이곡초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 612 kcal
- 원산지 국내산
- 83%
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 발아현미꽃씨잡곡밥
- 한우미역국
- 훈제오리잡채(파프리카)
- 김치치즈스테이크
- 쌈추무겉절이
- 생일축하케이크
607 kcal
2금
식단 없음
5월
식단 없음
6화
- 콩나물밥(한우)/양념장
- 한우사골떡국
- 양념갈비찜
- 시래기들기름무침
- 회오리감자
- 배추김치
- 포도
626 kcal
7수
- 발아현미클로렐라밥
- 작은옥수수스프
- 파인애플쳐트니
- 로제스파게티
- 닭다리살구이
- 배추김치
- 마늘빵
619 kcal
8목
- 발아현미버섯쌀밥
- 녹두닭곰탕
- 메추리알사태조림
- 아귀콩나물찜
- 파래김자반
- 깍두기
- 오렌지
621 kcal
9금
식단 없음
12월
- 발아현미차조밥
- 청국장찌개
- 모듬견과조림
- 양념닭갈비
- 해물부추전
- 바나나
596 kcal
13화
- 발아현미찹쌀밥
- 한우육개장
- 쑥갓두부무침
- 가래떡떡볶이
- 찹쌀꿔바로우/레몬소스
- 귤
606 kcal
14수
- 찜닭덮밥(다리살)
- 건새우아욱된장국
- 멸치아몬드조림
- 골뱅이오이무침(사과)
- 소떡소떡
- 조각파인애플
615 kcal
15목
- 단호박카로틴밥
- 우거지감자탕(들깨)
- 양장피
- 오징어떡볶음
- 연근통들깨강정
- 깍두기
609 kcal
16금
- 산채나물비빔밥
- 콩가루배추국
- 고구마시리얼맛탕
- 안심폭찹스테이크
- 배추김치
- 한우고추장볶이(비빔밥용)
630 kcal
19월
- 발아현미녹두밥
- 들깨닭수제비
- 꼬시래기배무침
- 보쌈김치
- 등심돈까스/브라운소스(과일)
- 골드키위
612 kcal
20화
- 발아현미가바쌀밥
- 오향장육
- 게살스프
- 양념메기강정
- 상추겉절이
- 보쌈김치
- 인삼쌈장
613 kcal
21수
- 훈제오리볶음밥
- 해물짬뽕국
- 단호박그래놀라찜
- 마늘간장닭봉구이
- 깻잎양념무침
- 메론
622 kcal
22목
- 발아현미찹쌀밥
- 김치우동국
- 감자채베이컨볶음
- 바싹불고기
- 청경채겉절이
- 조각파인애플
618 kcal
23금
- 부지갱이밥(한우)/부추양념장
- 들깨무채국
- 전복갈비찜
- 오징어어묵무침
- 돌김구이(오븐제조)
- 배추김치
- 붕어빵
580 kcal
26월
- 발아현미차조밥
- 해물순두부찌개
- 숙주맛살무침
- 흑초오리불고기
- 부추겉절이
- 한입사과
566 kcal
27화
- 발아현미강황밥
- 새우또띠아
- 도토리묵채국
- 낙지치즈떡볶음
- 채김치(고명용)
- 골드키위
661 kcal
28수
- 하이카레덮밥
- 멸치찹쌀콩조림
- 토마토치즈샐러드
- 콩나물파채초장무침
- 콘소메닭강정(옥수수)
615 kcal
29목
- 단호박카로틴밥
- 다슬기토장국
- 묵은지사태찜
- 청경채숙주무침
- 떡잡채
- 바나나
606 kcal
30금
- 발아현미연잎쌀밥
- 마라한우전골
- 우엉땅콩조림
- 오이양파무침
- 치킨유린기
- 열대과일샐러드
614 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.