상탄초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 565 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 차조밥상 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 밤밥(정)
- 순대국(게 성분함유)
- 단감샐러드
- 수제떡갈비(정)
- 석박지-상탄
491 kcal
2금
- 차조밥(정)-상
- 쇠고기미역국
- 고구마순들깨볶음
- 땅콩코다리살칠리강정
- 배추김치-상탄
- 키위
631 kcal
5월
식단 없음
6화
- 칼슘혼합잡곡밥(정)
- 시래기된장국
- 콩나물무침(정)
- 닭볶음탕
- 배추김치-상탄
- 아몬드두부전병
464 kcal
7수
- 친환경 흰밥
- 게살수프-상
- 마파두부
- 단호박고로케
- 배추김치-상탄
- 수제딸기라떼
719 kcal
8목
- 귀리밥
- 참치김치찌개
- 파채무침(데코)
- 감자파프리카볶음(건강식단)^^
- 소고기육전(완)
- 총각김치
- 감귤주스^
490 kcal
9금
식단 없음
12월
- 칼슘차수수밥(정)
- 한우차돌박이된장찌개(정)
- 실곤약채소무침
- 두부카츠
- 바나나하이스소스(돈가스소스)
- 배
623 kcal
13화
- 칼슘기장밥(정)
- 조랭이떡국(유초-5월-4)
- 상추깻잎쌈
- 제육볶음
- 배추겉절이-상
- 파인애플(저)
- 저염두부쌈장
519 kcal
14수
- 자장밥
- 청경채무침(인)
- 유린기-상
- 깍두기-상탄
- 바나나우유-상
604 kcal
15목
- 칼슘혼합잡곡밥(정)
- 낙지연포탕-상
- 도라지오이생채(유초-7월-3)
- 로제감자소시지볶음
- 배추김치-상탄
- 롤케이크-상
523 kcal
16금
- 차조밥(정)-상
- 돼지등뼈감자탕
- 연근흑임자샐러드-상
- 채소달걀말이-상
- 깍두기-상탄
543 kcal
19월
- 친환경발아흑미밥
- 사과오징어초무침
- 한입돈까스&소스
- 백김치
- 바나나
- 감자크림스프
672 kcal
20화
- 칼슘현미밥
- 들깨감자옹심이국
- 오리간장불고기/무쌈
- 감자채토마토피자(저탄소)
- 총각김치
- 고칼슘우유
673 kcal
21수
- 멸치우엉볶음밥(유초-4월-4)
- 유부두부미소된장국3
- 비타민파인애플샐러드
- 꿀대구스테이크
- 깍두기-상탄
481 kcal
22목
- 칼슘혼합잡곡밥(정)
- 샤브샤브
- 게맛살계란찜
- 오이고추된장무침^^
- 깻잎김치
- 사과당근주스
413 kcal
23금
- 칼슘차수수밥(정)
- 육개장-무(정)
- 마늘종어묵볶음(정)
- 버터플라이흰다리새우구이
- 배추김치-상탄
- 독도다크초콜렛
508 kcal
26월
- 친환경발아흑미밥
- 콩가루배추국
- 황해도식청포묵무침
- 돈육대파구이
- 깍두기-상탄
- 키위
459 kcal
27화
- 칼슘현미밥(정)
- 닭곰탕·&당면(키토산 게 성분 함유)
- 시금치무침
- 관자튀김
- 석박지-상탄
- 관자튀김소스
- 딸바라떼100ML
656 kcal
28수
- 오므라이스-상
- 근대된장국(건새우)
- 브로콜리꽃맛살샐러드(유초-5월-4)
- 회오리감자(정)
- 배추김치-상탄
- 레드향/천혜향/황금향
819 kcal
29목
- 칼슘차수수밥(정)
- 물닭갈비
- 들기름막국수
- 김가루
- :)팽이버섯전
- 배추김치-상탄
584 kcal
30금
- 칼슘기장밥(정)
- 햄모듬찌개
- 마늘쫑무침^
- 삼치카레구이
- 나박김치
- 사과
431 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.