서변중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
817 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 미소미역된장국 2번, 오이소박이 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 콩나물밥/양념장
  • 오징어두부국
  • 치커리유자청샐러드
  • 돈까스샌드위치
  • 배추김치
  • 하우스귤
751 kcal

2수

  • 쌀보리밥
  • 닭개장
  • 그린샐러드(키위소스, 오이피클)
  • 명엽채볶음
  • 목살구이/감자당근구이
  • 배추김치
742 kcal

3목

  • 치킨카레라이스
  • 미소미역된장국
  • 깍두기
  • 수제망고사고
  • 찐만두/비빔야채
851 kcal

4금

  • 찹쌀현미밥
  • 김치부대찌개
  • 마파두부
  • 연어구이/소스
  • 오이소박이
  • 샤인머스켓/방울토마토
848 kcal

7월

  • 차수수밥
  • 떡국
  • 진미도라지무침
  • 치즈불닭
  • 배추김치
  • 깻잎레몬무쌈
  • 당귤주스
829 kcal

8화

  • 로제파스타(주식)
  • 열무보리비빔밥(작은밥)
  • 라즈베리크림치즈베이글(1/2개)
  • 로메인파인애플샐러드
  • 함박스테이크
  • 자두주스
879 kcal

9수

  • 할맥밥
  • 차돌박이된장찌개
  • 쌈추겉절이
  • 어김떡(어묵김말이떡볶이)
  • 삼치구이
  • 깍두기
  • 모듬과일
830 kcal

10목

  • 달걀파국
  • 딤섬(샤오롱바오)
  • 잡채밥
  • 치킨샐러드(팝콘)
  • 무말랭이김치
  • 자장소스
847 kcal

11금

  • 칼슘강화쌀밥
  • 단배추된장국
  • 상추깻잎무침
  • 한우불고기
  • 닭꼬치/소스
  • 깍두기
  • 사과
  • 멀티비타요구르트
806 kcal

14월

  • 흑미밥
  • 도토리묵국(배추김치)
  • 마라분모자닭갈비
  • 감자베이컨프리타타
  • 오이소박이
  • 과채주스
755 kcal

15화

  • 문어솥밥,양념장
  • 미소미역된장국
  • 양배추샐러드(오리엔탈소스)
  • 대파포크커틀릿
  • 배추김치
  • 미니초코라떼(100ml)
786 kcal

16수

  • 기장밥
  • 감자수제비국
  • 상추쌈/쌈장(땅콩)
  • 제육볶음
  • 햄구이/케첩
  • 보쌈김치
  • 샤인머스켓
878 kcal

17목

  • 쇠고기우엉주먹밥(주식)
  • 라구라자냐(오븐)
  • 맑은콩나물국
  • 모듬피클
  • 탄두리치킨
  • 깍두기
871 kcal

18금

  • 강황쌀밥
  • 육개장
  • 모듬장조림
  • 콩나물무침
  • 시리얼토스트
  • 깍두기
  • 골라먹는젤리블리(애플망고, 샤인머스켓맛)
698 kcal

21월

  • 할맥밥
  • 모듬어묵국
  • 두부조림
  • 오이부추무침
  • 연잎오리바베큐/머스터드소스
  • 배추김치
  • 망고바나나
859 kcal

22화

  • <대구 표준. 고>밥버거
  • 유부된장국
  • 깍두기
  • 치킨와플
  • 감귤주스
  • 깨송편
871 kcal

23수

  • 오곡밥
  • 북어달걀국
  • 돼지갈비찜
  • 모듬나물/고추장볶음
  • 치즈산적
  • 배추김치
  • 유기농식혜
861 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 강황쌀밥
  • 돼지갈비감자탕
  • 달걀장조림
  • 취나물무침
  • 멸치뮤즐리조림
  • 깍두기
  • 하우스귤
705 kcal

29화

  • 추가쌀밥
  • 온메밀국수(주식)
  • 양배추샐러드(케요소스)
  • 수제돈까스/소스
  • 깍두기
  • 사과
876 kcal

30수

  • 흑미밥
  • 쇠고기미역국
  • 치커리청경채무침
  • 주꾸미낙지볶음/소면
  • 감자버터구이
  • 배추김치
  • 바나나우유미니
793 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.