조성남초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
764 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 시래기된장국 4번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 혼곡밥
  • 시래기된장국
  • 함박스테이크소스조림
  • 연근메추리알조림
  • 매운콩나물무침
  • 배추김치1
769 kcal

2수

  • 두부카레라이스
  • 고구마대초무침
  • 닭윙오븐구이
  • 깍두기1
  • 사과
781 kcal

3목

  • 혼곡밥
  • 옹심이만두국
  • 오이상추무침
  • 잡채볶음
  • 삼치카레구이
  • 배추김치1
  • 요쿠르트
769 kcal

4금

  • 혼곡밥
  • 감자양파된장국
  • 바베큐갈비
  • 장아찌숙주무침
  • 오징어김치전
  • 열무김치1
711 kcal

7월

  • 혼곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 구운오리
  • 상추겉절이
  • 꼬마새송이볶음
  • 배추김치1
  • 귤
  • 에그타르트
763 kcal

8화

  • 혼곡밥
  • 마라탕
  • 김자반볶음
  • 생선까스
  • 깍두기1
  • 타르타르소스
  • 포도
802 kcal

9수

  • 쌀밥
  • 자장면
  • 오이무침
  • 꿔바로우탕수육
  • 깍두기1
  • 사과
710 kcal

10목

  • 혼곡밥
  • 시래기된장국
  • 편육
  • 막국수
  • 무말랭이무침
  • 보쌈김치
  • 귤
884 kcal

11금

  • 혼곡밥
  • 감자탕(저탄소)
  • 메추리알새송이조림
  • 취나물된장무침
  • 삼치데리야끼소스구이
  • 배추김치1
  • 거봉
708 kcal

14월

  • 혼곡밥
  • 돈육김치찌개
  • 코다리명태조림
  • 가지나물
  • 깍두기
  • 메론
  • 라자냐
719 kcal

15화

  • 혼곡밥
  • 콩나물맑은국
  • 양배추소스무침
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 수제돈까스
  • 배추김치1
  • 돈까스소스
  • 사과
811 kcal

16수

  • 비빔밥
  • 시래기된장국
  • 무생채
  • 연근칩튀김
  • 배추김치1
  • 두부약고추장
  • 방울토마토
  • 김가루
676 kcal

17목

  • 혼곡밥
  • 소머리국
  • 쫄면골뱅이무침
  • 애호박나물
  • 고등어카레구이
  • 깍두기
  • 포도
793 kcal

18금

  • 혼곡밥
  • 바지락미역국
  • 깻잎순나물
  • 닭갈비
  • 단호박튀김
  • 깍두기
  • 방울토마토치즈샐러드
792 kcal

21월

  • 혼곡밥
  • 쇠고기맑은국
  • 연근조림
  • 새꼬막초무침
  • 오리꼬지구이
  • 배추김치1
  • 사과
640 kcal

22화

  • 혼곡밥
  • 시래기된장국
  • 오이도라지무침
  • 한우 육전
  • 애호박전
  • 깍두기
  • 꽃송편
714 kcal

23수

  • 쌀밥
  • 국수장국
  • 상추부추무침
  • 직화간장돼지불고기
  • 김치볶음
  • 깍두기1
  • 식혜
873 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 혼곡밥
  • 근대된장국
  • 참나물된장무침
  • 오징어초무침
  • 닭살스테이크
  • 배추김치1
  • 배
771 kcal

29화

  • 혼곡밥
  • 순두부된장국
  • 상추쌈
  • 대패오리불고기
  • 오징어메추리알조림
  • 깍두기
  • 포도
744 kcal

30수

  • 쌀밥
  • 옥수수스프
  • 불고기스파게티
  • 오이사과무침
  • 구운버섯샐러드
  • 배추김치1
  • 수제마늘빵
855 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.