봉황초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
547 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 애호박나물 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 기장밥
  • 열무비빔국수/
  • 소고기무국
  • 애호박나물
  • 깐쇼새우/
  • 배추김치/
  • 빨미까레
516 kcal

2금

  • 깍두기볶음밥
  • 청국장찌개
  • 김자반
  • 갈치구이/
  • 갓김치
  • 샤인머스킷
565 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 발아현미밥
  • 잔치국수
  • 한입떡갈비구이
  • 시금치나물
  • 감자채전
  • 열무김치
  • 단감
522 kcal

7수

  • 차조밥
  • 양송이스프/
  • 돈찹스테이크
  • 케이준치킨샐러드
  • 갓김치
  • 포도
  • 4색야채피클
584 kcal

8목

  • 토마코펜쌀밥
  • 근대된장국/
  • 궁중떡볶이
  • 애호박나물
  • ㅋㅋ돈까스
  • 배추김치/
  • 케이크
521 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 차수수밥
  • 떡국
  • 메추리알곤약조림/
  • 참치두부조림
  • 느타리버섯볶음/
  • 알타리김치/
  • 우베앙슈
529 kcal

13화

  • 찰보리밥
  • 아욱된장국
  • 상추겉절이/
  • 제육볶음
  • 야채계란말이/
  • 배추김치/
  • 방울토마토
523 kcal

14수

  • 미니참치주먹밥
  • 미니유부우동국
  • 오이부추생채
  • 떡볶이
  • 굴림만두
  • 콘크러스트피자
  • 배추김치/
568 kcal

15목

  • 혼합잡곡밥
  • 꽃게탕
  • 연근검정콩조림
  • 청경채찜
  • 소고기불고기
  • 백묵은지김치/
  • 귤
551 kcal

16금

  • 찰흑미밥
  • 초당순두부찌개
  • 진미채고추장볶음/
  • 아귀강정(시즈닝)
  • 깍두기/
  • 김부각
  • 사과
547 kcal

19월

  • 기장밥
  • 배추된장국
  • 돼지고기수육
  • 골뱅이야채무침/
  • 보쌈김치/
  • 배(신고)
  • 상추쌈/쌈장
549 kcal

20화

  • 귀리밥
  • 갈비완자탕떡국/
  • 마파두부조림/
  • 하트단무지/
  • 고추잡채
  • 배추김치/
  • 꽃빵
  • 멜론
589 kcal

21수

  • 찹쌀밥
  • 나가사키짬뽕국/
  • 모둠야채장아찌
  • 고춧잎나물
  • 허니순살치킨
  • 배추김치/
  • 요구르트
560 kcal

22목

  • 차조밥
  • 소고기육개장
  • 매콤감자조림
  • 콩나물김가루무침
  • 허니버터치즈롤까스
  • 배추김치/
  • 사과주스
510 kcal

23금

  • 발아현미밥
  • 전복미역국
  • 쥐어채볶음/
  • 연어스테이크(오븐)
  • 열무김치
  • 독도오란다
  • 상추도토리묵무침
647 kcal

26월

  • 옥수수밥
  • 들깨수제비국
  • 계란동그랑땡
  • 오이생채
  • 오징어야채볶음/
  • 배추김치/
  • 크림찹쌀떡
533 kcal

27화

  • 율무밥
  • 계란파국/
  • 고등어무조림/
  • 오이고추된장무침/
  • 통통소시지/버섯구이/
  • 배추김치/
  • 스틱골드파인애플
506 kcal

28수

  • 혼합잡곡밥
  • 꼬지어묵국
  • 숙주나물
  • (자율)꼬막무침/
  • 고구마함박스테이크/
  • 갓김치
  • 생크림와플/
549 kcal

29목

  • 찰흑미밥
  • 감자호박된장국
  • 연두부달걀찜
  • 부추적채겉절이/
  • 콩나물불고기
  • 깍두기/
  • 포도주스
572 kcal

30금

  • 보리밥
  • 북어무국
  • 닭고구마조림
  • 미트볼메추리알조림/
  • 물파래무침
  • 배추김치/
  • 귤
511 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.