상주여중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 756 kcal
- 원산지 국내산
- 85%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 찰흑미밥
- 쇠고기맑은국
- 꽁치깻잎조림
- 브로콜리두부두반장무침
- 포도
- 고메치즈함박스테이크
842 kcal
2수
- 콩나물비빔밥(톳)
- 표고부추달걀국
- 진미무생채
- 두부커틀렛
- 두부커틀렛소스(잠발라)
- 구슬치즈과일샐러드
626 kcal
3목
- 현미찹쌀밥
- 들기름막국수
- 꽃게된장국
- 돼지수육
- 도토리묵+양념장
- 오이풋고추스틱+쌈장(자)
- 상추쌈
832 kcal
4금
- 보리밥
- 쑥갓두부무침(자)
- 올방개묵무침
- 쫄면무침
- 이찬원 닭전/파채
- 부대찌개
- 포도
702 kcal
7월
- 옥수수밥
- 새알미역국
- 콩나물당면무침
- 애호박맛살볶음
- 돈갈비바베큐
- 배추김치(자율)
- 청포도
698 kcal
8화
- 차조밥
- 오색꽃떡국
- 방풍나물무침(자)
- 지삼선
- 납작만두+야채무침
- 하트햄전
582 kcal
9수
- 파래김자반볶음밥
- 나가사끼짬뽕
- 생크림 카스테라 크로플
- 콘소메이징치킨
- 미니 윌
707 kcal
10목
- 현미찹쌀밥
- 건새우아욱국
- 연두부찜
- 삼겹살김치찜
- 쥐어채고추장볶음
- 고구마콘치즈
870 kcal
11금
- 쌀밥
- 순대국
- 부추겉절이
- 낙지볶음/라면사리
- 어묵야채볶음
- 깍두기
- 이오요구르트
848 kcal
14월
- 차조밥
- 도토리묵국
- 꽈리고추멸치조림
- 매운돼지갈비찜
- 쌈추생채(자)
- 야끼 감자전
- 배추김치(자율)
- 뻥스크럽
871 kcal
15화
- 오곡발효미밥
- 사과치커리겉절이
- 연근꿀튀김
- 연잎돼지훈제
- 된장마요고등어구이(오븐)
- 무말랭이김치
- 김치찌개
1025 kcal
16수
- 한우불고기덮밥
- 두부미역장국
- 표고버섯강정
- 오이탕탕이
- 꿀토마토(상)
- 아침에쥬스
634 kcal
17목
- 쌀밥
- 쭈꾸미불고기
- 단호박부추전
- 석박지
- 김구이
- 꼬리곰탕
705 kcal
18금
- 아비꼬카레라이스
- 콩나물매운국
- 양배추샐러드/흑임자
- 닭다리살스테이크
- 수제딸기라떼
738 kcal
21월
- 쌀밥/파래자반
- 봉추찜닭
- 콩나물무침1
- 삼치데리야끼
- 배추김치(자율)
- 등뼈감자탕
- 바나나
772 kcal
22화
- 옛날도시락비빔밥
- 연두부계란탕
- 고구마츄러스맛탕
- 소시지 패스츄리
- 오렌지
945 kcal
23수
- 기장밥
- 쇠고기탕국
- 삼색나물무침
- 잡채
- 동그랑땡전
- 송편
- 배
687 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 스팸계란볶음밥
- 얼큰샤브칼국수
- 순살치킨&양파드레싱(여)
- 배추김치(자율)
- 시험뿌셔
- 멜론
777 kcal
29화
- 지코바눈꽃치밥
- 유부장국
- 야채튀김
- 무화과리코타치즈샐러드
- 바나나/딸기단지우유미니
557 kcal
30수
- 던킨 먼치킨도넛
- 비타민C 젤리
- 사과에이드
- 리얼초코 프리첼
705 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.