이곡초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
628 kcal
원산지 국내산
83%
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31월

1화

  • 발아현미꽃씨잡곡밥
  • 들깨단배추국
  • 도토리묵무침
  • 눈꽃치즈간장찜닭
  • 양념아귀강정
  • 보쌈김치
594 kcal

2수

  • 오므라이스
  • 어묵구슬떡국
  • 멸치아몬드조림
  • 팝콘치킨샐러드
  • 보쌈김치
  • 오므라이스소스
  • 한입사과
634 kcal

3목

  • 발아현미연잎쌀밥
  • 단호박죽(호박씨)
  • 메밀묵채국
  • 메추리알사태조림
  • 양념오리불고기
  • 부추겉절이
624 kcal

4금

  • 발아현미찹쌀밥
  • 황태들깨미역국
  • 한우버섯불고기
  • 홍시소스떡볶이
  • 보쌈김치
  • 생일축하케이크
617 kcal

7월

  • 단호박카로틴밥
  • 맑은떡국
  • 목살김치찜
  • 콩나물오색채
  • 멸치뮤즐리볶음
  • 포도
600 kcal

8화

  • 발아현미차조밥
  • 한우숙주전골
  • 오이청경채무침
  • 가자미튀김/치폴레소스
  • 미트볼뉴진면조림
  • 깍두기
  • 조각수박
607 kcal

9수

  • 발아현미클로렐라밥
  • 단호박크림스프/크루통
  • 토마토스파게티
  • 유자소스샐러드(파인애플)
  • 양념바베큐폭립
  • 보쌈김치
671 kcal

10목

  • 발아현미보리밥
  • 햄김치찌개
  • 고소한계란찜
  • 양배추샐러드(깨간장D)
  • 고구마치즈돈까스/브라운소스(과일)
  • 조각파인애플
661 kcal

11금

  • 작은밥
  • 유니자장면
  • 게살스프
  • 중국식오이무침
  • 칠리지파이
  • 파김치
  • 연유애플망고
606 kcal

14월

  • 곤드레밥(한우)/부추양념장
  • 들깨무채국
  • 양념메기강정
  • 햄계란구이
  • 보쌈김치
  • 귤
637 kcal

15화

  • 단호박카로틴밥
  • 콩가루시래기국
  • 양념갈비찜
  • 감바스/황치즈바게트
  • 우엉통들깨강정
  • 청경채겉절이
634 kcal

16수

  • 닭살버터카레
  • 새우치즈구이(★껍질은 쓰레기통!)
  • 토마토오이샐러드
  • 진미더덕무침
  • 보쌈김치
605 kcal

17목

  • 발아현미루테인밥
  • 잔치국수(국칸)/양념장
  • 골뱅이오이무침(사과)
  • 캠핑모듬구이
  • 보쌈김치
  • 인삼쌈장
  • 골드키위
614 kcal

18금

  • 발아현미귀리밥
  • 마라한우전골
  • 해물자장우동
  • 파채닭봉구이
  • 열무김치
  • 열대과일샐러드
701 kcal

21월

  • 발아현미버섯쌀밥
  • 한우육개장
  • 열무된장무침
  • 명엽채땅콩조림
  • 치킨꿔바로우/흑당소스
  • 배추김치
632 kcal

22화

  • 발아현미강황밥
  • 도토리묵채국
  • 영양부추무침
  • 오징어두부두루치기
  • 우리쌀불고기피자
  • 채김치(고명용)
637 kcal

23수

  • 비빔밥
  • 파송송계란탕
  • 청포묵김가루무침
  • 물갈비
  • 한우고추장볶이(비빔밥용)
  • 깨송편
  • 블루베리무쌈
620 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 발아현미통밀밥
  • 한우콩나물국
  • 오징어실채조림
  • 뿌링클닭강정
  • 감자치즈볼
  • 두부양념구이
  • 보쌈김치
615 kcal

29화

  • 발아현미율무밥
  • 청국장찌개
  • 간장돼지갈비찜
  • 꼬시래기무무침
  • 해물부추전
  • 보쌈김치
637 kcal

30수

  • 발아현미찹쌀밥
  • 해물볶음우동
  • 맑은한우갈비탕
  • 부추창펀/초간장
  • 깍두기
  • 모듬과일
613 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.