강화여고 9월 급식 식단표

급식일
16일
평균 열량
749 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 파래김자반 3번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 아미노쌀밥(과)
  • 고등어무조림·(고)
  • 수제돈까스65-고
  • 총각김치(고)
  • 양송이돈까스소스(고)
  • (과)개피떡
  • 삼겹감자고추장찌개-고
  • 사과양배추건포도사라다·(고)
795 kcal

2수

  • 산채비빔밥(고)9월
  • 얼갈이국
  • 파래김자반(여고)
  • 백김치(고)
  • 야쿠르트400
  • 뱅글뱅글쏘시지롤도그(고)
685 kcal

3목

  • 차수수밥(강)
  • 물쫄면(고)
  • 백년초고구마크로켓(여고)
  • 제주청귤족발(청)
  • 보쌈김치(고)
  • 쌈장·(강)
  • 상추쌈(고)
821 kcal

4금

  • 김밥볶음밥(고)
  • 미니우동(호계)
  • 김말이. 떡볶이·(고)
  • 배추겉절이(양념따로)
  • 단무지(부채)고
  • 포도
749 kcal

7월

  • 기장밥(고)
  • 대구탕
  • 콩나물무침(고)하
  • 제육볶음(전·삼)여고
  • 옥수수콘치즈구이·(고)야채
  • 포도
  • 김치볶음(들기름)고
782 kcal

8화

  • 혼합잡곡밥·(고)
  • 마요피노치킨(할라피뇨고추마요)청-다리살·안심살
  • 짬뽕순두부찌개(고)
  • 진미채볶음(고)
  • 바라깻잎볶음-여고
  • 배추김치(여고)
  • 아이스(이거밀크)초록
730 kcal

9수

  • 캬뮤트밥(고)
  • 마라상궈(고)
  • 참치김치찌개(고)
  • 파래김자반(여고)
  • 코코넛플레이크새우꼬치/멀레이드소스
  • 총각김치(고)
  • 키위드레싱(고)
  • 양상추버터해드야채사라다(여고)소스별도
  • 야쿠르트
  • 모듬오이피클(고)
699 kcal

10목

  • 루테인쌀밥(고)
  • 바닐라마카롱(고)
  • 소고기국·(경상도식)고
  • 안동닭찜(고추가루없이)닭봉날개-고
  • 숙주나물·(고)
  • 배추김치(여고)
  • 문어타코야키(과)씨-고
710 kcal

11금

  • 콩나물밥·(여고)
  • 가나파스퇴르초코릿드링크(쿠키앤크림)매일-강190
  • 근대된장국(여고)
  • 등갈비조림
  • 파래김자반(여고)
  • 계란치즈야채말이
  • 배추김치(여고)
  • 콩나물밥양념장·(여고)
  • 연두부(강)
754 kcal

14월

  • 현미차수수밥(고)
  • 김치콩나물국·(고))
  • 삼치데리야끼조림(고)
  • 쫄면(고)
  • 치킨커틀렛/콘마요네즈머스소스(고)
  • 총각김치(고)
  • 방울토마토외1종(청포도)
745 kcal

15화

  • 완두콩밥·(고)
  • 소고기해장국(고)
  • 꼬들오이지무침(고)
  • 오삼불고기·(고)
  • 배추김치(여고)
  • 찹쌀치즈바(S)
  • 두부구이/참나물유자청소스(고)
713 kcal

16수

  • 날치알밥·(단무지)고
  • 꼬지어묵곤약국(고)
  • 청경채무침(고)
  • 해물볶음우동(고)-조
  • 리얼초코프리젤(고)
  • 깻잎김치·(고)
746 kcal

17목

  • 기장밥(고)
  • 햄모듬찌개(햄많이)(뼈)고-중
  • 감자어묵조림(고)하
  • 파닭꼬치(바)
  • 백김치(고)중
  • 이오야쿠르트(동)
  • 오절판/무쌈(고)
818 kcal

18금

  • 칼슘찹쌀밥
  • 짜장면·(고)
  • 짬뽕국·(여고)
  • 우리쌀탕수육(여고)풀/소스포함
  • 계란프라이
  • 배추김치(여고)
  • 단무지(부채)고
  • 망고바(src)
663 kcal

21월

  • 리얼초코버터떡(급)
  • 김치콩나물국·(고))
  • 양배추오이생채·(고)
  • 검은깨묵무침(고)
  • 치킨마요덮밥(치킨텐더)여
  • 총각김치(고)
766 kcal

22화

  • 무농약오색현미밥(강)
  • 소고기토란국
  • LA돼지갈비찜(고)
  • 4색나물(시금치,콩나물,무,고사리)과
  • 버섯전·(강)
  • 배추겉절이(양념따로)
  • 송편
  • 식혜
811 kcal

23수

식단 없음

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

식단 없음

29화

식단 없음

30수

식단 없음

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.