상탄초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
545 kcal
원산지 국내산
89%
알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 칼슘차수수밥(정)
  • 황태채들깨미역국
  • 콩나물무침(정)
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 총각김치
  • 키위
499 kcal

2수

  • 여유 흰밥
  • 김밥맛 볶음밥
  • 어묵국(정)
  • 차돌로제떡볶이
  • 오징어다리튀김^
  • 깍두기-상탄
  • 풋사과(아오리)
738 kcal

3목

  • 강황쌀밥-상
  • 시금치된장국(건새우)
  • 두부조림(정)
  • 가지빵가루튀김&스위트칠리소스
  • 오이김치
  • 방울토마토
520 kcal

4금

  • 친환경발아흑미밥
  • 김치콩나물국
  • 돈육안심폭찹
  • 도토리묵무침(정)
  • 깍두기-상탄
  • 아이스홍시(저)
423 kcal

7월

  • 칼슘차수수밥(정)
  • 전통감자옹심이국(상)
  • 마늘쫑건새우볶음-상
  • 콩나물불고기
  • 배추김치-상탄
  • 딸기우유
520 kcal

8화

  • 칼슘현미밥
  • 곤드레들깨된장국
  • 사과오이무침(정)
  • 치짜(치킨피자)
  • 배추김치-상탄
  • 청포도
510 kcal

9수

  • 해산물빠에야
  • 유부두부미소된장국3
  • 스페인식웨지감자구이&소스(파타타스브라바스)
  • 깍두기-상탄
  • 에그타르트(나타)
463 kcal

10목

  • 칼슘혼합잡곡밥(정)
  • 부추계란국
  • 소고기자장떡볶음
  • 고구마맛탕
  • 배추김치-상탄
  • 방울토마토
735 kcal

11금

  • 칼슘서리태밥
  • 돈육고추장찌개
  • 치즈채소달걀말이
  • 나박김치
  • 파인애플(저)
  • 참치마요김쌈
530 kcal

14월

  • 칼슘혼합잡곡밥(정)
  • 순두부백탕(유초-6월-4)
  • 고추장닭찜(인)
  • 상추참깨무침
  • 배추김치-상탄
  • 사과
469 kcal

15화

  • 칼슘기장밥(정)
  • 콩나물국(정)
  • 머위대볶음(건강식단)
  • 오삼불고기
  • 깻잎김치
  • 천혜향주스
508 kcal

16수

  • 칼슘현미밥
  • 어묵미니우동국^
  • 꼬들단무지무침-상
  • 김부각
  • 고추장장어튀김
  • 백김치
618 kcal

17목

  • 칼슘혼합잡곡밥(정)
  • 육개장-무(정)
  • 게맛살계란찜
  • 새우살애호박볶음-상
  • 깍두기-상탄
  • 파인애플(저)
383 kcal

18금

  • 칼슘기장밥(정)
  • 사골우거지국
  • 푸실리샐러드^
  • 돈까스-상
  • 석박지-상탄
592 kcal

21월

  • 친환경발아흑미밥
  • 달걀부추만둣국
  • 도라지오이생채(유초-7월-3)
  • 스팸김치볶음
  • 허니버터가자미구이(유초-6월-4)
  • 귤(정)
546 kcal

22화

  • 완두콩밥-상
  • 김치떡국
  • 메추리알돈육조림
  • 버섯잡채
  • 깍두기-상탄
  • 고칼슘우유
578 kcal

23수

  • 차조밥(정)-상
  • 쇠고기뭇국(인)
  • 호두취나물볶음
  • 돼지고기완자전
  • 배추김치-상탄
  • 한과
515 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경 흰밥
  • 청국장
  • 오이부추무침-상
  • 수원왕갈비구이^^
  • 무말랭이김치
  • DMZ사과주스
624 kcal

29화

  • 칼슘현미밥
  • 오징어뭇국
  • 쫄면채소무침
  • 돼지고기버섯불고기
  • 배추김치-상탄
  • 멜론
554 kcal

30수

  • 카레라이스(정)
  • 삼색초무침
  • 오픈칠리홧도그(완)
  • 깍두기-상탄
  • 쿨피스(자두맛/파인애플맛)
574 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.