마석초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 610 kcal
- 원산지 국내산
- 90%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 현미보리밥
- 수제비감자탕
- 새송이메추리알장조림
- 애호박새우살볶음
- 배추김치
- 스테비아방울토마토
606 kcal
2수
- 자장면&자장밥(선택)
- 고기찐만두
- 단무지무침
- 배추김치
- 빅구슬아이스크림
555 kcal
3목
- 칼슘밀쌀밥
- 황태해장국
- 춘천식닭갈비
- 연두부&양념장
- 깍두기
- 친환경사과
580 kcal
4금
- 현미기장밥
- 참치김치찌개
- 건파래볶음
- 미역줄기맛살볶음
- 햄전
- 배추김치
571 kcal
7월
- 칼슘찹쌀밥
- 들깨미역국
- 매운돼지갈비찜
- 콩나물오색채
- 배추김치
- 까망베르치즈케익
647 kcal
8화
- 현미밥(칼슘)
- 김치순두부찌개
- 숙주나물무침
- 허니버터삼치살구이
- 오이김치
- 청포도
442 kcal
9수
- 카레라이스
- 마늘쫑장아찌
- 소떡갈떡+양념치킨소스
- 깍두기
- 골드파인애플
768 kcal
10목
- 가바현미밥
- 두부된장찌개
- 수육
- 메밀막국수
- 자율무말랭이무침(완)
- 쌈장
- 배추김치
721 kcal
11금
- 칼슘흑미밥
- 얼큰쇠고기무국
- 영양닭찜
- 콩나물무침
- 배추김치
- 감귤푸딩
567 kcal
14월
- 현미차조밥
- 맑은어묵국
- 참치마요(김구이)
- 매콤떡볶이
- 배추김치
- 포도(거봉)
717 kcal
15화
- 율무밥
- 시래기들깨된장국
- 돈육간장불고기
- 뿌링연근칩
- 배추김치
- 친환경배
594 kcal
16수
- 쇠고기볶음밥
- 팽이버섯미소장국
- 망고드레싱샐러드
- 배추김치
- 요구르트(라이트)
- 몬스터핫도그/케첩
567 kcal
17목
- 찰옥수수밥
- 육개장
- 청포묵김무침
- 닭강정
- 깍두기
- 바나나
578 kcal
18금
- 차수수밥
- 부대찌개
- 궁채나물볶음
- 고등어레몬구이
- 배추김치
- 골라먹는주스
603 kcal
21월
- 발아현미밥
- 별속떡국
- 비빔만두
- 김치팽이달걀말이
- 깍두기
- 쫀득초코칩쿠키
695 kcal
22화
- 자율밥
- 잔치국수
- 사과오이초무침
- 허브닭다리구이
- 배추김치
- 친환경멜론
553 kcal
23수
- 칼슘할맥밥
- 쇠고기두부국
- 버섯잡채
- 에그랑땡
- 배추김치
- 송편
654 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 가바현미밥
- 미니치즈케익
- 쇠고기숙주국
- 부들어묵볶음
- 가자미데리구이
- 배추김치
545 kcal
29화
- 현미보리밥
- 삼색옹심이국
- 오이부추무침
- 맛동산탕수
- 배추김치
- 오렌지
580 kcal
30수
- 김치알밥
- 꼬마피자
- 배추된장국
- 오이지무침
- 깍두기
- 이거밀크
654 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.