사우고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
900 kcal
원산지 국내산
95%

자주 나온 메뉴: 계란지단 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 흑미밥
  • 북어채미역국
  • 시금치무침
  • 한식잡채
  • LA 한입갈비
  • 포기김치
  • 우유크림떡
1186 kcal

2수

  • 칼슘기장밥
  • 아욱국
  • 열무된장무침
  • 사우코바치킨
  • 춘권튀김
  • 포기김치
  • 과일음료(레몬에이드)
865 kcal

3목

  • 혼합잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 청경채겉절이
  • 오리불고기
  • 다코야끼
  • 포기김치
787 kcal

4금

  • 김밥볶음밥
  • 국물떡볶이
  • 모듬튀김.(김말이,오징어,만두)
  • 포기김치
  • 쿨피스
994 kcal

7월

  • 칼슘수수밥
  • 쇠고기무국
  • 숙주나물무침
  • 제육볶음
  • 스크램블에그
  • 포기김치
  • 복숭아곤약젤리
832 kcal

8화

  • 보리밥
  • 닭곰탕
  • 참나물무침.(생)
  • 갈떡꼬치산적·강정소스
  • 간고등어구이
  • 깍두기
  • 초코우유
1053 kcal

9수

  • 흑미밥
  • 시금치된장국
  • 돈육갈비찜
  • 호박야채볶음
  • 닭안심우리쌀떡꼬치
  • 포기김치
1092 kcal

10목

  • 칼슘기장밥
  • 육개장
  • 치커리무침
  • 과일샐러드.(수박)
  • 블럭통치즈까스·소스
  • 포기김치
599 kcal

11금

  • 칼슘찹쌀밥
  • 카레소스
  • 오미자 모듬피클
  • 윙봉콤비&감자튀김·케첩
  • 포기김치
  • 과일음료.(망고덴마크)
945 kcal

14월

  • 현미밥
  • 뼈없는감자탕
  • 쑥갓나물
  • 긴어묵볶음
  • 매콤치킨까스·양파소스
  • 포기김치
  • 떠먹는요구르트
829 kcal

15화

  • 참치야채비빔밥·양념장
  • 계란파국
  • 돈마호크·소스
  • 포기김치
  • 과일음료(한라봉쥬스)
901 kcal

16수

  • 칼슘수수밥
  • 부대찌개
  • 닭떡조림
  • 고사리나물
  • 버터마늘연어구이·소스
  • 깍두기
  • 딸기우유
832 kcal

17목

  • 김포금쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 삼색계란찜
  • 해물낙지볶음
  • 김구이
  • 깍두기
  • 계절과일(캠벨포도)
589 kcal

18금

  • 우리쌀스팸꼬마김밥
  • 미트볼스파게티
  • 등갈비바베큐폭립
  • 오이피클
  • 과일음료.(자두)
1518 kcal

21월

  • 혼합잡곡밥
  • 종합어묵국.(종합)
  • 바베큐소스순살족발
  • 모듬야채쌈·쌈장
  • 마늘쫑멸치볶음
  • 포기김치
  • 계절과일.(귤)
760 kcal

22화

  • 칼슘기장밥
  • 전통순대국
  • 청포묵김가루무침
  • 콩나물무침
  • 떡갈비스테이크·소스
  • 깍두기
  • 과일음료(골드키위)
747 kcal

23수

  • 햄김치볶음밥
  • 요거트꿀떡
  • 얼갈이된장국
  • 미역줄기볶음
  • 계란지단
  • 자메이카닭다리구이·소스
  • 깍두기
896 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 추가밥
  • 짜장면
  • 단무지
  • 등심탕수육·후르츠소스
  • 메밀김치전병
956 kcal

29화

  • 쇠고기콩나물비빔밥·부추양념장
  • 북어채무국
  • 오이부추무침
  • 매콤순대볶음
  • 포기김치
  • 식물성요쿠르트
650 kcal

30수

  • 오므라이스·소스
  • 불고기버거
  • 근대국
  • 계란지단
  • 포기김치
  • 사과곤약젤리
963 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.