반월초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
633 kcal
원산지 국내산
77%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 혼합잡곡밥
  • 감자양파부추국
  • 돼지고기떡찜
  • 시금치나물무침
  • 진미채고추장양념조림
  • 배추김치
530 kcal

2금

  • 혼합잡곡밥
  • 닭개장
  • 가지소고기볶음
  • 생선커틀렛/소스
  • 총각김치
  • 우리밀생크림오믈렛
548 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 찰현미밥
  • 동태매운탕(순살)
  • 감자메추리알조림
  • 육전/파채무침
  • 배추김치
  • 미니사과
576 kcal

7수

  • 추가밥(자율)
  • 미트소스스파게티
  • 모듬피클
  • 케이준 샐러드(양상추)
  • 깍두기(자율)
  • 마늘빵(바게트)
  • 떠먹는요거트(딸기맛)
739 kcal

8목

  • 기장밥(칼슘)
  • 근대된장국
  • 크래미숙주나물무침
  • 닭다리살바베큐소스구이/웨지감자
  • 배추김치
  • 짜요짜요
547 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 찰수수밥
  • 순두부찌개(해물)
  • 브로콜리초회
  • 돈육간장불고기
  • 배추김치
  • 붕어빵(슈크림)
674 kcal

13화

  • 차조밥(칼슘)
  • 시래기들깨된장국
  • 뼈없는찜닭(납작당면)
  • 로제소스떡볶이
  • 오이김치
  • 바나나1/2
738 kcal

14수

  • 훈제오리야채볶음밥
  • 왜된장국(미역)
  • 치커리유자청사과무침
  • 토마토인함박
  • 배추김치
  • 귤
653 kcal

15목

  • 현미밥
  • 쇠고기배추국
  • 코다리무조림
  • 한식잡채
  • 열무김치(자율)
  • 배추김치
  • 요구르트(상하목장)
653 kcal

16금

  • 찰보리밥(칼슘)
  • 감자닭곰탕
  • 모듬장조림
  • 김치전(완)
  • 깍두기
  • 사과푸딩
658 kcal

19월

  • 찰기장밥
  • 김치찌개(돈육)
  • 계란찜
  • 비엔나야채케첩볶음
  • 깍두기
  • 햇배
601 kcal

20화

  • 잡곡밥
  • 새알심만두국
  • 닭볶음탕
  • 청포묵김무침
  • 배추겉절이
  • 치즈볼
638 kcal

21수

  • 혼합잡곡밥
  • 유부미소국
  • 양배추샐러드(딸기요거트드레싱)
  • 돈까스오븐구이
  • 배추김치
  • 브라운소스
  • 와플/생크림
737 kcal

22목

  • 찰수수밥
  • 배추콩나물된장국
  • 감자채볶음
  • 닭고기꿀땅콩강정
  • 배추김치
  • 사과(부사)
605 kcal

23금

  • 차수수밥(칼슘)
  • 순대국
  • 청경채무침
  • 건파래볶음
  • 완자전/케첩
  • 깍두기
645 kcal

26월

  • 혼합잡곡밥
  • 두부콩나물국
  • 돼지고기수육/쌈장
  • 상추쌈(자율)
  • 쫄면채소무침
  • 배추김치
  • 귤
580 kcal

27화

  • 찰기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 온두부/한돈김치볶음
  • 가자미카레구이
  • 오이김치
  • 약과
665 kcal

28수

  • 곤드레영양밥
  • 어묵탕
  • 쁘리링통살닭안심꼬치
  • 통새우꼬치튀김/스위트칠리소스(소스-자율)
  • 김구이
  • 배추김치
  • 매실양념장
  • 블랙사파이어
505 kcal

29목

  • 차조밥(칼슘)
  • 아욱수제비국
  • 마파감자(오븐)
  • 오리훈제숙주볶음
  • 배추김치
  • 애플파이
789 kcal

30금

  • 차조밥(칼슘)
  • 북어콩나물국
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 치즈불닭
  • 깻잎김치(자율)
  • 배추김치
  • 파인애플30(후식)
581 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.