강릉문성고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
795 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 토마코펜밥
  • 굴림만두완자탕
  • 돈육버섯불고기2
  • 궁중떡볶음
  • 깍두기
  • 우유
  • 유기농 포도
772 kcal

2수

  • 찹쌀밥
  • 베트남쌀국수
  • 메추리알어묵조림
  • 아삭이고추된장무침
  • 화덕오리&야장소스&또띠야
  • 열무김치
  • 우유
768 kcal

3목

  • 찹쌀밥
  • 돼지국밥/소면
  • 짬뽕군만두
  • 오징어초무침
  • 청포묵김무침
  • 깍두기
  • 우유
590 kcal

4금

  • 찰보리밥(고)
  • 버섯된장찌개
  • 참깨소스오이사과무침
  • 마라로제찜닭
  • 야채춘권♡
  • 배추김치
823 kcal

7월

  • 칼슘강화밥
  • 북어무국
  • 된장얼갈이무침
  • 타코야끼
  • 마늘족발
  • 배추김치
852 kcal

8화

  • 클로렐라밥
  • 마라탕
  • 나쵸샐러드
  • 쫀득찹쌀탕수육
  • 깍두기
  • 요구얌
833 kcal

9수

  • 소불고기덮밥
  • 두부달걀탕(고)
  • 도라지오이무침(고)
  • 멘보샤
  • 배추김치
  • 자몽에이드
777 kcal

10목

  • 흑미밥
  • 뼈없는감자탕(고)
  • 야채피클
  • 돼지고기두루치기
  • 피쉬브라운
  • 열무김치
737 kcal

11금

  • 찰현미밥
  • 돈육김치찌개(고)
  • 실곤약참나물무침(고)
  • 허브치킨까스
  • 깍두기
  • 군옥수수맛아몬드♡
791 kcal

14월

  • 기장밥(고)
  • 감자옹심이
  • 돈육콩나물불고기
  • 떡갈비구이/데리소스
  • 배추김치
  • 유기농 배♡
795 kcal

15화

  • 혼합10곡밥
  • 우거지해장국
  • 닭봉조림
  • 통새우만두
  • 냉우동샐러드(해물)
  • 깍두기
843 kcal

16수

  • 소세지필라프
  • 국물떡볶이
  • 깍두기
  • 라즈베리 아이스요것
  • 퀘사디아
806 kcal

17목

  • 강황쌀밥
  • 열무된장국
  • 코다리조림
  • 꼬들간장무채숙주무침
  • 멘치카츠
  • 배추김치
809 kcal

18금

  • 찰현미밥
  • 감자고추장찌개
  • 언양식반달불고기/파채무침
  • 낙곱닭
  • 가래떡잡채
  • 깍두기
884 kcal

21월

  • 기장밥(고)
  • 육개장(고)
  • 돈안심달걀장조림
  • 쫄면야채무침
  • 한잎소떡롤/소스
  • 깍두기
  • 우유
901 kcal

22화

  • 홍국쌀밥
  • 호박된장국
  • 주꾸미&브로콜리/초고추장
  • 명엽채볶음(고)
  • 간장치킨스테이크/감자튀김
  • 배추김치
764 kcal

23수

  • 유기농강원도나물밥
  • 과일샐러드3(고)
  • 도토리묵국
  • 모듬전(고구마,동그랑땡,동태전)
  • 열무김치
  • 요거트꿀떡
800 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 칼슘강화밥
  • 돼지고기비지찌개
  • 간장찜닭2
  • 비엔나칠리소스조림
  • 깍두기
  • 샤인머스켓
797 kcal

29화

  • 차수수밥(고)
  • 쇠고기샤브국
  • 돈육낙지볶음
  • 두물머리연잎핫도그
  • 배추김치
  • 부스터E레몬
784 kcal

30수

  • 칼슘강화밥
  • 야채스프
  • 연근곤약조림
  • 닭가슴살샐러드
  • 돈까스
  • 깍두기
763 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.