옥산초 9월 급식 식단표

급식일: 20일
평균 열량: 592 kcal
원산지 국내산: 83%

자주 나온 메뉴: 무쌈상추 3번 (밥·김치·우유 제외)

알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

(칼)혼합잡곡밥(친)
부대찌개-면사리(메)
다시마채무침(자율)
수원왕갈비치킨(순살)
깍두기(일반)
레몬에이드(수제)

804 kcal

2수

(칼)한우자장밥-친
연두부계란탕(친)
야채비빔만두(오븐)
배추김치-자율
단무지(슬림)
등심탕수육(완)

675 kcal

3목

(칼)찰보리밥(친)
배추시락국-알배기
쟁반막국수(메밀)
국산진미양념(2찬)
유산균음료-65ml
무쌈&상추(자율)
보쌈(수육)친

526 kcal

4금

(칼)찰현미밥(친)
소고기국(친)
연근토마토흑임자소스(자)
떡볶이(일반)
삼치순살구이-오븐
배추김치-자율
오렌지쥬스(유기농)

504 kcal

7월

(칼)찰현미밥(친)
어묵우동국(꼬지)
콩나물무침
배추김치
새우까스&칠리(파인)
강릉길감자
백색우유(미니)

685 kcal

8화

(칼)쥐눈이콩잡곡밥(친)
한우당면국(친)
닭살오븐구이(양념)-오븐
도토리묵배무침
깍두기(일반)
오이야채/자율
유산균음료-100ml

528 kcal

9수

모듬김치볶음밥(한우)
들깨단배추된장국
양배추사과샐러드(올유)
깍두기(일반)
지파이(치토스맛)
친환경포도

621 kcal

10목

(칼)팥찰밥(친)
한우친환경미역국
버섯잡채(친)
가자미순살구이(오븐)
배추김치-자율
리얼키위 생일케이크
감귤(자율)
바나나우유

582 kcal

11금

(칼)강황기장밥(친)
떡국(친)
비빔면(오이)
돈육간장불고기(친)
배추김치
무쌈&상추(자율)
유기농감귤주스

530 kcal

14월

귀리잡곡밥(친)
표고버섯감자수제비국
두부김치(참치)
오징어,야채(자)
김자반(밥토핑)
명태생선까스(칩)
백색우유(미니)

566 kcal

15화

(칼)찰보리밥(친)
청국장찌개(한우)(친)
소면무침
웰빙오리불고기(고구마)
배추김치-자율
미니도넛(글)
무쌈&상추(자율)
친환경사과-9월(자율)

541 kcal

16수

곤드레비빔밥/양념장(친)
콩가루단배추된장국(친)
한돈육전(완)
깍두기(일반)
모듬부각
그릭요거트&과일(귤)

465 kcal

17목

(칼)귀리찰현미밥(친)
k-마라탕(한우)
가지,꽈리고추찜-자율
백김치
컵아이스크림(하)
찹쌀숙성꿔바로우(오븐)

693 kcal

18금

(칼)쥐눈이콩잡곡밥(친)
우리쌀물만둣국
쫄면콩나물무침
친환경멸치볶음(마늘)
등갈비바베큐(친)-수제
배추김치-자율
친환경방울토마토(자율)

640 kcal

21월

(칼)혼합잡곡밥(친)
꽃게해물탕(라면사리)
브로콜리연두부계란찜(친)
장어순살강정(세트)
배추김치
샤인머스켓
백색우유(미니)

662 kcal

22화

(칼)찰보리밥(친)
돈육순두부찌개(친)
애호박삼색나물
백김치
치킨꿔바로우(오븐)
황금향(자율)
유산균(발효유)

498 kcal

23수

한우영양카레(친)
맑은된장국(자)
귤모듬샐러드(자)
배추김치
깨송편
돈갈비맛후라이드
우리쌀식혜

632 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

(칼)혼합잡곡밥(친)
들깨미역국(경단)
갈치순살감자조림
모듬오믈렛(친)
배추김치
친환경방울토마토(자율)
백색우유(미니)

516 kcal

29화

(칼)귀리찰현미밥(친)
버섯육개장(친)
미역줄기볶음
닭살야채오븐구이
배추김치
아이스슈(미니)-플
머루포도(자)

547 kcal

30수

쌀밥(추)
단호박죽(반찬)
잔치국수(친)
김자반(자율)
배추김치
미니스테이크
바나나(자율)

634 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.