두송중 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
750 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 아삭고추된장무침 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 검정쌀밥
  • 부대찌개
  • 한우계란장조림
  • 아삭고추된장무침
  • 오리훈제야채무침
  • 버섯잡채
  • 깍두기
  • 오렌지쥬스
733 kcal

2금

  • 유부섞어볶음밥
  • 애호박수제비
  • 일미고추장무침
  • 무생채
  • 묵은지 닭갈비조림
  • 크런치 생선까스/소스
  • 배추김치
  • 사과
763 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 곤드레콩나물밥
  • 한우청국장
  • 비엔나야채볶음
  • 도라지무침
  • 고기완자전
  • 모듬산적
  • 배추김치
  • 보성말차 초코미니바이트
751 kcal

7수

  • 닭곰탕&당면사리
  • 지중해식미트볼
  • 건새우볶음
  • 중국식마제덮밥
  • 꽈리고추버섯조림
  • 케이준감자튀김
  • 배추김치
  • 바나나
725 kcal

8목

  • 찰옥수수밥
  • 맑은장국
  • 명엽채간장조림
  • 새우젓계란찜
  • 비빔막국수
  • 돼지양념갈비구이
  • 깍두기
  • 한글날 초코케익
731 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 귀리밥
  • 맑은콩나물국
  • 오이양파무침
  • 청포묵한우볶음
  • 목살볶음우동
  • 탕수육
  • 배추김치
  • 비피더스(포도)
736 kcal

13화

  • 팥밥
  • 촉촉한 미니치즈케익
  • 소고기미역국
  • 쌈추겉절이
  • 꽃맛살야채샐러드
  • 오리불고기
  • 감자베이컨볶음
  • 고들빼기김치
736 kcal

14수

  • 밤밥
  • 감자된장국
  • 하트함박스테이크
  • 꼬들단무지
  • 브로콜리샐러드
  • 치즈떡볶이
  • 김말이튀김
  • 단호박튀김
  • 깍두기
  • 블루베리 수제요거트
728 kcal

15목

  • 잔파계란국
  • 멸치견과류볶음
  • 카레라이스
  • 지코바 치킨
  • 계란야채스크램블
  • 깍두기
  • 보코치니샐러드
  • 코코망고 쥬스
768 kcal

16금

  • 보리쌀밥
  • 콩나물쫄면무침
  • 등뼈감자탕
  • 고사리들깨무침
  • 깐소새우
  • 육전/파채
  • 배추김치
  • 곡물스낵
726 kcal

19월

  • 쑥갓어묵국
  • 콩자반
  • 콩나물겨자무침
  • 치킨마요덮밥
  • 맛밤 함박스테이크
  • 배추김치
  • 치즈야채샐러드
  • 단풍설기
755 kcal

20화

  • 마라두부조림
  • 차조밥
  • 돼지순대국밥
  • 아삭고추된장무침
  • 비빔당면
  • 깍두기
  • 과일샐러드
  • 모듬견과류
776 kcal

21수

  • 보리쌀밥
  • 단배추된장국
  • 불족발
  • 도토리묵무침
  • 메밀전병
  • 고등어구이
  • 배추김치
  • 자몽쥬스
784 kcal

22목

  • 로제떡볶이
  • 혼합잡곡밥
  • 유부장국
  • 애호박새우볶음
  • 돈육훈제샐러드
  • 탕수만두
  • 깍두기
  • 복숭아 수제 요거트
753 kcal

23금

  • 검정쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 매운자장돈육볶음
  • 숙주무침
  • 양배추볶음
  • 단무지무침
  • 야채어묵꼬지
  • 깍두기
  • 독도괭이갈매기 둥지오란다
  • 맛김
753 kcal

26월

  • 모듬비빔밥/약고추장1
  • 미소된장국
  • 순대고추장볶음
  • 갈비만두/양념장
  • 깻잎무침
  • 계란후라이
  • 깍두기
764 kcal

27화

  • 귀리밥
  • 옥수수스프
  • 시금치프리타타
  • 양배추샐러드
  • 돈마호크
  • 깍두기
  • 망고쥬스
  • 수제 갈릭 바게트
755 kcal

28수

  • 검정쌀밥
  • 마라탕
  • 우엉땅콩볶음
  • 오징어숙채·야채무침
  • 순살치킨까스
  • 두부양념조림
  • 배추김치
  • 파인애플
743 kcal

29목

  • 깍두기볶음밥
  • 북어계란국
  • 메추리알곤약조림
  • 중국식오이무침
  • 고구마맛탕
  • 돈도끼떡갈비
  • 배추김치
  • 황도복숭아(캔)
754 kcal

30금

  • 보리쌀밥
  • 울면야채초무침
  • 두부된장국
  • 돼지갈비찜
  • 콩나물무침
  • 볶음김치
  • 사각햄구이
  • 과일푸딩
766 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.