양운고 10월 급식 식단표

급식일
17일
평균 열량
862 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 포도(샤인머스캣) 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

식단 없음

2금

식단 없음

5월

식단 없음

6화

  • 팥찰밥
  • 쇠고기미역국
  • 찜닭
  • 시금치크래미초무침
  • 두부달걀구이+양념장
  • 배추김치
  • 카라멜마카롱
896 kcal

7수

  • 라비올라청양크림파스타
  • 모듬피클
  • 토마토양상추샐러드-오리엔탈소스
  • 미니와플해쉬브라운
  • 돈마호크
  • 바게트마늘빵
  • 애플망고에이드
923 kcal

8목

  • 발아찰흑미밥
  • 물만두국
  • 참나물배겉절이
  • 주꾸미새우돈육볶음
  • 고구마치즈그라탕
  • 배추김치
  • 하우스귤
782 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 혼합잡곡밥
  • 근대된장국
  • 치즈하트달걀찜
  • 오이부추무침
  • 연잎오리불고기
  • 배추김치
  • 포도(샤인머스캣)
973 kcal

13화

  • 찰보리밥
  • 들깨감자탕
  • 삼치포유자청조림
  • 납작군만두/비빔채소
  • 떡매갈비지짐+양파겨자초간장
  • 배추김치
  • 리얼슬로우요거트딸기
875 kcal

14수

  • 카레라이스
  • 콥샐러드&랜치드레싱
  • 잔멸치아몬드꽈리고추볶음
  • 맛감자볼튀김
  • 블랙페퍼치킨+숯불바베큐소스
  • 깍두기
  • 레인보우샤베트스파클링제로
790 kcal

15목

  • 통밀밥
  • 참치김치찌개
  • 삼색초무침
  • 해물볶음우동
  • 웰링턴함박스테이크
  • 깻잎김치
  • 초코바닐라구슬아이스크림
803 kcal

16금

  • 병아리콩밥
  • 브로콜리양송이크림스프+크루통
  • 구슬치즈샐러드
  • 베이컨김치볶음
  • 순살돈까스+소스
  • 골드파인애플
915 kcal

19월

  • 차수수밥
  • 비빔막국수
  • 꽃게된장국
  • 돼지수육+찰순대
  • 배추김치
  • 조생귤
  • 로메인+쌈장
954 kcal

20화

  • 비빔밥
  • 두부어묵새우젓국
  • 바싹돈육불고기+양파겨자소스무침
  • 달걀구이
  • 깍두기
  • 비빔밥고추장
  • 요거트푸딩(판)
873 kcal

21수

  • 찰현미밥
  • 차돌박이된장찌개
  • 돈육메추리알장조림
  • 온두부+참치김치볶음
  • 배추김치
  • 토마토카프레제치즈
  • 포도(샤인머스캣)
909 kcal

22목

  • 율무밥
  • 청경채연두부달걀국
  • 숙주겨자초무침
  • 마라제육볶음
  • 관새관꼬치버터구이
  • 배추김치
  • 독도지킴이강치케이크
  • 히말라야소금김
691 kcal

23금

식단 없음

26월

  • 귀리밥
  • 햄김치부대찌개+라면사리
  • 연두부+양념장
  • 근대나물
  • 코코넛명태까스+타르타르소스
  • 배추김치
  • 토마토꿀절임
745 kcal

27화

  • 연잎쌀밥
  • 쇠고기육개장
  • 브로콜리연근땅콩깨소스무침
  • 누들떡볶이+치즈스틱
  • 바사삭지파이
  • 배추김치
  • 오라떼(딸기,피치,애플)
912 kcal

28수

  • 쌀밥
  • 돈코츠라멘
  • 사과그린아몬드샐러드
  • 치킨무
  • 후라이드치킨+고추마요소스
  • 배추김치
  • 골드파인애플
  • 볶음파래김자반
1169 kcal

29목

  • 참치채소비빔밥
  • 유부된장국
  • 김치메밀전병
  • 한돈꼬치+옥수수갈릭디핑소스
  • 배추김치
  • 조생귤
711 kcal

30금

  • 완두콩밥
  • 어묵국+물떡꼬치
  • 상추파채겉절이
  • 고추장돼지불고기+궁채장아찌
  • 두부구이+잔파양념장
  • 배추김치
  • 사과쿠키
727 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.