나주중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 731 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 브로콜리/초고추장 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 발아현미밥
- 수제비크림뇨끼
- 쇠고기대파국
- 도라지사과상큼무침
- 취나물들기름볶음
- 고추잡채/무쌈
- 배추김치
- 쿠키앤크림
728 kcal
2금
- 백미밥
- 단호박죽
- 돈육갈비묵은지찜
- 상추겉절이(저탄소)
- 새우튀김
- 카레갈치구이
- 배추김치
- 사과
727 kcal
5월
식단 없음
6화
- 혼합잡곡밥
- 우리밀와플/후르츠쨈
- 전복미역국
- 무생채무침
- 깻잎순볶음
- 분모자로제찜닭
- 삼치데리야끼구이
- 배추김치
729 kcal
7수
- 카레라이스
- 청경채나물
- 배상추겉절이(저탄소)
- 멘츠카츠
- 깍두기
- 런요구르트
- 도너츠
- 방울토마토
727 kcal
8목
- 기장쌀밥
- 얼갈이된장국
- 돼지갈비찜
- 브로콜리/초고추장
- 쥐포채볶음(저탄소)
- 양념감자케이준
- 배추김치
- 골드키위
728 kcal
9금
식단 없음
12월
- 혼합잡곡밥
- 골드미트러시피자
- 근대된장국
- 참나물무침
- 지리멸치볶음
- 돈육콩나물볶음
- 고등어구이
- 배추김치
727 kcal
13화
- 찰보리밥
- 닭개장
- 꽁치무청시래기조림
- 채소스틱/쌈장
- 김치고기지짐
- 푸실리소시지야채볶음
- 배추김치
- 귤
730 kcal
14수
- 달걀올린야채볶음밥
- 만두국
- 모듬채소무침
- 연근흑임자드레싱(저탄소)
- 오븐에구운핫바
- 배추김치
- 초코라떼
- 방울토마토
725 kcal
15목
- 발아현미밥
- 매콤볶음면
- 아욱된장국
- 돼지고기수육/무쌈
- 숙주나물
- 한치초무침
- 보쌈김치
- 망고푸딩
727 kcal
16금
- 채소자장밥(저탄소)
- 모듬어묵국
- 코다리조림
- 새우무나물(저탄소)
- 식물성미트볼스파게티
- 배추김치
- 요구르트
- 꽃맛살사라다빵
727 kcal
19월
- 혼합잡곡밥
- 감자된장국
- 쑥갓나물
- 쭈꾸미모듬야채볶음
- 비엔나메추리알 칠리소스야채볶음
- 라이스볼 오징어까스
- 배추김치
- 사과
727 kcal
20화
- 발아현미밥
- 고기짬뽕국
- 브로콜리/초고추장
- 미역줄기볶음
- 너비아니구이/모듬채소겨자소스무침
- 배추김치
- 황치즈르뱅쿠키
- 배
737 kcal
21수
- 기장쌀밥
- 토마토스파게티
- 모듬피클(신토)
- 미나리매실초무침(신토)
- 코팅카츠/양배추샐러드
- 배추김치
- 양송이스프
- 한라봉감귤쥬스
727 kcal
22목
- 찰보리밥
- 크림소스떡볶이 & 고추잡채김말이
- 돈등뼈감자탕
- 싸먹는오리훈제구이/무쌈
- 고사리나물
- 가자미양념구이(저탄소)
- 배추김치
- 샤인머스캣
778 kcal
23금
- 귀리흑미밥
- 어묵우동국
- 날치알달걀찜
- 오이무침
- 다시마초무침
- 돈육등심잡채볶음/또띠아
- 배추김치
- 요구르트
727 kcal
26월
- 찰현미밥
- 닭곰탕/쌀국수
- 깻잎찜
- 떡매갈비지짐/부추양파무침
- 진미채볶음
- 새송이버섯들깨볶음
- 배추김치
- 배
728 kcal
27화
- 찰보리밥
- 붕어빵
- 바지락미역국
- 연근조림
- 두부구이/양념장
- 오리불고기/쌈채소.채소스틱
- 배추김치
- 귤
728 kcal
28수
- 크림디종치킨필라프
- 유부된장국
- 오이참나물무침(저탄소)
- 죽순나물
- 어묵잡채볶음
- 핫도그
- 배깍두기(신토)
- 캐플쥬스
731 kcal
29목
- 기장쌀밥
- 팽이버섯된장국
- 고등어조림
- 미나리숙주나물
- 한국식차잉터우
- 치즈스틱
- 배추김치
- 방울토마토
727 kcal
30금
- 혼합잡곡밥
- 참치김치찌개
- 부추나물
- 안동찜닭
- 감자채베이컨볶음
- 소떡소떡
- 배추김치
- 사과
727 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.