화성반월고 10월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
795 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 쌀밥(자율배식) 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 칼슘기장밥
  • 들깨미역국
  • 매운사태찜
  • 들기름막국수
  • 배추김치
  • 초코치즈케이크
954 kcal

2금

  • 흑미밥
  • 참치김치찌개
  • 베이컨감자채볶음
  • 달걀말이
  • 총각김치
  • 멜론
565 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 차수수밥
  • 미소된장국
  • 양상추샐러드&흑임자D(자율)
  • 구슬소떡
  • 등심스테이크&콘소메옥수수
  • 깍두기
  • 파인애플
722 kcal

7수

  • 쌀밥(자율배식)
  • 제주식고기국수
  • 찐만두
  • 오징어초무침
  • 배추김치
  • 천혜향감귤주스
662 kcal

8목

  • 찰보리밥
  • 햄감자짜글이(이)
  • 건파래볶음
  • 대패오리자장불고기
  • 배추김치
  • 사과
1142 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 장조림버터비빔밥
  • 김치콩나물국
  • 사과치커리유자청무침
  • 핫도그&케첩
  • 깍두기
  • 블루베리요거트
839 kcal

13화

  • 발아현미밥
  • 쪽파계란국
  • 마라로제샹궈
  • 크림새우
  • 배추김치
  • 오렌지
941 kcal

14수

  • 곤드레나물밥/간장양념장
  • 아욱된장국
  • 데리야끼치킨스테이크
  • 배추김치
  • 바나나
  • 구이김
595 kcal

15목

식단 없음

16금

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기된장찌개
  • 상추&쌈장
  • 볶음김치
  • 목살,삼겹살구이
  • 샤인머스켓
879 kcal

19월

  • 차조밥
  • 사골순대국
  • 모듬장조림
  • 부추양파무침(자율)
  • 오징어김치전
  • 섞박지
  • 멜론
836 kcal

20화

  • 찰현미밥
  • 쇠고기유니자장
  • 시금치무침
  • 닭안심꿔바로우
  • 배추김치
  • 파인애플
705 kcal

21수

  • 오므라이스&소시지
  • 가쓰오장국
  • 실곤약채소무침
  • 감자크로켓
  • 깍두기
  • 더블황치즈쿠키
787 kcal

22목

  • 흑미밥
  • 꽃게탕
  • 양배추찜&쌈장
  • 고추장불고기
  • 배추김치
  • 배
655 kcal

23금

  • 쌀밥(자율배식)
  • 베이컨로제파스타
  • 모듬야채피클
  • +리코타치즈샐러드
  • 웰링턴함박스테이크
  • 양쯔깐루에이드
973 kcal

26월

  • 칼슘기장밥
  • 육개장
  • 김치도토리묵무침
  • 김바사삭가자미구이
  • 섞박지
  • 블랙사파이어
658 kcal

27화

  • 차수수밥
  • 새알심만두국
  • 아몬드잔멸치볶음
  • 언양식떡갈비&파채무침
  • 배추김치
  • 단감
763 kcal

28수

  • 김밥볶음밥
  • 어묵국
  • 로제떡볶이
  • 모듬튀김
  • 배추김치
  • 바나나우유
1049 kcal

29목

  • 혼합잡곡밥
  • 짬뽕순두부
  • 분모자순살찜닭
  • 숙주나물무침
  • 배추김치
  • 시나노골드
698 kcal

30금

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 양송이스프
  • 마늘바게트
  • 양상추샐러드&요거트D
  • 고구마치즈돈까스&소스
  • 깍두기
681 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.