금광초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
700 kcal
원산지 국내산
100%
알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 혼합잡곡밥
  • 바지락살미역국
  • 김치잡채
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 파닭불고기
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
579 kcal

2수

  • 미니밥
  • 자장면
  • 실파달걀국
  • 양파김치
  • 찹쌀탕수육
  • 반달단무지
  • 배추김치
  • 요구르트
655 kcal

3목

  • 흑미밥
  • 얼갈이들깨된장국
  • 오이양파쌈장무침
  • 얇은어묵볶음
  • 삼겹살구이
  • 배추겉절이
  • 윌요구르트
  • 상추/쌈장-자율
803 kcal

4금

  • 현미찹쌀밥
  • 쇠고기두부국
  • 도토리묵/양념장
  • 닭분모자볶음
  • 오징어김치전
  • 배추김치
  • 파인애플
751 kcal

7월

  • 귀리밥
  • 유부어묵국
  • 닭봉고추장조림
  • 순두부양념장
  • 참깨오이무침
  • 배추김치
  • 구슬아이스크림
677 kcal

8화

  • 기장밥
  • 꽃게해물탕
  • 치커리사과무침
  • 제육볶음
  • 감자채햄볶음
  • 배추김치
  • 캐플주스
625 kcal

9수

  • 나물비빔밥/고추장
  • 유부맑은된장국
  • 수제함박스테이크
  • 회오리감자
  • 배추김치
  • 황도
645 kcal

10목

  • 현미찹쌀밥
  • 부대찌개
  • 두부조림
  • 돼지등갈비찜
  • 고구마채튀김
  • 미니깍두기
  • 방울토마토
774 kcal

11금

  • 김가루주먹밥
  • 어묵꼬치
  • 찐순대
  • 떡볶이/별튀김
  • 김말이
  • 반달단무지
  • 배추김치
  • 이오요구르트
739 kcal

14월

  • 현미찹쌀밥
  • 오징어콩나물국
  • 돼지고기수육/쌈장
  • 삼색소시지볶음
  • 애호박새우살볶음
  • 배추김치
  • 하우스감귤
700 kcal

15화

  • 찰보리밥
  • 열무된장국
  • 고등어김치조림
  • 콩나물맛살무침
  • 탄두리치킨/닭윙
  • 미니깍두기
  • 포도/거봉
625 kcal

16수

  • 참치마요밥버거
  • 건새우무국
  • 진미채고추장조림
  • 꼬들단무지무침
  • 왕새우튀김/케첩
  • 배추김치
  • 바나나밀크쉐이크
784 kcal

17목

  • 찰보리밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 낙지떡볶이(부)
  • 새송이어묵볶음
  • 청초달걀말이
  • 미니깍두기
  • 짜먹는요구르트
618 kcal

18금

  • 찰보리밥
  • 한우육개장
  • 비엔나감자조림
  • 훈제오리부추찜
  • 부드러운달걀찜
  • 배추김치
  • 아삭달콤한 배
754 kcal

21월

  • 혼합잡곡밥
  • 닭곰탕
  • 쇠고기달걀장조림
  • 마파두부
  • 열무된장무침
  • 참치김치볶음
  • 아이스크림
812 kcal

22화

  • 혼합잡곡밥
  • 돼지고기순두부찌개
  • 안동찜닭
  • 가지나물
  • 골뱅이소면무침
  • 배추김치
  • 달콤한멜론
681 kcal

23수

  • 목살볶음밥/달걀부침
  • 팽이된장국
  • 오징어무말랭이무침
  • 고구마맛탕/시리얼
  • 미니깍두기
  • 골드키위
  • 찹쌀로만든군산한과
739 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기된장찌개
  • 숙주맛살무침
  • 떡갈비버섯볶음
  • 배추김치
  • 미니도시락김/자율
  • 에그타르트
635 kcal

29화

  • 나시고랭밥
  • 베트남쌀국수
  • 검은깨닭튀김/소스
  • 배추김치
  • 야채스틱/쌈장
  • 치킨무
  • 망고푸딩
734 kcal

30수

  • 꼬마김밥
  • 맑은우동국물
  • 어묵떡볶이
  • 반달단무지
  • 군만두
  • 배추김치
  • 과일꼬지
675 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.