인천산곡고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
949 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 찰옥수수밥Y
  • 근대된장국Y
  • 메추리알새송이폭찹
  • 돼지갈비찜Y(뼈)
  • 배추김치
  • 수제미숫가루(12온스)
1212 kcal

2수

  • 떡갈비김치마요덮밥
  • 미소된장국Y
  • 꼬들오이지무침
  • 두부텐더샐러드
  • 초코링요거트
1353 kcal

3목

  • 가바현미밥
  • 육개장Y
  • 표고콩나물무침Y
  • 가자미칠리소스구이
  • 깍두기Y
  • 파인애플
629 kcal

4금

  • 병아리콩밥Y
  • 순두부찌개Y
  • 비엔나잔멸치볶음
  • 돈육완자전
  • 겉절이김치Y
  • 쿠키앤크림아이스크림Y
1226 kcal

7월

  • 차수수밥Y
  • 순대국
  • 두부숙주나물무침
  • 통밀치즈퀘사디아
  • 보쌈김치Y
  • 레몬에이드
1049 kcal

8화

  • 차조밥Y
  • 쇠고기미역국Y
  • 브로콜리오이무침
  • 명태까스+타르소스
  • 볶음김치B
  • 아이스포도제로바
688 kcal

9수

  • 맑은콩나물국Y
  • 비빔찜닭덮밥Y
  • 무장아찌무침
  • 현미크런치탕수강정
  • 백김치Y
  • 젤리블리(피치플럼)
880 kcal

10목

  • 조각밤밥Y
  • 순살감자탕Y
  • 생크림과일샐러드
  • 얼갈이된장무침(자율)Y
  • 참치김치부침개
  • 석박지
890 kcal

11금

  • 검정콩밥
  • 돈육김치찌개Y
  • 두부곤약면야채무침
  • 명란마요소시지계란말이
  • 총각김치Y
  • 아망추(아이스티+망고)
973 kcal

14월

  • 혼합잡곡밥Y
  • 닭곰탕Y
  • 돈육메추리알장조림
  • 새송이버섯초무침
  • 석박지
  • 수수부꾸미호떡
  • 오미자체리에이드
947 kcal

15화

  • 오색현미밥Y
  • 오징어콩나물국밥
  • 볼어묵야채볶음Y
  • 마파두부Y
  • 겉절이김치Y
  • 구이김
  • 이거얌
825 kcal

16수

  • 김치볶음밥Y
  • 가쓰오장국Y
  • 양배추흑임자샐러드
  • 단무지무침Y
  • 하트돈까스+소스 /후식젤리뽀
  • 아몬드봉봉크림파이
1128 kcal

17목

  • 압맥보리밥Y
  • 건새우아욱된장국
  • 떡갈비볼숙주찜
  • 야채계란찜Y
  • 보쌈김치Y
  • 샤인머스캣
869 kcal

18금

  • 해물짬뽕국
  • 짜장라이스+계란후라이
  • 만두탕수육+소스Y
  • 사과빵
  • 파김치
922 kcal

21월

  • 찰흑미밥Y
  • 부대찌개+라면사리Y
  • 명태살두부전조림
  • 사과오이샐러드
  • 석박지
  • 요거트찰떡/배식혜
1126 kcal

22화

  • 렌틸콩밥Y
  • 대구맑은탕B
  • 연근땅콩조림B
  • 치킨스테이크/맛감자튀김+갈릭소스
  • 배추김치Y
  • 상큼요거피치주스
993 kcal

23수

  • 크래미맛살볶음밥
  • 미니쌀국수
  • 파프리카양파초무침
  • 통새우짜조+칠리소스
  • 깍두기Y
  • 사과품은보름달떡
1025 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 홍국혼합곡밥
  • 돼지고기김치짜글이
  • 황도양상추샐러드
  • 마라부대볶음
  • 도깨비치즈스틱/케찹
  • 석박지
1031 kcal

29화

  • 추가밥(찰현미밥)
  • 잔치국수
  • 떡꼬치
  • 데리야끼연어스테이크/파인맛주스
  • 양념김치
428 kcal

30수

  • 스팸마요덮밥Y
  • 유부김치콩나물국B
  • 옥수수콘샐러드Y
  • 흑당인절미토스트
  • 깍두기Y
  • 바나나맛우유
778 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.