답십리초 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
663 kcal
원산지 국내산
86%
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31월

1화

  • 찰현미밥
  • 한우육개장
  • 취나물볶음
  • 새우튀김&타르수제소스
  • 배추김치
  • 사과당근주스
  • 우유
659 kcal

2수

  • 야채비빔밥(애호박)
  • 두부달걀실파국(무항생제동물복지란)
  • 메이플피칸파이(오븐구이)
  • 열무김치
  • 양념장(야채비빔밥)
  • 우유
  • 멜론(친환경)
654 kcal

3목

  • 차수수밥
  • 콩나물어묵매운탕
  • 닭(무항생제국산)김치찜
  • 무나물볶음
  • 수제건파래볶음(들기름)
  • 우유
  • 2색대추방울토마토(친환경)
647 kcal

4금

  • 보리밥
  • 황태두부무국
  • 숙주나물무침
  • 제육볶음(무항생제국산돈육)
  • 배추김치
  • 우유
  • 하우스귤(친환경)
616 kcal

7월

  • 귀리밥
  • 차돌박이(한우)된장국
  • 애열무저염된장무침
  • 비엔나(무발색제국산돈육)떡강정
  • 임연수어살카레오븐구이
  • 총각김치
  • 우유
699 kcal

8화

  • 기장밥
  • 바지락살미역국
  • 닭(무항생제국산)갈비
  • 애호박새우젓볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 캠벨포도(친환경)
552 kcal

9수

  • 하이라이스(한우)
  • 수제몬테크리스토샌드위치
  • 두부미소된장국
  • 배추김치
  • 우유
  • 열대과일샐러드(망고,용과,파파야&망고소스)
837 kcal

10목

  • 현미밥
  • 버섯야채맑은탕
  • 지리멸볶음(저염)
  • 데리야끼치킨(순살,국산)
  • 배추김치
  • 우유
  • 껍질째먹는사과(친환경)
571 kcal

11금

  • 자장밥(무항생제국산돈육)
  • 오징어뭇국
  • 배추김치
  • 거꾸로먹는야쿠르트
  • 오란다(초코)
  • 우유
  • 계란(무항생동물복지국산란)후라이
652 kcal

14월

  • 흑미밥
  • 생새우콩나물국
  • 무항생제돈(국산)수육
  • 줄기상추들깨볶음
  • 보쌈김치
  • 무말랭이김치
  • 우유
  • 2색대추방울토마토(친환경)
645 kcal

15화

  • 팥찰밥
  • 브로콜리크림스프
  • 치킨(국산)까스/소스(수제)
  • 배추김치
  • 직화구이돌김(조미)
  • 우유
  • 사과감자샐러드
717 kcal

16수

  • 지리멸김자반주먹밥(1/2,보조식)
  • 우동(주식)
  • 회오리감자(국산)
  • 슬림슬라이스단무지(반달,5무)
  • 무말랭이김치(추가배식,소량)(종)
  • 키위사과코코젤리
  • 우유
830 kcal

17목

  • 율무밥
  • 얼갈이된장국
  • 매콤돈(무항생제국산)사태찜
  • 수제오징어부추전
  • 배추김치
  • 우유
  • 아이스망고(30)
627 kcal

18금

  • 퀴노아밥
  • 표고달걀실파국(무항생제동물복지란
  • 돈육(무항생제국산돈육)두반장볶음
  • 열무김치
  • 우유
  • 상추/깻잎/쌈장
  • 골드키위(제스프리)
645 kcal

21월

  • 찰현미밥
  • 닭(무항생제국산)곰탕(닭발육수)
  • 잡채(파프리카)
  • 두부양념조림(고추장,오븐)
  • 돈육(무항생제국산)김치볶음
  • 우유
  • 껍질째먹는사과(친환경)
633 kcal

22화

  • 쌀밥
  • 한우갈비탕
  • 바지락살고사리나물
  • 동그랑땡(국산돈육)전
  • 섞박지
  • 우유
  • 깨꿀송편(국산쌀)
655 kcal

23수

식단 없음

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 차수수밥
  • 한우얼큰시래기국
  • 새콤달콤오이배무침
  • 진미채볶음
  • 수제야채달걀말이(무항생동물복지국산란)
  • 배추김치
  • 우유
591 kcal

29화

  • 옥수수(Non-GMO)밥
  • 들깨바지락살미역국
  • 대패삼겹(무항생제국산돈육)양상추자장볶음
  • 어향가지(국산무항생제돈육)
  • 배추김치
  • 우유
  • 멜론(친환경)
651 kcal

30수

  • 미트볼스파게티(국산돈육,임실치즈)
  • 떠먹는감자피자(국산돈육무발색제햄)
  • 파김치(소량,추가배식용)
  • 사색야채피클
  • 쌀밥(알레르기용소량배식)
  • 우유
  • 스위티오바나나
710 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.