명촌초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 547 kcal
- 원산지 국내산
- 91%
자주 나온 메뉴: 가지구이(채식자율) 2번, 유부국 2번, 콥샐러드(채식자율) 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 찹쌀밥
- 쇠고기미역국
- 맛간장
- 가지구이(채식자율)
- 갑오징어어묵무침
- 잡채
- 배추김치
- 거봉
564 kcal
2수
- 오므라이스
- 유부국
- 콥샐러드(채식자율)
- 어묵스낵
- 깍두기
- 페이스트리슈크림볼
- 멜론(조각)
547 kcal
3목
- 찰보리밥
- 쇠고기우거지국
- 감자고추장조림
- 오리바베큐냉채
- 다시마쌈(자율)
- 배추김치
- 아이스크림(쿠키앤크림)
- 대추방울토마토(자율)
510 kcal
4금
- 기장차수수밥
- 청국장찌개
- 청경채찜(채식자율)
- 콩나물무침
- 지코바식숯불치킨
- 배추김치
- 골드키위
519 kcal
7월
- 찹쌀밥
- 들기름막국수
- 해물두부국
- 도라지초무침(채식자율)
- 비건함박스테이크
- 배추김치
- 도시락김
- 친환경감귤주스
633 kcal
8화
- 귀리밥
- 단배추된장국
- 콩나물무침
- 부추팽이겉절이(채식자율)
- 오리불고기
- 칠리스치즈스틱/케첩
- 배추김치(자율)
- 파인애플스틱
757 kcal
9수
- 찹쌀밥(자율)
- 베트남쌀국수
- 양상추샐러드(채식자율)
- 오이지무침
- 멘보샤+고추장마요소스
- 열대과일샐러드
- 가지부각
429 kcal
10목
- 혼합잡곡밥
- 계란실파국
- 오이소박이
- 참치김치볶음
- 꽈리고추찜(자율)
- 탄두리치킨
- 멜론(조각)
447 kcal
11금
- 발아현미밥
- 감자탕
- 쇠고기우엉조림
- 애호박새우젓볶음(채식자율)
- 등심꿔바로우(망고레몬소스)
- 배추김치
- 요구르트(미니윌)
583 kcal
14월
- 찹쌀밥
- 꽃게탕
- 비빔만두(채식)
- 다시마채무침(채식자율)
- 계란말이
- 배추김치
- 구슬아이스크림
574 kcal
15화
- 찰보리밥
- 김치찌개(참치)
- 돈육육전+상추파채겉절이(자율)
- 죽순들깨볶음(채식자율)
- 오징어간장조림
- 깻잎양념무침
- 골드키위
433 kcal
16수
- 찹쌀밥(자율)
- 온메밀국수
- 지중해식샐러드(채식자율)
- 꼬들단무지무침
- 두바이쫀득쿠키
- 가마보꼬스틱
610 kcal
17목
- 옥수수쌀밥
- 들깨무채국
- 단배추된장조림(채식자율)
- 오이탕탕이
- 돈육두루치기
- 연근강정
- 배추김치(자율)
- 파인애플스틱
513 kcal
18금
- 기장차수수밥
- 쇠고기콩나물국
- 감자간장조림
- 대멸치고추장무침(자율)
- 진팸계란구이
- 배추김치
- 샤인머스캣
548 kcal
21월
- 찹쌀밥
- 모듬어묵탕
- 계란찜
- 콩나물무침(채식자율)
- 주꾸미볶음
- 배추김치
- 콰트로치즈크러스트피자
528 kcal
22화
- 귀리밥
- 추어탕
- 가지구이(채식자율)
- 미역줄기볶음
- 수제치킨까스
- 배추김치
- 사과즙
507 kcal
23수
- 콩나물밥
- 유부국
- 콥샐러드(채식자율)
- 마요치킨+나쵸
- 깍두기
- 요아정+콘푸로스트
578 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 찹쌀밥
- 채식육개장
- 깻잎순나물(채식자율)
- 참치김치볶음
- 두부구이+양념장
- 우리밀빠삭이만두
- 샤인머스캣
378 kcal
29화
- 찰보리밥
- 콩비지찌개
- 메추리알장조림
- 열무액젓무침(채식자율)
- 사각어묵볶음
- 크런치깐쇼새우
- 사과(조각)
555 kcal
30수
- 찹쌀밥(자율)
- 자장면
- 연근샐러드(채식자율)
- 찹쌀꿔바로우
- 감자스틱
- 꼬들단무지
- 아이스슈(쿠앤크)
723 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.