거창나래학교 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 781 kcal
- 원산지 국내산
- 90%
자주 나온 메뉴: 사과(GAP) 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 찰현미밥
- 표고어묵국
- 돈갈비찜
- 도토리묵무침(오이)
- 어향가지튀김
- 배추김치(완)
- 귤(하우스)
739 kcal
2수
- 후리가케밥(추가밥)
- :잔치국수
- 브로콜리갑오징어초무침
- 배추김치(완)
- 망고주스
- 쌀약과에그타르트
735 kcal
3목
- 혼합잡곡밥
- :두부된장국
- 근대나물무침
- 골뱅이꼬막채소무침
- 큐브야채스테이크/소스
- 배추김치(완)
- 사과(GAP)
727 kcal
4금
- 통밀밥
- :육개장
- 쑥갓두부무침
- 국물떡볶이/왕교자만두
- 배추김치(완)
- 유기농맛김
- 바나나
738 kcal
7월
- 클로렐라밥
- 대구탕(맑게)
- 청경채피클
- 볼어묵고추장볶음
- 대패살마늘구이
- 보쌈김치(완)
- 포도
- 된장쌈장
804 kcal
8화
- 검정쌀밥
- 단배추국
- 가지나물무침
- :오리불고기
- 동그랑땡구이(깻잎)
- 배추김치(완)
- 호상요구르트(딸기)
809 kcal
9수
- 곤드레콩나물밥(백리밥상)
- 팽이미소된장국
- 닭꼬치
- 배추김치(직접담금)
- 꿀자몽블랙티
740 kcal
10목
- 발아현미밥
- 쇠고기미역국(백리밥상)
- 미트볼닭살조림
- 숙주애호박나물
- 돈육전&동태전
- 배추김치(완)
- 거봉
837 kcal
11금
- 통밀밥
- 순두부찌개
- 꼬마돈까스조림
- 오이파프리카생채
- 고등어고추장구이
- 배추김치(완)
- 액상요구르트(비피더스)
835 kcal
14월
- 귀리차조밥
- 뼈없는감자탕
- 계란찜(오븐)
- 김가루팽이무침
- 모찌유린기
- 배추김치(완)
- 조각파인애플
851 kcal
15화
- 찰보리밥
- 백짬뽕
- :돼지고기김치찜
- 쌈배추나물무침
- 쥐포채볶음
- 총각김치(완)
- 사과(GAP)
727 kcal
16수
- 시장비빔밥/고추장소스(채식)
- 얼갈이된장국
- 계란후라이
- 스틱깍두기
- 유산균과채음료
- 꿀송편
695 kcal
17목
- 검정쌀밥
- "사각어묵국
- 솎음무나물
- 된장닭갈비
- 도라지우엉강정
- 배추김치(완)
- 샤인머스캣
721 kcal
18금
- 혼합잡곡밥
- 황기닭곰탕
- :쇠고기버섯불고기
- 감자채파프리카볶음
- 순살조기구이
- 배추김치(완)
- 바나나라떼
887 kcal
21월
- 압맥밥
- 조갯살근대국
- 느타리잔파초무침
- 감바스(새우)/바게트빵
- 두부구이/양념장
- 배추김치(완)
678 kcal
22화
- 찰현미밥
- 돼지고기김치짜글이
- 메추리알조림(알감자)
- 청경채된장무침
- 더블함박스테이크/로제소스
- 오이부추김치
- 토마토
844 kcal
23수
- :카레라이스
- 숭늉(국없는날)
- 반마리치킨
- 즉석깍두기
- 거봉
835 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 찰기장밥
- 감자양파국
- 대패살고추장조림
- 생선까스/타르타르소스
- 가지버터구이/양념장
- 배추김치(완)
- 거창사과젤리(백리)
814 kcal
29화
- 찹쌀밥
- 거창국시기(백리밥상)
- 삼색과일샐러드(백리밥상)
- 오절판/무쌈(백리밥상)
- 포도숙성갈비(백리밥상)
- 깍두기
- 거창사과꿀빵
849 kcal
30수
- 전복톳영양밥
- 유부가쓰오국
- 비엔나펜네볶음
- ""탄두리치킨
- 배추김치(완)
- 쪽파양념장
- 샤인머스캣
754 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.