대덕초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
701 kcal
원산지 국내산
100%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 청차조밥
  • 떡국
  • 우엉조림
  • 오이지무침(자율)
  • 돼지고기김치볶음
  • 분홍소시지전·케찹
  • 열무김치(자율)
  • 스위트애플키위
643 kcal

2금

  • 귀리밥
  • 사골우거지국
  • 닭살데리야끼조림
  • 비빔쌀쫄면
  • 납작이만두
  • 더덕구이(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 친환경사과
771 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 고구마밥
  • 황태무국
  • 쇠고기메추리알조림
  • 고추지무침(자율)
  • 감자채볶음
  • 오징어김치전
  • 배추김치(자율)
  • 포도(캠벨)
625 kcal

7수

  • 지코바치밥
  • 건새우무국
  • 리얼메로까스(데리S)
  • 배추김치(자율)
  • 초코라떼
  • 궁채장아찌(자율)
  • 양배추샐러드
856 kcal

8목

  • 녹차쌀밥
  • 버섯들깨탕
  • 찹쌀콩멸치조림
  • 어묵채볶음
  • 숯불고추장오리불고기
  • 파김치(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 한글젤리
733 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 영양잡곡밥
  • 순두부찌개
  • 미나리무생채
  • 꽃길만걷기로햄
  • 연탄대패불고기
  • 파채겉절이(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 황금향
734 kcal

13화

  • 연잎쌀밥
  • 동전쥐포조림
  • 봉추찜닭
  • 미역줄기팽이버섯볶음
  • 갓김치(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 오미자주스
  • 청국장찌개
710 kcal

14수

  • 비빔밥·약고추장
  • 팽이버섯된장국
  • 꼬마토네이토소세지
  • 달걀후라이
  • 배추김치(자율)
  • 강된장
  • 망고·요거트
760 kcal

15목

  • 버섯카로틴쌀밥
  • 들깨새알심미역국
  • 꽈리고추찜(자율)
  • 궁중갈비찜
  • 파프리카잡채
  • 배추김치(자율)
  • 양념깻잎지
  • 미니크로플
876 kcal

16금

  • 홍국쌀밥
  • 경상도식쇠고기무국
  • 다시마채무침(자율)
  • 마늘쫑건새우볶음
  • 메밀전병
  • 깍두기(자율)
  • 달고기엿장조림
  • 골드키위
594 kcal

19월

  • 밤밥
  • 오징어국
  • 도토리묵무침
  • 돼지고기폭찹
  • 도라지튀김·초간장
  • 고들빼기무침(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 청포도(샤인머스켓)
743 kcal

20화

  • 강황쌀밥
  • 달걀간장양념장
  • 순살아귀콩나물찜
  • 파래김자반
  • 고구마줄기볶음(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 우리쌀단풍백설기
  • 호박고추장찌개
629 kcal

21수

  • 김밥
  • 미니우동(꼬치어묵)
  • 떡볶이
  • 리코타치즈샐러드
  • 배추김치(자율)
  • 멜론
  • 찰순대·소금
614 kcal

22목

  • 클로렐라쌀밥
  • 두부조림
  • 깻잎순나물
  • 탕수만두
  • 지삼선(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 매실쥬스
  • 닭개장
591 kcal

23금

  • 차수수밥
  • 참나물무침(자율)
  • 오이양파무침
  • 콩알새송이버섯조림
  • 고추잡채·꽃빵
  • 배추김치(자율)
  • 파인애플
  • 해물탕
598 kcal

26월

  • 발아현미밥
  • 알배기배겉절이(자율)
  • 스크램블드에그(케첩소스)
  • 깐쇼새우
  • 구이김
  • 알타리무김치(자율)
  • 독도의날케이크
  • 참치김치찌개
623 kcal

27화

  • 단호박찹쌀밥
  • 미더덕콩나물국
  • 애느타리초무침(자율)
  • 애호박볶음
  • 치즈닭갈비
  • 브로콜리강정
  • 배추김치(자율)
  • 단감
635 kcal

28수

  • 카레라이스
  • 유부장국
  • 단무지무침(자율)
  • 케이준샐러드
  • 수제핫도그(식빵)
  • 배추김치(자율)
  • 요거톡초코볼&크런치
1050 kcal

29목

  • 찰흑미밥
  • 돼지국밥
  • 고등어시래기조림
  • 아삭이고추된장무침(자율)
  • 숙주당근무침
  • 팽이버섯맛살전
  • 깍두기(자율)
  • 미니붕어빵
660 kcal

30금

  • 자색고구마쌀밥
  • 감자다시마국
  • 생땅콩조림
  • 치커리사과무침(자율)
  • 돼지고기고추장불고기
  • 배추김치(자율)
  • 친환경감귤
  • 양배추쌈·쌈장
584 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.