구월여중 9월 급식 식단표

급식일: 20일
평균 열량: 744 kcal
원산지 국내산: 78%

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

보리밥(중)
순살감자탕(중)
닭봉바베큐소스조림(중)
맥시칸샐러드(중)
(선택)애호박새우젓버섯볶음(중)
석박지(중)
쿠앤크아이스슈(중)

795 kcal

2수

미니쌀밥(중)
우동장국(중)
(선택)양상추샐러드(중)
떡볶이(중)
미니참치마요(중)
김말이튀김(중)
포테이토치즈스틱(중)
배추김치(중)
(선택)자두드레싱(중)
거꾸로먹는야쿠르트(중)

929 kcal

3목

현미밥(중)
달걀파국(중)
콩나물무침(중)
주꾸미콘치즈떡볶음(중)
쉬림프포테이토파이(중)
배추김치(중)
파래자반(중)

552 kcal

4금

칼슘찹쌀밥(중)
새학기베리무스케이크(중)
미소국(중)
(선택)치커리사과무침(중)
진미채볶음(중)
안심카츠(중)
총각김치(중)
돈까스소스(중)

821 kcal

7월

클로렐라쌀밥(중)
쇠고기미역국(중)
채소비빔만두(중)
간장닭다리구이(중)
배추김치(중)
쁘띠첼푸딩(밀감맛)(중)

773 kcal

8화

발효누룽현미밥(중)
쇠고기우거지국(중)
(선택)근대나물무침(중)
마파두부(중)
육즙떡갈비(중)
배추김치(중)
포도(샤인머스켓)(중)

731 kcal

9수

미니계란볶음밥(중)
쌀국수(중)
(선택)양파초절이(중)
새우까스(중)
깍두기(중)
치폴레마요소스(중)
사과마카롱(중)

965 kcal

10목

흑미밥(중)
오이부추무침(중)
돼지고기모듬야채오븐구이(중)
보쌈김치(중)
청사과아이스티(중)
(선택)무쌈,야채스틱(중)
쌈장(중)
두부된장찌개(중)

698 kcal

11금

기장밥(중)
당면사리(중)
닭곰탕(중)
삼색나물겨자채(중)
소시지모듬채소볶음(중)
총각김치(중)
샤크블루아이스(중)

797 kcal

14월

혼합잡곡밥(중)
쇠고기무국(중)
실곤약채소무침(중)
고창고구마블럭돈카츠(중)
깍두기(중)
깨소스(중)
비타음료(망고맛)(중)

731 kcal

15화

녹차카테킨쌀밥(중)
차돌박이된장찌개(중)
메추리알돈육장조림(중)
도토리묵야채무침(중)
배추김치(중)
요거톡(초코필로우&크런치)(중)

668 kcal

16수

데리야끼치킨마요덮밥(중)
김치콩나물국(중)
삼색나물무침(중)
깍두기(중)
소떡소떡(중)
샤인머스켓요구르트(중)

793 kcal

17목

보리밥(중)
어묵잡채(중)
(선택)브로콜리·초장(중)
뿌링클감자바사삭아귀튀김(중)
배추김치(중)
스트링치즈(중)
해물순두부찌개(중)

671 kcal

18금

차수수밥(중)
육개장(중)
영양달걀찜(중)
들깨순대야채볶음(중)
(선택)건새우마늘쫑볶음(중)
배추김치(중)
조각파인애플(중)

600 kcal

21월

현미밥(중)
시래기된장국(중)
로제찜닭(중)
숙주꼬들무무침(중)
(선택)구슬치즈카프라제샐러드(중)
배추김치(중)
오렌지망고에이드(중)

607 kcal

22화

귀리밥(중)
(선택)열무나물무침(중)
뮤즐리멸치볶음(중)
제육볶음(중)
깍두기(중)
미니초코라떼(중)
부대찌개(중)

736 kcal

23수

칼슘찹쌀밥(중)
한우소머리곰탕(중)
오징어야채초무침(중)
모듬전(에그랑땡,깻잎전,오미산적)(중)
배추김치(중)
배식혜(중)
꿀송편(중)

774 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

흑미밥(중)
돈육김치찌개(중)
돼지갈비찜(중)
미역줄기볶음(중)
깍두기(중)
수제에그타르트(중)

642 kcal

29화

차조밥(중)
떡만둣국(중)
숙주미나리무침(중)
소불고기볶음(중)
배추김치(중)
그리스식딸기요거트(중)

710 kcal

30수

카레라이스(중)
(선택)황태무국(중)
로메인샐러드(중)
쫀득감자안심치킨텐더(중)
깍두기(중)
시저드레싱(중)
허니머스터드소스(중)
조각멜론(중)

898 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.