대구고 10월 급식 식단표

급식일
17일
평균 열량
841 kcal
원산지 국내산
90%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 칼슘강화쌀혼합밥
  • 견과초코케익30
  • 쇠고기대파국
  • 열무나물무침
  • 지코바치킨구이
  • 배추김치
  • DHA우유200ml
822 kcal

2금

  • 골고루잡곡밥
  • 닭곰탕
  • 가자미살양념구이
  • 취나물무침
  • 비엔나소시지야채볶음
  • 배추김치
  • 애플망고주스240
957 kcal

5월

식단 없음

6화

식단 없음

7수

식단 없음

8목

식단 없음

9금

식단 없음

12월

  • 골고루잡곡밥
  • 무청시래기들깨된장국
  • 상추실파겉절이
  • 숯불향대패불고기
  • 배추김치
  • 아침에사과주스210
  • 미니동글피자
1002 kcal

13화

  • 칼슘강화쌀혼합밥
  • 표고부추계란국
  • 단배추숙채
  • 매콤까르보닭갈비
  • 오징어김치전
  • 열무김치
  • 트로피칼에이드100ml
708 kcal

14수

  • 김치마제덮밥
  • 미소된장국-미니
  • 매실간장마늘종장아찌
  • 갈비소스닭꼬치100
  • 파김치
  • 무농약캐플주스125ml
859 kcal

15목

  • 골고루잡곡밥
  • 콘크림스프
  • 양배추샐러드,참깨D
  • 매콤어묵잡채
  • 고추바사삭두툼돈까스구이/소스
  • 배추김치
  • 워터망고젤리100ml
1012 kcal

16금

  • 칼슘강화쌀혼합밥
  • 사골곰국/당면/양념장
  • 미트볼떡조림
  • 오이부추겉절이
  • 카레아몬드삼치구이
  • 배추김치
  • 바나나
622 kcal

19월

  • 칼슘강화쌀혼합밥
  • 청양팽이된장국
  • 동인동찜갈비
  • 양배추쌈,양념장
  • 연유갈릭토스트
  • 배추김치
  • 핑크레몬에이드100
730 kcal

20화

  • 골고루잡곡밥
  • 미니슈크림붕어빵2
  • 물만두국
  • 표고어묵조림
  • 모듬햄콩나물볶음
  • 배추김치
  • 하우스귤(5~)
1055 kcal

21수

  • 치킨마요덮밥
  • 고추장멸치볶음
  • 소떡갈떡/소스
  • 나박물김치(국)
  • 배추김치
  • 상큼자몽주스100ml
771 kcal

22목

  • 칼슘강화쌀혼합밥
  • 도토리묵채국(양념장)
  • 새콤달콤오이초절임
  • 순대닭갈비
  • 불고기피자
  • 열무김치
  • 시원한자두주스180
902 kcal

23금

  • 골고루잡곡밥
  • 돼지국밥(양념+부추)
  • 국물떡볶이
  • 부추양파겨자무침
  • 새우까스/타르타르소스
  • 깍두기
  • 라임레몬주스(130ml)
1133 kcal

26월

  • 골고루잡곡밥
  • 들깨미역국
  • 쌈추겉절이
  • 주꾸미돈육볶음/콩나물토핑
  • 배추김치
  • 썬업오렌지주스90ml
  • 초코칩트위스트파이
812 kcal

27화

  • 칼슘강화쌀혼합밥
  • 강릉짬뽕순두부찌개
  • 어묵우엉조림
  • 배추김치
  • 채소키위사과주스100
  • 불고기타코
872 kcal

28수

  • 오색비빔밥
  • 유부쑥갓맑은국
  • 미역줄기볶음
  • 오징어문어핫바60/머스
  • 배추김치
  • 약고추장
  • 제주청귤주스(100ml)
489 kcal

29목

  • 골고루잡곡밥
  • 근대된장국
  • 매콤안동찜닭
  • 열무된장무침
  • 배추김치
  • 회오리감자70g
  • 생유산균요구르트65ml
754 kcal

30금

  • 칼슘강화쌀혼합밥
  • 닭개장
  • 연근땅콩조림
  • 유자소스그린샐러드
  • 언양식반달스테이크
  • 배추김치
  • 요거트견과믹스15g
804 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.