명신여고 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
867 kcal
원산지 국내산
100%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 제육덮밥
  • 콘크런치미니치킨팝·소스
  • 에그퐁당토스트
  • 쿨피스에이드
1196 kcal

2금

  • 미트볼카레덮밥
  • 감자튀김
  • 스테프핫도그
  • 미니케찹
  • 나랑드사이다제로
420 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 새우필라프
  • 계란후라이
  • 목살찹스테이크
  • 도라에몽콘스낵
  • 오이피클
447 kcal

7수

  • 미니치킨갈릭볶음밥
  • 탄탄멘
  • 새우딤섬
  • 토레타음료
425 kcal

8목

  • 미니소고기볶음밥
  • 알리오올리오파스타
  • 크림스프
  • 불고기피자
  • 배추김치
  • 갈릭맛딥핑소스
  • 자두레몬에이드
1112 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 칼슘쌀밥
  • 꼬치어묵탕
  • 방풍나물볶음
  • 돈육쭈꾸미볶음
  • 배추김치
  • 누룽지딸기초코샌드
786 kcal

13화

  • 기장밥
  • 순대국밥
  • 오이부추무침
  • 치즈볼케이노치킨꼬치
  • 석박지
  • 귤
774 kcal

14수

  • 나시고랭볶음밥
  • 북어채무국
  • 아차르(채소절임)
  • 사떼(꼬치요리):닭꼬치
  • 배추김치
  • 아이스망고바
554 kcal

15목

  • 차조밥
  • 사골우거지국탕
  • 꽃상추쌈
  • 꿀호떡
  • 직화마늘족발
  • 깍두기
  • 쌈장
  • 허니버터아몬드
745 kcal

16금

  • 고추참치덮밥
  • 북어채계란국
  • 시금치나물무침
  • 양파초절임
  • 한돈육전
  • 배추김치
  • 크림딸기라떼
  • 스틱김자반
744 kcal

19월

  • 나물비빔밥
  • 가쓰오맑은국
  • 야채모양찐빵
  • 청포묵김가루무침
  • 약고추장
  • 깍두기
  • 레몬크림새우
  • 파인애플
896 kcal

20화

  • 혼합잡곡밥
  • 두부김치찌개
  • 뽀빠이프리타타
  • 대패바싹불고기
  • 배추김치
  • 브라우니쿠키
973 kcal

21수

  • 병아리콩밥
  • 매콤로제짬뽕
  • 북경식탕수육
  • 하프멘보샤
  • 석박지
  • 비타민사과주스
1979 kcal

22목

  • 칼슘쌀밥
  • 쑥갓어묵국
  • 블루베리무피클
  • 옥수수치킨
  • 배추김치
  • 우민찌매콤두부조림
791 kcal

23금

  • 현미밥
  • 팽이버섯된장국
  • 깻잎제육볶음
  • 호박새우살볶음
  • 깍두기
  • 독도괭이갈매기둥지오란다
736 kcal

26월

  • 김치볶음밥
  • 감자양파국
  • 콩나물무침
  • 토네이도탱글소세지
  • 총각김치
  • 머스타드소스
  • 블루베리마카롱
887 kcal

27화

  • 흑미밥
  • 부대찌개
  • 삼색푸실리케찹볶음
  • 콘디핑함박스테이크
  • 석박지
  • 단감
960 kcal

28수

  • 소스
  • 텐동
  • 얼큰모듬어묵국
  • 동파육
  • 무와사비무침
  • 배추김치
  • 레몬에이드
1008 kcal

29목

  • 혼합잡곡밥
  • 감자수제비
  • 아몬드멸치볶음
  • 직화오징어채소볶음
  • 깍두기
  • 초코우유
879 kcal

30금

  • 차조밥
  • 스팸고추장찌개
  • 돼지갈비찜
  • 브로콜리볶음
  • 플라워에그타르트
  • 배추김치
1031 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.