강동초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 604 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 포도(샤인머스켓) 3번, 단배추열무된장무침 2번, 사과(gap) 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 쌀밥(초)
- 쇠고기미역국(생일축하)(초)
- 마파두부(초)
- 버섯잡채(초)
- 배오이초무침(초)
- 포기김치
- 아이스크림(하겐다즈)
- 우유(별도)
585 kcal
2수
- 오색잡곡현미밥(초)
- 크림야채단호박스프(초)
- 양상추샐러드(딸기드레싱-초)
- 가지볶음(초)
- 그릴함박스테이크(눈꽃치즈)/구슬떡소스
- 포기김치
- 포도(샤인머스켓)
674 kcal
3목
- 칼슘기장밥(초)
- 조랭이떡김치만두국(초)
- 어묵감자조림(초)
- 연두부양념장(초)
- 단배추열무된장무침(초)
- 포기김치
- 사과(gap)
- 우유(별도)
531 kcal
4금
- 자소엽발아현미밥(초)
- 오징어무국(초)
- 소보로한우곤약메추리알장조림(초)
- 오이크래미무침(정)
- 고구마카레구이(생크림소스)초
- 포기김치
- 배((껍질째먹는)
618 kcal
7월
- 찰보리밥(초)
- 차돌박이된장국(초)
- 어묵우엉채조림(초)
- 매콤콩나물무침(초)
- 수비드연어스테이크/ 양파크림드레싱
- 포기김치
- 멜론
- 케이준감자
- 우유(별도)
616 kcal
8화
- 오색가바찰현미밥(초)
- 김치콩나물국(정)
- 한우연근조림(초)
- 신전국물떡볶이(초)-삶은달걀
- 오이깍두기
- 비름나물무침(초)
- 마시는호상요구르트(딸기)
598 kcal
9수
- 사천자장밥(초)
- 유린기누룽지탕수(초)
- 고춧잎된장무침(초)
- 단무지(초)
- 포기김치(자율)
- 아이스블루베리요거트
608 kcal
10목
- 가바찰현미밥(초)
- 콩나물무채국(초)
- 감자조림(초)
- 양파장(겨자)(초)
- 상추깻잎/쌈장(자율)
- 수제참나무훈제바베큐
- 무말랭이김치(초)
- 골드파인애플1
697 kcal
11금
- 기장현미밥(초)
- 얼큰짬뽕국(초)
- 안동찜닭-분모자(초)
- 쌈추사과유자청무침(초)
- 김치치즈전
- 깍두기
- 감귤쥬스(착즙100%)
629 kcal
14월
- 찰보리밥(초)
- 순두부청국장(초)
- 무화과땅콩조림(정)
- 맑은오이생채(초)
- 단호박직화오리불고기(초)
- 포기김치
- 멜론
- 우유(별도)
662 kcal
15화
- 기장밥(초)
- 다시마감자양파국(정)
- 연두부계란찜(초)
- 참나물무침(정)
- 제육김치볶음(초)
- 배추김치10일-(절임담기,초)
- 깍두기
- 액상요구르트
- 우유(별도)
610 kcal
16수
- 쇠고기곤드레밥/미나리양념장(초)
- 미역미소된장국(정)
- 도토리묵무침(초)
- 콘크림치킨구이(스윗퐁듀소스)
- 포기김치
- 열대과일망고샤벳
- 우유(별도)
529 kcal
17목
- 찰현미수수밥
- 다슬기국(초)
- 생땅콩쌀가루강정(초)
- 직화간장돼지불고기(초)+파채
- 포기김치
- 비지미담기2일-(담기,초)
- 포도(샤인머스켓)
- 우유(별도)
590 kcal
18금
- 오색가바찰현미밥(초)
- 쇠고기탕국(초)
- 캔꽁치무조림(초)
- 쑥갓무침(초)
- 토마토계란볶음(초)
- 보쌈김치
- 거봉포도
- 우유(별도)
559 kcal
21월
- 찰보리밥(초)
- 열무된장국(정)
- 가지찜무침(초)
- 콩나물겨자무침(초)
- 등갈비오븐구이(초)
- 깍두기담기2일-(담기,초)
- 포기김치
- 골드파인애플1
678 kcal
22화
- 기장밥(초)
- 영양갈비탕(초)
- 두부고기양념구이(초)
- 단배추열무된장무침(초)
- 깻잎김치(수제담기,초)
- 수제파래김자반(초)
- 비지미
- 사과(gap)
- 우유(별도)
593 kcal
23수
- 가바찰현미밥(초)
- 어묵김치국
- 버섯한우불고기(초)
- 멸치고추장볶음(초)
- 배무생채
- 깻잎김치
- 골드키위
- 깨송편(추석)
604 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 찰보리밥(초)
- 근대무된장국(초)
- 우엉양념무침(초)
- 청경채두부무침(초)
- 허니간장아귀살가라아게
- 포기김치
- 삼송식옥수수볼
- 포도(샤인머스켓)
- 우유(별도)
533 kcal
29화
- 찰현미수수밥
- 사골육개장(초)
- 콩고기새송이메추리알장조림(초)
- 미진쌀쫄면야채무침(초)
- 김실파무침(초)
- 깍두기
- 스테비아방울토마토(토망고)
583 kcal
30수
- 쌀밥(초)
- 곰탕(초)
- 오이양파콩가루된장무침(초)
- 직화숯불맛주꾸미볶음(초)
- 심쿵하트맛살전(맛살,참치,계란)
- 비지미
- 멜론
- 우유(별도)
580 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.