광양제철중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 890 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 매실차 11번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 차수수쌀밥
- 순대국
- 삼치엿장조림
- 오리훈제야채무침(오리엔탈)
- 꽈리고추멸치볶음
- 깍두기
- 청포도
- 요구르트
874 kcal
2수
- 육개장
- 느타리애호박초무침
- 소보로덮밥
- 돈육잡채
- 미니소떡소떡
- 배추김치
- 사과당근주스
894 kcal
3목
- 찰보리쌀밥
- 건새우아욱국
- 가지나물무침
- 직화간장불고기
- 치즈계란부침
- 배추김치
- 사과파이
- 매실차
960 kcal
4금
- 현미찹쌀밥
- 돈육김치찌개
- 숯불조림닭
- 숙주나물무침
- 타코야끼
- 배추김치
- 보성녹차라떼
860 kcal
7월
- 혼합잡곡밥
- 소고기뭇국
- 고구마대무침(겉절이식)
- 돈육볶음
- 하트햄계란전
- 배추김치
- 매실차
875 kcal
8화
- 차수수쌀밥
- 전복미역국
- 참나물된장나물
- 찜닭볶이
- 고구마그라탕
- 배추김치
- 매실차
- 황치즈쿠키
972 kcal
9수
- 추가밥
- 자장면(자장분말)
- 완제탕수육/소스
- 깍두기
- 열대과일그린샐러드
- 쥬시쿨
- 단무지
833 kcal
10목
- 찰보리쌀밥
- 호박수제비국(수제)
- 꼬시래기초무침
- 돈육폭찹
- 고등어구이(오븐)/양념
- 에그타르트
- 배추김치
- 매실차
815 kcal
11금
- 현미찹쌀밥
- 맑은유부무국
- 오이탕탕이무침
- 국물 떡볶이
- 고구마치즈돈까스
- 배추김치
- 한라봉주스
966 kcal
14월
- 혼합잡곡밥
- 순두부찌개
- 양배추쌈
- 열무된장무침
- 유가네닭갈비
- 만두구이&뿌링소스
- 깍두기
- 포도
- 매실차
865 kcal
15화
- 차수수쌀밥
- 불닭마요들기름막국수
- 오징어양배추국
- 돈육조림
- 무새우살나물
- 배추김치
- 시리얼&블루베리 요거트
906 kcal
16수
- 소고기콩나물밥/부추양념
- 돈육고추장찌개
- 떡매떡갈비&부추양파무침
- 배도라지초무침
- 배추김치
- 매실차
- 토마토황도절임
841 kcal
17목
- 찰보리쌀밥
- 돈등뼈감자국
- 깻잎양념무침
- 해물볶음우동(굴소스맛)
- 콘크림닭다리
- 배추김치
- 매실차
854 kcal
18금
- 현미찹쌀밥
- 베트남쌀국수(국그릇)
- 참치김치볶음
- 두부구이
- 꿔바로우&소스(채식)
- 열무김치
- 짜먹는요구르트
1037 kcal
21월
- 혼합잡곡밥
- 투움바스파게티
- 아귀꽃게탕
- 닭봉조림
- 배추김치
- 매실차
- 토마토치즈샐러드(큐브치즈)
933 kcal
22화
- 차수수쌀밥
- 우거지국
- 돈육보쌈
- 모듬쌈,쌈장
- 오이고추된장무침
- 치즈링
- 배추김치
- 매실차
849 kcal
23수
- 돈육불고기야채비빔밥
- 모양어묵국
- 계란후라이
- 육즙떡갈비/소스
- 배추김치
- 송편
- 사과주스
922 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 혼합잡곡밥
- 닭곰탕
- 동인동찜갈비
- 연근조림
- 야채계란찜
- 배추김치
- 매실차
- 메론
866 kcal
29화
- 차수수쌀밥
- 오징어콩나물국
- 사과상추무침
- 간장코다리조림
- 맵코바치킨
- 싸먹는 오리햄
- 배추김치
- 후레쉬업주스
754 kcal
30수
- 온메밀소바(국)
- 전복메추리알장조림
- 돈까스덮밥(가츠동)
- 조각피자
- 배추김치
- 양상추오리엔탈샐러드
- 매실차
920 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.