유달초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
655 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 찹쌀현미밥
  • 시금치된장국
  • 닭살데리야끼조림
  • 오이파프리카무침
  • 단호박치즈구이
  • 배추김치
  • 포도
629 kcal

2수

  • 귀리밥
  • 목포세발낙지연포탕
  • 벌교꼬막무침
  • 콩나물들깨무침
  • 담양식버섯떡갈비
  • 여수갓김치
  • 영암무화과
583 kcal

3목

  • 보리쌀밥
  • 바지락미역국
  • 양념깻잎무침
  • 돈육숙주볶음
  • 연근튀김
  • 배추김치
  • 키위
660 kcal

4금

  • 곤드레전복밥
  • 감자달걀국
  • 마늘데리야끼연어스테이크
  • 배추김치
  • 사과
  • 부추양파겉절이
  • 곱창김구이
447 kcal

7월

  • 율무밥
  • 우육개장
  • 두부조림
  • 청포묵김무침
  • 언양식불고기육전·매콤파채
  • 배추김치
  • 달콤토마토
620 kcal

8화

  • 차조밥
  • 건새우아욱된장국
  • 숙주미나리무침
  • 가지두반장볶음
  • 한우버섯불고기
  • 배추김치
  • 바나나
  • 상추쌈(자율)
595 kcal

9수

  • 김가루주먹밥
  • 미역된장국
  • 과일콘샐러드
  • 핫타이쫄면
  • 땅콩멸치볶음
  • 달콤순살치킨
  • 배추김치
690 kcal

10목

  • 혼합잡곡밥
  • 맑은순두부국
  • 돼지갈비김치찜
  • 브로콜리나물
  • 어묵잡채볶음
  • 깍두기
  • 배
685 kcal

11금

  • 검정찰현미밥
  • 맑은한우고기곰탕
  • 3색소시지케첩조림
  • 콩나물부추무침
  • 해물파전
  • 깍두기
  • 멜론
562 kcal

14월

  • 찰홍미밥
  • 한국식마라탕
  • 두부오이김가루무침
  • 애느타리파프리카볶음
  • 유린기
  • 배추김치
  • 사과
699 kcal

15화

  • 혼합잡곡밥
  • 소고기미역국
  • 브로콜리흑임자무침
  • 도토리묵무침
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 배추김치
  • 포도
700 kcal

16수

  • 베이컨야채필라프
  • 모닝빵
  • 양송이크림스프
  • 치즈토마토미트볼스튜
  • 발사믹샐러드
  • 메쉬드포테이토
  • 배추김치
723 kcal

17목

  • 검정보리쌀밥
  • 부대찌개
  • 시금치된장무침
  • 애호박달걀볶음
  • 삼치카레구이
  • 깍두기
  • 감귤
668 kcal

18금

  • 달걀새우볶음밥
  • 해물짬뽕국
  • 청경채나물
  • 짜장떡볶이
  • 구운유부만두
  • 배추김치
  • 방울토마토
624 kcal

21월

  • 찰흑미밥
  • 꽃게된장찌개
  • 돼지두루치기
  • 오이고추쌈장무침
  • 감자채볶음
  • 배추김치
  • 골드키위
676 kcal

22화

  • 발아찰현미밥
  • 돼지갈비김치찌개
  • 흑임자연근샐러드
  • 미역줄기볶음
  • 닭가슴살야채볶음
  • 깍두기
  • 친환경무화과
779 kcal

23수

  • 쌀밥(자율)
  • 김치유부우동
  • 양배추샐러드·키위드레싱
  • 등심돈까스·소스
  • 깍두기
  • 샤인머스켓
681 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 혼합잡곡밥
  • 바지락근대된장국
  • 메추리알장조림
  • 브로콜리초회
  • 에그랑땡
  • 배추김치
  • 배
609 kcal

29화

  • 차수수밥
  • 치즈핫도그미니
  • 차돌순두부찌개
  • 오리주물럭
  • 배추김치
  • 감귤
  • 부추파프리카무침
739 kcal

30수

  • 치킨마요덮밥
  • 유부미역장국
  • 유자단무지채오이무침
  • 밀떡볶이
  • 배추김치
  • 유기농사과즙
743 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.