대저중앙초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 620 kcal
- 원산지 국내산
- 79%
자주 나온 메뉴: 기장흑찹쌀밥(대저중앙) 2번, 쌀밥(대저중앙) 2번, 오분도현미밥(대저중앙) 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 기장밥(대저중앙)
- 육개장(대저중앙)
- 미역줄기맛살볶음(대저중앙)
- 명태까스
- 소시지계란말이
- 배추김치(영양량)
- 타르타르소스
- 포도(샤인머스켓)
572 kcal
2수
- 채식카레라이스+눈꽃치즈(대저중앙)
- 다시마배무침
- 사과파이
- 배추김치(영양량)
- 거꾸로요구르트110ml
658 kcal
3목
- 옥수수밥(대저중앙)
- 근대된장국
- 숙주당근무침(대저중앙)
- 로제분모자떡볶이
- 순살치킨+저당파인샐러드
- 배추김치(영양량)
647 kcal
4금
- 기장흑찹쌀밥(대저중앙)
- 새우무국(추천)
- 메추리알감자조림
- 오이배생채
- 바싹제육불고기(대저중앙)
- 배추김치(영양량)
- 하우스 귤(대저중앙)
598 kcal
7월
- 쌀밥(대저중앙)
- 쇠고기미역국
- 매운돼지갈비찜(대저중앙)
- 도라지일미무침
- 잡채
- 배추김치(영양량)
- 조각케익
658 kcal
8화
- 기장차수수밥(대저중앙)
- 떡국(조랭이),쇠고기
- 콩나물당근무침(대저중앙)
- 낙지주꾸미볶음
- 건파래멸치볶음(대저중앙)
- 배추김치(영양량)
- 조각멜론
548 kcal
9수
- 불고기낙지죽(대저중앙)
- 케이준샐러드
- 스파게티(대저중앙)
- 배추김치(영양량)
- 마늘빵
- 망고쥬스
555 kcal
10목
- 오분도현미밥(대저중앙)
- 순두부찌개,명란젓(대저중앙)
- 참나물무침
- 오리불고기(대저중앙)
- 감자전2(베이컨)
- 배추김치(영양량)
- 깍두기(물2)
628 kcal
11금
- 쌀보리밥(대저중앙)
- 단배추된장국
- 오향장육
- 콩나물냉채
- 두부구이/양념장(대저중앙)
- 배추김치(영양량)
- 골드키위(대저중앙)
564 kcal
14월
- 차조밥(대저중앙)
- 콩나물무채국
- 새송이곤약조림
- 꽃맛살샐러드2(대저중앙)
- 삼겹살주꾸미볶음(대저중앙)
- 배추김치(영양량)
- 사과
600 kcal
15화
- 클로렐라쌀밥(대저중앙)
- 쇠고기콩나물국
- 메추리알꽈리고추장조림
- 숙주미나리나물(대저중앙)
- 양념떡꼬지
- 배추김치(영양량)
- 맛김(대저중앙)
700 kcal
16수
- 쌀보리밥(대저중앙)
- 유부된장국
- 김치볶음
- 건파래볶음
- 멸치비엔나볶음
- 스크램블에그(표준)
- 오렌지쥬스
- 아이스슈(대저중앙)
633 kcal
17목
- 오분도현미밥(대저중앙)
- 감자수제비국(대저중앙)
- 두부양념조림
- 닭고구마찜(대저중앙)
- 양배추쌈+쌈장
- 배추김치(영양량)
615 kcal
18금
- 돼지국밥+순대(대저중앙)
- 쌀밥(대저중앙)
- 부추겉절이-돼지국밥(대저중앙)
- 김치전1
- 깍두기(영양량)
- 수제블루베리요거트
668 kcal
21월
- 잡곡밥(대저중앙)
- 감자새우국
- 명엽채견과류조림
- 계란찜(오븐)
- 치즈떡볶음
- 배추김치(영양량)
593 kcal
22화
- 클로렐라쌀밥(대저중앙)
- 청국장찌개
- 연근호박씨조림
- 닭살데리야끼조림
- 오이도라지무침
- 배추김치(영양량)
- 포도(거봉)
594 kcal
23수
- 자장면(대저중앙)
- 단무지무침(대저중앙)
- 탕수육+소스(대저중앙)
- 배추김치(영양량)
- 요거트꿀떡
638 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 기장흑찹쌀밥(대저중앙)
- 콩나물쫄면
- 감자탕(대저중앙)
- 멸치콩부각조림(공통19)
- 동태전1
- 배추김치(영양량)
610 kcal
29화
- 차조밥(대저중앙)
- 마라탕
- 우엉곤약조림
- 감자샐러드(대저중앙)
- 훈제오리발사믹무침
- 배추김치(영양량)
- 맛김
722 kcal
30수
- 셀프김밥
- 열무된장국(대저중앙)
- 무말랭이무침2(대저중앙)
- 오징어어묵무침
- 하와이안함박스테이크-파인애플(대저중앙)
- 알타리김치(영양량)
- 마시는 사과요거트100ml
597 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.