함양고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 832 kcal
- 원산지 국내산
- 91%
자주 나온 메뉴: 가쓰오장국 2번, 파인애플생과스틱 2번, 쌀밥소량(먹을사람만) 2번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 김치볶음밥&계란후라이
- 누룽지숭늉
- 단배추된장국
- 치킨텐더샐러드
- 깍두기
- 떠먹는요구르트
631 kcal
- 찰기장밥
- 샐러드파스타(반찬)
- 가쓰오장국
- 참나물겉절이(자율)
- 고구마치즈롤까스
- 배추김치
- 돈까스소스
- 우리쌀초코파이(국군의날)
- 레몬에이드
810 kcal
- 콩나물밥/양념장
- 근대된장국
- 미역줄기볶음
- 통닭다리오븐구이
- 배추김치
- 워터젤리-복숭아
656 kcal
2금
- 칼슘쌀밥
- 라즈베리크림치즈베이글(반쪽)
- 경상도식소고기국
- 삼색계란찜
- 비엔나케첩볶음
- 배추김치
- 골드키위
746 kcal
- 수제김치참치마요밥버거
- 두부탕국
- 찐순대/쌈장
- 그린비타민겉절이(자율)
- 분모자쌀떡볶이
- 노란단무지
- 파인애플생과-스틱
540 kcal
식단 없음
5월
식단 없음
식단 없음
식단 없음
6화
- 칼슘쌀밥
- 생수제비국
- 미나리무침
- 간장계란함박
- 배추김치
- 대파크림치즈파이
694 kcal
- 검정쌀밥
- 쇠고기미역국
- 나물(콩나물,고사리)(자율)
- 오리불고기
- 임연수데리야끼양념구이
- 배추김치
- 독도괭이갈매기오란다
714 kcal
- 돈까스덮밥
- 애호박새우젓국
- 두부조림
- 배추김치
- 저당요구르트
- 와플·생크림·딸기잼(개별용)
1166 kcal
7수
- 시리얼-코코볼
- 누룽지숭늉
- 배추김치
- 백색우유
- 배
- 스위티자몽주스(큰컵)
- 치킨스낵랩
508 kcal
- 돼지국밥·소면
- 부추겉절이
- 김치전
- 깍두기
- 대추방울토마토
- 아삭고추된장무침(자율)
747 kcal
- 혼합잡곡밥
- 부대찌개/라면사리
- 참깨만두
- 사각떡갈비&고구마무스
- 배추김치
- 사과
1013 kcal
8목
- 강황쌀밥
- 얼큰콩나물국
- 돈육메추리알장조림
- 소시지품은계란말이
- 배추김치
- 떠먹는요구르트-딸기
569 kcal
- 햄야채볶음밥
- 유부된장국
- 구운버섯샐러드&발사믹소스(자율)
- 알감자버터구이
- 꼬꼬아·숯불치킨/라면사리
- 배추김치
- 한글날케이크
1021 kcal
식단 없음
9금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
12월
- 현미밥
- 화이트슈(1개)
- 북어포무국
- 단배추나물
- 순한닭갈비·눈꽃치즈
- 배추김치
637 kcal
- 혼합잡곡밥
- 꽃게된장국
- 양배추&케일숙쌈(자율)
- 매콤만두범벅
- 얇은훈제오리구이·매콤머스터드
- 배추김치
- 그린키위
910 kcal
- 나시고랭볶음밥
- 양지쌀국수
- 넴롤짜조/스위트칠리소스
- 배추김치
- 열대과일샐러드
926 kcal
13화
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기조랭이떡국
- 삼색감자채볶음
- 치폴리순살바베큐
- 배추김치
- 떠먹는요구르트-초코볼&크런치
754 kcal
- 쌀밥-소량(먹을사람만)
- 얼큰한해물짬뽕
- 오이송송이
- 유린기
- 노란단무지
- 흑당버블티(빨대없음)
969 kcal
- 청차조밥
- 달걀파국
- 숯불직화통바베큐
- 청포묵김가루무침
- 배추김치
- 상추쌈(자율)
- 샤인머스켓주스
664 kcal
14수
- 시리얼-콘푸라이트
- 배추김치
- 백색우유
- 망고파인애플주스
- 양배추햄치즈샌드위치(길거리토스트)
- 대추방울토마토
600 kcal
- 제육덮밥
- 가쓰오장국
- 참나물무침(자율)
- 황도그린샐러드
- 김치메밀전병
- 배추김치
- 오디푸딩
835 kcal
- 혼합잡곡밥
- 얼큰샤브샤브국
- 참나물무침
- 화이트슈프림닭강정
- 배추김치
- 에그타르트
1026 kcal
15목
- 검정쌀밥
- 돈육김치찌개
- 꼬마연두부/양념장
- 활짝 핀 떡갈비
- 배추김치
- 떠먹는요구르트_블루베리(저당)
627 kcal
- 강황쌀밥
- 아욱국
- 빨간까르보닭갈비
- 애느타리버섯볶음
- 배추김치
- 오레오크로플
638 kcal
- 현미밥
- 순두부찌개
- 상추깻잎겉절이
- 열탄오리돈불고기
- 청량초부추전
- 배추김치
849 kcal
16금
- 데미그라소스오므라이스
- 얼큰어묵국
- 사각햄구이/개별용케첩
- 배추김치
- 크림카스테라머핀
- 샤인머스켓주스
679 kcal
- 혼합잡곡밥
- 두부된장국
- 무말랭이무침(자율)
- 비빔막국수(반찬)
- 돼지족발
- 배추김치
- 사과
- 상추쌈
905 kcal
식단 없음
19월
- 혼합잡곡밥
- 팽이버섯미소국
- 순살안동찜닭
- 매콤어묵볶음
- 배추김치
- 황도롤케이크
702 kcal
- 비건햄마요덮밥
- 단배추들깨국
- 매콤감자조림
- 청경채새콤무침(자율)
- 통새우만두
- 배추김치
- 샤인머스켓
878 kcal
- 검정쌀밥
- 된장찌개
- 쫄면채소무침
- 양면칼집갈비맛돼지구이
- 배추김치
- 상추쌈
746 kcal
20화
- 칼슘쌀밥
- 설렁탕&소면
- 부추상추겉절이
- 간장돼지불고기
- 배추김치
- 파인애플생과-스틱
675 kcal
- 날치알김치볶음밥/칼집소시지
- 한우버섯전골
- 애호박채나물
- 도툼한육원전
- 깍두기
- 스터디드링크
775 kcal
- 미니우동(국자리)
- 오리불고기비빔밥
- 배추김치
- 수제딸기라떼
- 어니언크림소금빵도그
913 kcal
21수
- 시리얼-오레오
- 누룽지숭늉
- 배추김치
- 그린키위
- 떡갈비스낵랩
- 감귤한라봉주스
407 kcal
- 칼슘쌀밥
- 이븐스테이크피자
- 전복누룽지장각삼계탕
- 단배추겉절이
- 깍두기
- 수제사과에이드
902 kcal
- 강황쌀밥
- 달걀파국
- 그린비타민겉절이(자율)
- 돼지고기주꾸미볶음
- 김치전
- 맛김(도시락김)
- 깍두기
- 개별용마요네즈(함고)
777 kcal
22목
- 찰기장밥
- 들깨무채국
- 달걀장조림
- 시금치무침
- 통살새우까스
- 배추김치
- 스위트칠리소스
571 kcal
- 쌀밥-소량(먹을사람만)
- 잔치국수
- 오징어야채무침
- 보름달떡갈비
- 배추김치
- 꿀바른토마토
839 kcal
- 혼합잡곡밥
- 미역미소국
- 나쵸샐러드
- 콘소메달콘치킨
- 모듬감자튀김·개별용케첩
- 배추김치
1022 kcal
23금
- 베이컨달걀볶음밥
- 달콤바삭찰보루빵
- 맑은콩나물국
- 떡매갈비지짐
- 배추김치
- 사과
647 kcal
- 찰보리밥
- 버섯두부탕국
- 땅콩연근조림
- 매운단감돼지갈비찜
- 오이무침(자율)
- 배추김치
- 배추김치담는날
- (감)초코링카스테라
- 마시는요구르트사과
878 kcal
식단 없음
26월
- 검정쌀밥
- 아욱국
- 허브치킨찹스테이크·소스
- 미니새송이애호박볶음
- 배추김치
- 떠먹는요구르트_복숭아(저당)
446 kcal
- 강황쌀밥
- 돈등뼈감자탕
- 부추품은갈비만두
- 배추찜(자율)
- 숙주나물볶음
- 깍두기
- 파인애플생과-스틱
678 kcal
- 햄새우볶음밥
- 가쓰오장국
- 기름떡볶이
- 미니김말이
- 치즈스틱
- 배추김치
- 쥬시자두
935 kcal
27화
- 혼합잡곡밥
- 두부탕국
- 싸먹는오리햄
- 꿀고구마미니함박/브라운소스
- 배추김치
- 케첩
- 바나나
510 kcal
- 찰기장밥
- 추어탕
- 삼색계란찜
- 취나물볶음
- 김치제육볶음/온두부
- 열무김치
- 매실음료
767 kcal
- 검정쌀밥
- 물만두국
- 분모자불닭로제찜닭
- 마늘종무침(자율)
- 불고기치즈감자
- 배추김치
- 요거트푸딩(판)
1073 kcal
28수
- 시리얼-아몬드
- 수제소시지피자빵
- 낙지야채죽
- 배추김치
- 백색우유
- 사과
- 블러드오렌지주스
722 kcal
- 눈꽃치즈닭갈비덮밥
- 종합어묵국
- 단배추나물
- 씨앗호떡
- 배추김치
- 자몽에이드
908 kcal
- 혼합잡곡밥
- 근대된장국
- 부추양파겉절이(자율)
- 매콤굴소스볶음우동
- 모듬돼지고기구이
- 배추김치
- 저당요구르트
991 kcal
29목
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기미역국
- 매콤감자조림
- 열탄오리돈불고기
- 배추김치
- 생크림요거트-왕초코링
636 kcal
- 칼슘쌀밥
- 순대국
- 오이참깨샐러드(자율)
- 우리쌀양파링
- 불닭맛함박스테이크/콘소스
- 배추김치
- 메이플피칸파이
1096 kcal
- 김치알밥
- 육개장
- 자연채소찜(자율)
- 도토리묵·양념장
- 통닭다리살꼬치
- 열무김치
723 kcal
30금
- 현미밥
- 오징어무국
- 붉은콩나물무침
- 닭봉구이
- 배추김치
- 양념치킨소스
- 멜론두유
668 kcal
- 비건자장면
- 얼큰한짬뽕국
- 청경채새콤무침(자율)
- 깐쇼새우
- 노란단무지
- 깍두기담는날
- 샤인머스켓
834 kcal
식단 없음
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.