 미니뉴욕핫도그
- 오렌지쥬스
- 방울토마토(자율)
- 쌈추무생채(자율)
693 kcal
22목
- 발아현미밥
- 마라탕
- 순살야채찜닭
- 배추생채(자율)
- 쑥갓두부무침
- 구운김
- 배추김치(자율)
- 우유
- 허니버터아몬드
- 방울토마토(자율)
665 kcal
23금
- 낙지불고기덮밥
- 아욱달걀국
- 깍둑오이무침
- 취나물무침(자율)
- 사각어묵볶음
- 배추김치(자율)
- 우유
- 조각케익(독도)
- 야채스틱(자율)
- 배
692 kcal
26월
- 오색보리밥
- 소고기탕국
- 함박스테이크(치즈)
- 가지양파볶음(자율)
- 배추김치(자율)
- 우유
- 브로콜리무침
- 쌀쫄면
- 사과
676 kcal
27화
- 귀리쌀밥
- 우리밀수제비국
- 들기름두부구이
- 소고기메추리알장조림
- 단호박찜(자율)
- 상추치커리겉절이(자율)
- 배추무침
- 배추김치(자율)
- 우유
- 단감
707 kcal
28수
- 비빔밥(미역튀각)
- 콩나물국
- 꽈리고추찜(자율)
- 멸치견과류조림
- 코코넛왕새우튀김
- 배추김치(자율)
- 알타리김치
- 우유
- 배
663 kcal
29목
- 찰기장밥
- 우엉조랭이떡조림
- 돼지사태김치찜
- 검은깨묵느타리무침
- 무생채(자율)
- 부추장떡(자율)
- 배추김치(자율)
- 우유
- 떠먹는 요구르트(생크림)
- 청국장찌개
683 kcal
30금
- 속청콩밥
- 닭개장
- 목살스테이크/소스
- 쑥갓깻잎생채(자율)
- 비엔나감자볶음
- 배추김치(자율)
- 우유
- 사과샐러리샐러드
- 홍삼맛음료
684 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.