화도중 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
832 kcal
원산지 국내산
82%

자주 나온 메뉴: 보리밥1 4번, 야채샐러드(양배추) 2번, 피크닉 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 보리밥-1
  • 쇠고기미역국
  • 오이지무침
  • 해물파전
  • 가자미구이-1
  • 열무김치
  • 방울토마토
  • 초코우유
787 kcal

2금

  • 옥수수쌀밥
  • 단팥빵
  • 아욱된장국(수제비)
  • 야채샐러드(양배추)
  • 고구마닭갈비-1
  • 고사리볶음
  • 배추김치
  • 포도주스
848 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 서리태밥
  • 참치김치찌개
  • 찹스테이크
  • 오이부추무침
  • 깍두기
  • 레몬에이드
690 kcal

7수

  • 곤드레나물밥/부추양념장
  • 쌀밥
  • 계란파국
  • 진미채볶음
  • 닭다리구이-1
  • 배추김치
  • 배
787 kcal

8목

  • 현미밥
  • 콩나물국-1
  • 미역줄기맛살볶음
  • 오리훈제&머스타드/무쌈
  • 배추김치
  • 새우칩
  • 요구르트(한국)
816 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 현미밥
  • 순대국
  • 콩나물무침
  • 스크램블에그-1
  • 석박지
  • 사과
  • 요구르트(한국)
771 kcal

13화

  • 보리밥-1
  • 들기름메밀막국수
  • 메밀국수
  • 애호박야채볶음
  • 돈까스
  • 배추김치
  • 딸기우유
855 kcal

14수

  • 쌀밥
  • 단호박크림스프
  • 카스테라
  • 크림뇨끼파스타
  • 배추김치
  • 감귤주스
  • 단무지/오이피클
833 kcal

15목

  • 귀리밥
  • 떡만두국
  • 야채샐러드(양배추)
  • 열무된장무침
  • 오꼬노미야끼
  • 배추김치
  • 골드파인애플
870 kcal

16금

  • 기장밥
  • 쇠고기무국(화)
  • 오이생채
  • 참나물오리훈제무침
  • 배추김치
  • 귤
  • 우리쌀냉식혜
  • 청포도
1026 kcal

19월

  • 옥수수쌀밥
  • 콩나물김치국
  • 찐만두
  • 쇠고기버섯볶음
  • 어묵볶음
  • 깍두기
  • 바나나우유
808 kcal

20화

  • 보리밥-1
  • 햄모듬찌개
  • 숙주나물무침-1
  • 낙지볶음
  • 열무김치
  • 구운계란
  • 요구르트(한국)
722 kcal

21수

  • 쌀밥
  • 콩나물밥/양념장-1
  • 어묵무국
  • 참나물무침
  • 버팔로윙(오븐)
  • 배추김치
  • 단감
  • 피크닉
828 kcal

22목

  • 현미밥
  • 어묵김치찌개
  • 수육-1
  • 무말랭이오징어채무침
  • 상추쌈
  • 오이스틱,쌈장
  • 파김치
  • 마카다미아
961 kcal

23금

  • 찹쌀밥
  • 근대된장국-1
  • 얼갈이된장무침
  • 치킨마요덮밥
  • 수제김부각
  • 깍두기
  • 키위
891 kcal

26월

  • 기장밥
  • 육개장-1
  • 고등어김치조림-1
  • 취나물볶음
  • 생선커틀렛/타르타르소스
  • 깍두기
  • 감말랭이
  • 비요뜨
978 kcal

27화

  • 귀리밥
  • 시금치된장국
  • 건도라지고추장무침
  • 쌈다시마/초고추장
  • 마파두부
  • 배추김치
  • 스트링치즈
  • 요구르트(한국)
717 kcal

28수

  • 쌀밥
  • 잔치국수
  • 청포묵무침-1
  • 후라이드치킨
  • 배추김치
  • 수제간장피클
  • 샤인머스캣
689 kcal

29목

  • 보리밥-1
  • 불고기핫도그
  • 닭곰탕
  • 건파래볶음
  • 깍두기
  • 피크닉
999 kcal

30금

  • 현미밥
  • 크로와상
  • 쇠고기두부찌개
  • 유채나물
  • 안동찜닭-1
  • 배추김치
  • 골드파인애플
774 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.