부광여고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 878 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 찰흑미밥
- 마라탕
- 꿔바로우(탕수육)
- 양상추샐러드(요거트드레싱)
- 겉절이김치
- 마카롱
982 kcal
2수
- 찰보리밥
- 우동국
- (동물복지)달걀햄구이
- 김치볶음
- 저염멸치견과볶음
- 요구르트(80ml)
806 kcal
3목
- 현미찹쌀밥
- 우삽겹된장찌개
- 돈육고추장불고기
- 감자채볶음
- 배추김치
- 선택)모듬쌈+우렁쌈장
687 kcal
4금
- 혼합잡곡밥
- 햄김치찌개
- 진미채아몬드조림
- 야채달걀말이
- 김구이
- 오이깍두기
730 kcal
7월
- 현미찹쌀밥
- 베트남식쌀국수
- 선택)연두부샐러드
- 명엽채고추장조림
- 깐쇼새우
- 깍두기
- 요구르트(100ml)
789 kcal
8화
- 찰보리밥
- 건새우아욱국
- 요거트과일샐러드
- 고구마치즈블럭돈가스
- 배추김치
- 돈까스소스
- 선택)가리비살초무침
639 kcal
9수
- 산채비빔밥
- 볶은고추장
- 실파계란국
- 과일화채
- 코다리살강정
- 묵은지김치볶음
897 kcal
10목
- 칼슘찹쌀밥
- 돼지국밥
- 알감자버터구이
- 그릴소시지구이
- 깍두기
- 선택)파김치
- 과채주스(100ml)
761 kcal
11금
- 찰흑미밥
- 황태콩나물국
- 매콤돼지갈비찜
- 새우살계란찜
- 선택)참나물무침(생)
- 배추김치
781 kcal
14월
- 찰흑미밥
- 소고기미역국
- 들기름국수
- 뼈없는치즈닭갈비
- 배추김치
- 선택)소라살초무침
- 선택)깻잎무쌈(깻잎+무쌈)
894 kcal
15화
- 칼슘찹쌀밥
- 소고기무채국
- 가자미살조림/오리엔탈소스
- 떡꼬지
- 깍두기
- 바나나우유(240ml)
- 선택)꼬막야채초무침
883 kcal
16수
- 미니밥
- 부추단무지무침
- (일품)해물볶음우동
- 코브라독스핫도그
- 선택)깍두기
- 에이드(오렌지)
- 누룽지
- 선택)깻잎장아찌
1044 kcal
17목
- 찰보리밥
- 닭칼국수
- 도토리묵&양념장
- 치킨텐더&파절이
- 겉절이김치
- 선택)모듬야채(묵무침용)
948 kcal
18금
- 현미찹쌀밥
- 시금치된장국
- 돼지갈비찜
- 잡채
- 겉절이김치
- 떡(절편)
1007 kcal
21월
- 현미찹쌀밥
- 장터국밥
- 닭날개조림
- 옥수수치즈구이
- 배추김치
- 선택)무말랭이무침
873 kcal
22화
- 찰보리밥
- 해물순두부찌개
- 보쌈(수육+쌈장)
- 콩나물쫄면무침
- 보쌈김치
- 선택)부추야채무침
979 kcal
23수
- 칼슘찹쌀밥
- 국수장국
- 선택)콩국수
- 닭다리양념구이
- 삼색나물무침
- 배추김치
- 우유(초코라떼)
1139 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 칼슘찹쌀밥
- 사골떡국
- 콩나물초무침
- 삼겹살구이
- 배추김치
- 선택)야채쌈
778 kcal
29화
- 찰흑미밥
- 영양갈비탕
- 어깨살닭구이
- 선택)미역줄기볶음
- 미나리애호박전
- 깍두기
900 kcal
30수
- 유부초밥
- 꼬치어묵국
- 선택)지중해식샐러드
- 선택)꼬들오징어무침
- 우삼겹떡볶이
- 감자튀김/소스(오븐조리)
- 슬림단무지
1043 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.