양지초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 638 kcal
- 원산지 국내산
- 92%
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 아미노쌀밥
- 부대찌개
- 아몬드멸치볶음
- 바싹불고기파채무침
- 가지어향볶음
- 깍두기
718 kcal
2금
- 블루베리쌀밥
- 쇠고기미역국
- 미역줄기햄볶음
- 닭갈비
- 배추김치
- 배
581 kcal
5월
식단 없음
6화
- 찹쌀밥
- 스파게티
- 꽃게된장국
- 아보카도딜드레싱샐러드
- 숯불그릴폭립강정
- 배추김치
- 야채피클
765 kcal
7수
- 짜장밥
- 부추계란국
- 고구마줄기볶음
- 후라이드닭꼬지
- 깍두기
- 우베펄라떼
710 kcal
8목
- 아미노쌀밥
- 북어콩나물국
- 동파육
- 실곤약무침
- 배추김치
- 귤
505 kcal
9금
식단 없음
12월
- 고기없는비빔밥
- 두부된장국
- 카프리제샐러드
- 포테이토피자
- 배추김치
- 청귤주스
584 kcal
13화
- 토마코펜쌀밥
- 닭곰탕
- 모듬장조림
- 치커리유자청무침
- 오징어부추전
- 깍두기
540 kcal
14수
- 흰쌀밥
- 돈코츠라멘
- 붕어빵
- 팽이버섯불닭소스구이
- 배추김치
- 샤인머스켓
772 kcal
15목
- 차조밥
- 돼지국밥
- 꼬막채소무침
- 임꺽정떡갈비/부추무침
- 감자구이&치즈
- 배추김치
605 kcal
16금
- 흑미밥
- 순두부찌개
- 잡채
- 홍초불닭
- 배추김치
- 골드키위
839 kcal
19월
- 현미밥
- 참치김치찌개
- 오이무침
- 계란말이
- 연어스테이크&과카몰리
- 총각김치
475 kcal
20화
- 녹차쌀밥
- 근대국
- 돼지갈비찜
- 열무된장무침
- 콩나물매운잡채
- 배추김치
546 kcal
21수
- 유부된장국
- 오이도라지무침
- 오리훈제볶음밥
- 크림치즈베이크치킨
- 배추김치
- 꿀에절인토마토
533 kcal
22목
- 수수밥
- 아욱국
- 낙지삼겹살볶음
- 베이컨감자채볶음
- 깍두기
- 짜요짜요
- 모듬쌈
608 kcal
23금
- 귀리쌀밥
- 마라탕
- 삼색나물
- 오븐에 구운 탕수육
- 배추김치
- 사과한쪽
630 kcal
26월
- 김가루주먹밥
- 잔치국수
- 감자튀김
- 치즈가리비구이
- 배추김치
- 감귤주스
641 kcal
27화
- 흑미밥
- 우동사리김치전골
- 삼치구이/데리야끼소스
- 브로콜리땅콩소스
- 소불고기
- 총각김치
675 kcal
28수
- 치킨마요덮밥
- 우동국
- 샤오롱바오만두
- 매운떡볶이
- 저지방요구르트
765 kcal
29목
- 보리밥
- 돼지고기고추장찌개
- 숙주맛살무침
- 도토리묵 양념장
- 소스품은훈제오리
- 배추김치
696 kcal
30금
- 클로렐라쌀밥
- 나가사키짬뽕국
- 느타리청경채나물
- 참치김치볶음
- 돼지등갈비구이
- 귤
567 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.