대양초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 743 kcal
- 원산지 국내산
- 91%
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29화
30수
1목
- 팥찰밥
- 새우살미역국(혼합)
- 돼지LA갈비찜
- 삼색나물
- 야채버섯계란말이
- 배추김치
- 찰보리팬케익
738 kcal
2금
- 찹쌀밥&파래자반
- 우동장국
- 참나물무침(자율)
- 별모양떡볶이
- 달고기까스&참다래마요소스
- 깍두기
- 액티비아요구르트
660 kcal
5월
식단 없음
6화
- 찰보리밥
- 돼지갈비김치찌개
- 친환경콩나물무침
- 구운가지샐러드(자율)
- 한우소불고기
- 고추장팽이버섯구이
- 배추김치
- 골드키위
733 kcal
7수
- 전복미역밥/부추양념장
- 단배추된장국
- 아이스망고치즈샐러드
- 목살스테이크
- 배추김치
- 열무겉절이(자율)
- 샤인머스켓
671 kcal
8목
- 찹쌀밥(자율)
- 감자크림스프
- 토마토스파게티
- 황도그린샐러드
- 오이피클(자율)
- 곰돌이함박스테이크/소스
- 배추김치
- 감귤
836 kcal
9금
식단 없음
12월
- 클로렐라밥
- 청국장찌개
- 연근브로콜리무침(자율)
- 도라지일미무침
- 간장돈육불고기
- 배추김치
- 바나나·방울토마토
- 양배추&다시마숙쌈
691 kcal
13화
- 찰현미밥
- 모둠햄부대찌개
- 가지나물무침
- 연두부샐러드
- 뿌링클치킨
- 배추김치
- 조각사과(부사)
779 kcal
14수
- 소시지김치볶음밥
- 유부된장국
- 그린비타민겉절이(자율)
- 닭다리오븐구이
- 배추김치
- 짜먹는요구르트
- 머스크멜론
714 kcal
15목
- 가바쌀밥
- 쑥갓어묵국
- 참치두부조림
- 푸딩샐러드/소스
- 연어스테이크/어니언
- 배추김치
- 망고스틴
656 kcal
16금
- 기장밥
- 한우설렁탕/소면사리
- 감자분모자짜장조림
- 백오이무침
- 베이컨김치전
- 깍두기
- 수제트리플베리요거트
704 kcal
19월
- 찹쌀밥
- 미니감자크림카레우동
- 맑은콩나물국
- 청경채겉절이
- 수제가자미크런치까스
- 배추김치
- 오미자차
731 kcal
20화
- 옥수수밥
- 조랭이떡국
- 쇠고기장조림
- 잔파무생채
- 미트볼그라탕
- 배추김치
- 골드키위
839 kcal
21수
식단 없음
22목
- 차조밥
- 미역된장국
- 참나물배겉절이
- 주꾸미돼지불고기
- 배추김치
- 오렌지
- 수제고르곤졸라피자
- 상추쌈(자율)
726 kcal
23금
- 귀리밥
- 낙지연포탕
- 버섯메추리알조림
- 연잎오리훈제+무쌈/머스터드
- 요거트과일샐러드
- 배추김치
- 스위트애플키위주스
793 kcal
26월
- 토마코펜밥
- 쇠고기샤브국
- 숙주미나리나물
- 납작만두/야채무침
- 순살삼치데리야끼구이
- 배추김치
- 꿀토마토
743 kcal
27화
- 우리통밀밥
- 김치콩나물국
- 오향장육
- 시금치새송이초무침
- 멸치견과류볶음
- 배추김치
- 상추깻잎쌈(자율)
- 파인애플스틱
736 kcal
28수
- 소시지오므라이스·소스
- 미소된장국
- 데리야끼닭꼬치구이
- 쌈추겉절이
- 배추김치
- 샤인머스켓
829 kcal
29목
- 혼합잡곡밥
- 온메밀소바(국)
- 감자으깸샐러드
- 오이부추겉절이
- 제주돼지수제돈까스
- 배추김치
- 감귤
770 kcal
30금
- 인델리카레라이스
- 잔파달걀국
- 파인애플토마토샐러드
- 빅용가리너겟/머스터드
- 배추김치
- 골드키위
761 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.