청일초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 743 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 모듬쌈 2번, 귤(하우스) 2번, 콩나물무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 찰현미밥
- 시금치된장국
- 콩나물파채무침
- 모듬쌈
- 통마늘삼겹살구이
- 보쌈김치
- 귤(하우스)
794 kcal
2금
- 찰보리밥
- 떡만두국
- 달걀장조림
- 브로콜리.파프리카/초고추장
- 애호박새우살전
- 총각김치
- 씨제로 포도
742 kcal
5월
식단 없음
6화
- 치킨마요덮밥
- 가쓰오장국
- 양념만두
- 백김치
- 멜론
- 수제딸기라떼
750 kcal
7수
- 한우등심필라프
- 팽이버섯된장국
- 소떡갈떡
- 깍두기
- 모짜렐라 구슬치즈 양상추샐러드
- 쁘띠첼(밀감)
745 kcal
8목
- 소고기장조림주먹밥
- 미니 냉메밀소바
- 뿌링클순살치킨
- 깍두기
- 식물성 요구르트
- 황도복숭아
728 kcal
9금
식단 없음
12월
- 찰기장밥
- 닭곰탕
- 매콤감자조림
- (빨간)콩나물무침
- 삼치데리야끼구이
- 깍두기
- 멜론
702 kcal
13화
- 차조밥
- 강된장찌개
- 오이지무침
- 훈제오리찹스테이크
- 새송이버섯전
- 배추김치
- 귤(하우스)
828 kcal
14수
- 김가루밥
- 치킨샐러드 모닝빵
- 유부국
- 치킨무
- 간장소스파닭
- 깍두기
- 배
714 kcal
15목
- 흰밥(미니밥)
- 마라탕
- 왕새우튀김+타르타르소스
- 구운김
- 배추김치
- 샤인머스캣 포도
715 kcal
16금
- 찰옥수수쌀밥
- 감자옹심이국
- 배추겉절이
- 숙주나물무침
- 닭갈비
- 미역줄기볶음
- 머루포도
747 kcal
19월
- 찰녹두밥
- 오징어무국
- 탕평채
- 닭감자조림
- 오이소박이
- 배추김치
- 배
717 kcal
20화
- 렌틸콩밥
- 미역장국
- 명이나물절임
- 돼지고기수육
- 모듬쌈
- 보쌈김치
- 오렌지
747 kcal
21수
- 비빔밥(계란지단)
- 아욱국
- 무생채
- 감자호박채전
- 배추김치
- 바나나
- 하루 요거트
721 kcal
22목
- 흰밥(미니밥)
- 크림스파게티
- 오이피클
- 자메이카통닭다리
- 백김치
- 리코타치즈 샐러드
820 kcal
23금
- 찰흑미밥
- 육개장
- 두부양념조림
- 데리야끼 연어스테이크
- 숙주나물무침
- 깍두기
- 멜론
690 kcal
26월
- 찰수수밥
- 두부콩나물국
- 돼지갈비찜
- 마늘쫑고추장무침
- 삼색계란말이
- 총각김치
- 샤인머스캣 포도
735 kcal
27화
- 찰보리밥(작)
- 닭칼국수
- 무생채
- 배추겉절이
- (하얀)콩나물무침
- 아이스망고바
761 kcal
28수
- 오므라이스
- 미소된장국
- 빨간어묵꼬치
- 깍두기
- 배
- 콘치즈크림 붕어빵
714 kcal
29목
- 찰현미밥
- 호박된장찌개
- 사과오이초무침
- 진미채간장볶음
- 치킨까스
- 깍두기
- 방울토마토
759 kcal
30금
- 강황쌀밥
- 소고기무국
- 쇠고기우엉채조림
- 도토리묵무침
- 제육볶음
- 배추김치
- 귤
737 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.