천곡중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
792 kcal
원산지 국내산
83%
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31월

1화

  • 친환경귀리밥
  • 전복미역국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 어묵채소볶음
  • 김치류(자율)
  • 딸기마카롱
751 kcal

2수

  • 친환경쌀밥
  • 매콤콩나물국
  • 쫄면채소무침
  • 순살돈가스/소스
  • 김치류(자율)
  • 배추김치제조90kg
  • 유산균음료
891 kcal

3목

  • 친환경찰흑미밥
  • 삼겹김치찌개
  • 삼치카레구이
  • 궁중떡볶이
  • 김치류(자율)
  • 아이스망고치즈
885 kcal

4금

  • 시래기밥/양념장
  • 감자옹심이
  • 무화과리코타샐러드
  • 닭꼬치
  • 김치류(자율)
  • 아이스슈
689 kcal

7월

  • 친환경현미밥
  • 부대찌개
  • 메추리알맵조림
  • 솎음열무된장무침(자율)
  • 닭다리살바베큐소스구이
  • 김치류(자율)
834 kcal

8화

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 감자고추장국
  • 미역오이초무침
  • 삼겹마늘구이
  • 김치류(자율)
  • 상추,고추/쌈장(자율)
653 kcal

9수

  • 참치김치볶음밥
  • 근대된장국
  • 오이지무침(자율)
  • 타코야끼
  • 김치류(자율)
  • 골드키위
882 kcal

10목

  • 친환경기장밥
  • 해물짬뽕국
  • 돈육자장볶음
  • 스크램블에그
  • 사과파이
  • 김치류(자율)
676 kcal

11금

  • 고기국수
  • 한치브로콜리숙회&초장
  • 현무암치킨
  • 김치류(자율)
  • 귤
  • 오메기떡
794 kcal

14월

  • 친환경발아현미밥
  • 닭곰탕
  • 참깨우동샐러드
  • 오이부추겉절이(자율)
  • 떡을품은갈비
  • 김치류(자율)
957 kcal

15화

  • 친환경차수수밥
  • 물만두국
  • 조기고사리조림
  • 도토리묵상추무침
  • 김치류(자율)
  • 멜론
563 kcal

16수

  • 닭갈비덮밥
  • 순두부된장국
  • 참나물무침(자율)
  • 김치류(자율)
  • 회오리감자
  • 시원한미숫가루
897 kcal

17목

  • 친환경찰흑미밥
  • 애느타리맑은국
  • 치즈달걀찜
  • 무생채(자율)
  • 제육볶음+김가루
  • 김치류(자율)
  • 곡물과자
667 kcal

18금

  • 김가루날치알주먹밥
  • 쑥갓어묵국
  • 다시마채무침(자율)
  • 로제떡볶이
  • 김치류(자율)
  • 치즈볼
864 kcal

21월

  • 친환경율무밥
  • 들깨무채국
  • 묵은지닭볶음탕
  • 구운김&양념장
  • 김치류(자율)
  • 마카로니샐러드
753 kcal

22화

  • 문어솥밥
  • 미역미소국
  • 왕새우튀김/소스
  • 김치류(자율)
  • 찐빵
  • 블루베리샐러드
745 kcal

23수

  • 친환경쌀밥
  • 한우갈비탕
  • 고사리나물(자율)
  • 시금치나물(자율)
  • 섭산적·새송이구이
  • 김치류(자율)
  • 각색송편
  • 식혜
886 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경귀리밥
  • 육개장
  • 청경채겉절이(자율)
  • 어묵잡채
  • 캔햄구이
  • 김치류(자율)
691 kcal

29화

  • 친환경차조밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 콩튀각멸치볶음
  • 청양크림함박스테이크
  • 김치류(자율)
  • 포도
1021 kcal

30수

  • 친환경쌀밥
  • 인도식커리
  • 사과오이무침(자율)
  • 탄두리치킨
  • 김치류(자율)
  • 망고라씨
  • 스몰난
744 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.