조암중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 775 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 기장밥
- 어묵메추리알조림
- 생식두부&참깨소스
- 한우곱창전골
- 크랜베리멸치볶음
- 깍두기
- 포춘샌드
673 kcal
2금
- 찰현미밥
- 고추장찌개
- 사과오이초무침
- 미소오리불고기
- 소시지계란말이
- 배추김치
- 무궁화카롱
782 kcal
5월
식단 없음
6화
- 통밀밥
- 뭐든돼지롤
- 코다리알탕
- 찐만두/초간장
- 도토리묵무침
- 치킨까스(치파이)
- 배추김치
758 kcal
7수
- 느타리감자국
- 매운어묵꼬지
- 카프레제
- 치킨마요덮밥
- 깍두기
- 딸기요거트
947 kcal
8목
- 찰현미밥
- 추어탕
- 통갈비양념구이
- 상추파겉절이
- 비엔나케첩조림
- 오이소박이
- 오렌지
760 kcal
9금
식단 없음
12월
- 귀리밥
- 연포탕
- 짜파찜닭(순살)
- 김가루실파무침
- 크리스피돈강정
- 배추김치
- 키짱
671 kcal
13화
- 율무밥
- 비빔당면족발
- 어묵꽃게탕
- 아몬드건새우볶음
- 감자채햄볶음
- 배추김치
- 무지개과일떡
639 kcal
14수
- 바지락조개탕
- 열무나물무침
- 닭어깨살꼬치
- 간장계란함박밥
- 쿠앤크맛~아몬드
- 배추김치
- 골드키위
882 kcal
15목
- 클로렐라쌀밥
- 새알미역국
- 미트볼마늘쫑조림
- 겨자냉채
- 주꾸미브로콜리볶음
- 깍두기
- 밀감
788 kcal
16금
- 돼지국밥&다대기
- 숙주나물무침
- 마파두부
- 새우튀김&치미추리
- 섞박지
- 두바이초코절편
841 kcal
19월
- 찰현미밥
- 청국장찌개
- 오징어초무침
- 자작물갈비
- 브로콜리새송이볶음
- 배추김치
- 파인애플주스
734 kcal
20화
- 찰보리밥
- 닭개장
- 고추잡채&꽃빵
- 몽골리안포크
- 배추김치
- 스테비아~방울토마토
738 kcal
21수
- 멸치넣은~ 주먹밥
- 감바스파스타
- 빠네단호박스프
- 고추돈카츠볼
- 오이피클
- 사과주스
990 kcal
22목
- 홍국쌀밥
- 한우곰탕
- 홍시마라찜닭
- 시금치나물무침
- 우베치즈스틱
- 깍두기
- 레패청주스
636 kcal
23금
- 완두콩밥
- 들깨시래기된장국
- 동파육(삼겹+목살)
- 옥수수계란찜
- 야채쫄면
- 보쌈김치
- 독도띠부씰브라우니
942 kcal
26월
- 찰수수밥
- 별속떡국
- 한방돼지갈비찜(갈비)
- 양배추찜&양념장
- 진미꽈리고추조림
- 무말랭이김치
- 프리미엄요구르트
798 kcal
27화
- 기장밥
- 콩나물김치국
- 치폴레오리훈제바베큐
- 마늘쫑우엉조림
- 오징어링튀김
- 깻잎김치
- 매실주스
802 kcal
28수
- 오므라이스
- 짬뽕국
- 근대나물무침
- 호박&가지부각
- 닭다리살스테이크
- 총각김치
710 kcal
29목
- 강낭콩밥
- 사골우거지국
- 연근땅콩조림
- 초당순두부&양념장
- 찹스테이크야채볶음
- 깍두기
- 이오
648 kcal
30금
- 작은밥
- 양파뉴욕핫도그
- 삼계탕
- 콩나물무침(소금)
- 깍두기
- 레몬에이드
755 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.