포두초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
609 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 새송이부추초무침 2번, 청경채무침 2번, 돼지고기불고기 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 기장쌀밥
  • 스파게티
  • 생새우콩나물국
  • 가지나물
  • 지리멸치땅콩볶음
  • 깍두기
  • 쁘티쿨파인
564 kcal

2수

  • 찰보리밥
  • 자장면
  • 샤오롱바오(찐만두)
  • 새송이부추초무침
  • 콩나물무침
  • 깍두기
549 kcal

3목

  • 찰보리밥
  • 북어무국
  • 우엉어묵볶음
  • 매운 돼지갈비찜
  • 참나물무침
  • 배추김치
  • 배
579 kcal

4금

  • 혼합곡밥
  • 근대된장국
  • 국물떡볶이
  • 청경채무침
  • 돈육전
  • 깍두기
  • 사과
622 kcal

7월

  • 기장쌀밥
  • 시래기된장국
  • 오징어무초무침
  • 멸치땅콩볶음
  • 오리훈제
  • 배추김치
  • 브라우니
670 kcal

8화

  • 찰보리밥
  • 추어탕
  • 청경채무침
  • 떡갈비조림
  • 김구이
  • 배추김치
  • 무화과
539 kcal

9수

  • 오므라이스
  • 미소장국
  • 무생채
  • 숙주오이나물
  • 배추김치
  • 사과
504 kcal

10목

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기맑은국
  • 상추겉절이
  • 오이나물
  • 닭정육볶음
  • 배추김치
  • 포도
562 kcal

11금

  • 기장쌀밥
  • 새우미역국
  • 목깻잎볶음
  • 코코넛연어치즈까스
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 군고구마
651 kcal

14월

  • 현미찹쌀밥
  • 감자된장국
  • 돼지갈비조림
  • 느타리애호박나물
  • 깻잎양념무침
  • 배추김치
  • 배
555 kcal

15화

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 새송이메추리알조림
  • 오이무침
  • 삼치구이/양념장
  • 배추김치
  • 청포도
507 kcal

16수

  • 찰밥
  • 잔치국수
  • 새우살고구마줄기볶음
  • 닭강정
  • 열무김치
  • 바나나
552 kcal

17목

  • 현미찹쌀밥
  • 감자양파국
  • 도토리묵무침
  • 돼지고기불고기
  • 애호박전
  • 김치/쌈야채
  • 포도
655 kcal

18금

  • 기장쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 얼갈이나물
  • 삼색감자채볶음
  • 두부텐더
  • 열무김치
  • 냉동과일 요거트샐러드
734 kcal

21월

  • 혼합곡밥
  • 김치만두국
  • 바지락고구마줄기나물
  • 상추겉절이
  • 돼지고기불고기
  • 배추김치
  • 사과
624 kcal

22화

  • 기장쌀밥
  • 돼지뼈감자탕
  • 메추리알장조림
  • 쫄면야채무침
  • 참치김치볶음
  • 열무김치
  • 짜먹는요구르트
681 kcal

23수

  • 잡곡밥
  • 소고기토란국
  • 삼색나물
  • 오징어무생채
  • 동그랑땡부침
  • 배추김치
  • 송편
697 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 보리쌀밥
  • 바지락미역국
  • 새송이부추초무침
  • 청포묵무침
  • 돈육커틀렛
  • 배추김치
  • 골드키위퓨레
678 kcal

29화

  • 기장쌀밥
  • 어묵매운탕 1
  • 상추겉절이
  • 계란말이
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 요구르트(과일맛)
681 kcal

30수

  • 치즈카레라이스
  • 숙주나물
  • 김치전
  • 깍두기
  • 청포도
580 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.