동해광희중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 877 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 무생채 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 혼합곡밥
- 아욱된장국
- 버섯불고기
- 달걀찜
- 콩나물파채무침
- 배추김치
705 kcal
2수
- 하이라이스
- 부추달걀국
- 닭윙봉데리야끼조림
- 방울토마토카프레제
- 오이지무침
- 깍두기
826 kcal
3목
- 현미귀리밥
- 콩나물국
- 온두부&양념장
- 깻잎샐러드
- 무생채
- 돈육김치볶음
- 사과주스(컵)
836 kcal
4금
- 기장밥
- 얼큰짬뽕국
- 떠먹는장조림
- 오이도라지무침
- 치킨너겟
- 배추김치
- 양쯔간루
943 kcal
7월
- 보리밥
- 참치추어탕
- 안동찜닭
- 미나리숙주나물
- 납작만두야채무침
- 배추김치
886 kcal
8화
- 흑미밥
- 사골떡국(꽃)
- 아삭이고추무침
- 상추쌈/쌈장
- 시오야끼
- 배추김치
- 배도라지주스
895 kcal
9수
- 문어솥밥
- 도토리묵채국(냉)
- 미니도시락김
- 파닭파닭꼬치
- 열무김치
- 샤인머스켓
788 kcal
10목
- 버섯카로틴쌀밥
- 북어미역국
- 매콤돼지갈비찜
- 콩나물김가루무침
- 어묵잡채
- 배추김치
- 크림치즈미니롤케익
931 kcal
11금
- 찰현미밥
- 돼지고기김치찌개
- 건파래볶음
- 애호박새우젓볶음
- 가자미유린기
- 깍두기
- 애플망고주스
667 kcal
14월
- 차조밥
- 청국장찌개
- 뮤즐리멸치볶음
- 무생채
- 대패제육볶음
- 조각파인애플
- 양배추쌈·쌈장
762 kcal
15화
- 수수밥
- 얼큰소고기무국
- 양념순두부
- 분모자찜닭
- 참나물무침
- 깍두기
- 과일주스
835 kcal
16수
- 참치마요구운주먹밥
- 우동
- 황도샐러드
- 꼬들단무지무침
- 돈육강정
- 겉절이
1265 kcal
17목
- 클로렐라쌀밥
- 햄모듬찌개
- 비름나물무침
- 곤약고기볶음
- 임연수데리야끼구이
- 깍두기
- 요구르트
760 kcal
18금
- 혼합곡밥
- 다시마감자국
- 등뼈김치찜
- 청포묵무침
- 브로콜리새우살볶음
- 오이소박이
640 kcal
21월
- 찰현미밥
- 애호박된장찌개
- 마늘보쌈
- 쫄면
- 상추/깻잎/쌈장
- 겉절이
- 딸기주스
1368 kcal
22화
- 흑미밥
- 초당순두부/양념간장
- 태백국물닭갈비
- 미역줄기볶음
- 배추김치
- 과일샐러드
851 kcal
23수
- 비빔밥
- 들깨무채국
- 모둠전
- 계란후라이
- 배추김치
- 추석엔 요거꿀떡
- 달콤전통식혜
918 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 찹쌀밥
- 뉴욕곰탕
- 참나물겉절이
- 궁중떡볶이
- 삼치양념구이
- 깍두기
- 액상요구르트
688 kcal
29화
- 기장밥
- 홍합미역국
- 오리불고기
- 애호박새송이볶음
- 배추김치
- 샤인머스켓
- 깻잎무쌈
887 kcal
30수
- 추가밥
- 상하이파스타
- 우동장국
- 그린샐러드/오리엔탈드레싱
- 치즈블럭돈가츠
- 깍두기
- 앙버터호두과자
1099 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.