김제중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
818 kcal
원산지 국내산
80%

자주 나온 메뉴: 참나물무침 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 찰보리밥
  • 달콩쫀득와플
  • 애호박 고추장 찌개
  • 청포묵김가루무침(중)
  • 방울오징어어묵고추장볶음
  • 진팸비엔나야채볶음
  • 배추김치
903 kcal

2수

  • 작은밥
  • 잔치국수(중)
  • 청경채겉절이(중)
  • 돈육매콤불고기
  • 감자말이새우튀김&칠리소스
  • 열무김치
  • 거봉
771 kcal

3목

  • 찰현미밥
  • 소보로오렌지바스크치즈케이크
  • 김치어묵국
  • 참치두부조림
  • 오이부추무침(중)
  • 큐브스테이크
  • 배추김치
833 kcal

4금

  • 혼합잡곡밥
  • 소고기우거지국
  • 고등어김치조림(중)
  • 시금치들깨나물(중)
  • 투움바크리스피치킨스테이크
  • 총각김치
  • 생생팝핑망고푸딩
744 kcal

7월

  • 귀리밥
  • 시금치된장국(중)
  • 낙지볶음/소면(중)
  • 파래멸치볶음
  • 떡매갈비지짐&부추무침
  • 배추김치
  • 양쯔깐루 요거트
828 kcal

8화

  • 혼합잡곡밥
  • 달콤연유고르곤졸라토스트
  • 황태무국(중)
  • 참나물무침(중)
  • 치즈닭갈비(중)
  • 깐풍칠리두부
  • 열무김치
833 kcal

9수

  • 베이컨김치볶음밥(중)
  • 꼬치어묵국(중)
  • 떡볶이(중)
  • 김말이튀김
  • 깍두기
  • 메론
789 kcal

10목

  • 발아현미밥
  • 순두부찌개(중)
  • 곤약연근조림(중)
  • 상추부추무침(중)
  • 감자전(중)
  • 고추장삼겹살구이
  • 배추김치
  • 리치포도주스
907 kcal

11금

  • 율무밥
  • 떠먹는두부티라미수
  • 들깨미역국(중)
  • 콩나물파채무침(중)
  • 북어채볶음
  • 한우소불고기(중)
  • 오징어부추전(중)
  • 총각김치
791 kcal

14월

  • 찰현미밥
  • 매콤김치비빔국수
  • 연두부달걀실파국(중)
  • 어묵파프리카볶음
  • 블랙피자롤까스&갈릭딥핑소스
  • 열무김치
  • 배
738 kcal

15화

  • 율무밥
  • 닭고기미역국
  • 매콤명엽채조림
  • 도라지오이무침(중)
  • 매운갈비떡찜(중)
  • 감자베이컨채소전
  • 총각김치
  • 생딸기주스
904 kcal

16수

  • 짜장밥(중)
  • 나가사키짬뽕국(중)
  • 단무지무침(중)
  • 로제마라샹궈
  • 크리스피통등심꿔바로우
  • 배추김치
  • 사과
938 kcal

17목

  • 혼합잡곡밥
  • 바나나몰티드파이
  • 불고기낙지전골
  • 닭고구마조림(중)
  • 새우청경채만두
  • 고구마줄기들깨나물(중)
  • 열무김치
838 kcal

18금

  • 귀리밥
  • 건새우미역국(중)
  • 오리주물럭(중)
  • 잔멸치아몬드볶음
  • 치즈달걀말이(중)
  • 배추김치
  • 깻잎쌈(중)
  • 예산사과크림떡
714 kcal

21월

  • 찰보리밥
  • 참치김치찌개(중)
  • 치커리사과무침(중)
  • 코다리무조림(중)
  • 웰링턴함박스테이크
  • 열무김치
  • 수제코코팜애플망고라떼
889 kcal

22화

  • 율무밥
  • 쇠고기무국(매콤)(중)
  • 고사리나물(중)
  • 잡채(중)
  • 소고기찹쌀육전&애호박전
  • 배추김치
  • 밀크크런치유과
613 kcal

23수

  • 혼합잡곡밥
  • 새우로제파스타
  • 김치두부국(중)
  • 호박양파조림
  • 브로콜리/초장(중)
  • 간장소스닭오븐구이(중)
  • 총각김치
  • 샤인머스켓
940 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 찰보리밥
  • 호박잎된장국(중)
  • 맛살달걀찜(중)
  • 실곤약무침(중)
  • 갈비족발구이
  • 허니아몬드피자
  • 깍두기
746 kcal

29화

  • 녹미밥
  • 육개장(중)
  • 삼치유자청구이
  • 부추겉절이(중)
  • 애호박버섯볶음
  • 까르보나라불닭퀘사디아
  • 총각김치
  • 유기농사과배주스
685 kcal

30수

  • 새우달걀볶음밥
  • 김치콩나물국(중)
  • 메추리알새송이조림(중)
  • 참나물무침(중)
  • 콘소메이징치킨
  • 배추김치
  • 네잎클로버초코마카롱
952 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.