화개초 10월 급식 식단표

급식일
18일
평균 열량
831 kcal
원산지 국내산
100%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 밤팥밥
  • 쇠고기미역국
  • 브로콜리배샐러드
  • 닭갈비
  • 버섯잡채
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 골드키위(1/2)
850 kcal

2금

  • 김치참치밥버거
  • 맑은콩나물국
  • 문어샐러드
  • 배추김치(자율)
  • 깍두기(자율)
  • 우유
  • 새우퀘사디아
  • 떠먹는요구르트(블루베리맛)
790 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 녹차밥
  • 호박된장국
  • 동그라미샐러드
  • 매콤콩나물무침
  • 매운단감돼지갈비찜
  • 배추김치(자율)
  • 깻잎김치(자율)
  • 우유
841 kcal

7수

  • 쌀밥(약간)
  • 짜계치
  • 청경채오이무침
  • 단무지(자율)
  • 찹쌀꿔바로우
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 바나나에초코
920 kcal

8목

  • 혼합잡곡밥
  • 추어탕
  • 가래떡동파육
  • 영양부추오이무침
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 모듬쌈/쌈장
  • 멜론(조각)
  • 오이고추된장무침
852 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 혼합잡곡밥
  • 버섯육개장
  • 연두부샐러드
  • 문어브로콜리숙회
  • 달걀야채말이/케첩
  • 배추김치(자율)
  • 파김치(자율)
  • 우유
  • 하우스귤
640 kcal

13화

  • 전복버터볶음밥
  • 순두부찌개
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 오리훈제채소무침
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 곶감요거트
  • 마카롱
918 kcal

14수

식단 없음

15목

  • 강황쌀밥
  • 모닝빵/딸기쨈
  • 유부장국
  • 방울토마토카프레제샐러드
  • 오이양파무침
  • 수제돈까스/데미글라스
  • 배추김치(자율)
  • 우유
909 kcal

16금

  • 콩나물밥/양념장
  • 돼지고기김치찌개
  • 달걀찜(중등)
  • 후레이크과일샐러드
  • 감자분모자조림
  • 배추김치(자율)
  • 깍두기(자율)
  • 우유
837 kcal

19월

  • 혼합잡곡밥
  • 김치콩나물국
  • 도라지오이무침(초)
  • 단감과일샐러드(중등)
  • 수제함박스테이크/소스
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 유제품
764 kcal

20화

  • 녹두밥
  • 닭곰탕
  • 고등어데리야끼조림
  • 냉우동샐러드
  • 이색나물
  • 고추부추무침
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 골드파인애플
867 kcal

21수

  • 수제햄버거
  • 할로윈단호박크림스프
  • 어린잎샐러드
  • 치폴레감자구이
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 수제오이피클
  • 수제레몬유자청에이드
883 kcal

22목

  • 닭고기마요덮밥
  • 김치유부국
  • 사과연근샐러드
  • 고구마단호박밤맛탕
  • 배추김치(자율)
  • 갓김치(자율)
  • 우유
  • 모둠과일
820 kcal

23금

식단 없음

26월

  • 혼합잡곡밥
  • 감자국
  • 참나물무침
  • 김잔파무침
  • 해물볶음우동
  • 케이준치킨샐러드
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 씨없는포도
766 kcal

27화

  • 쌀밥
  • 도토리묵채국
  • 숙주나물무침
  • 돼지고기데리소스불고기
  • 김치전(초)
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 따뜻한매실차
  • 상추쌈/쌈장은(자율)
774 kcal

28수

  • 유부밥
  • 마라탕
  • 오리훈제볶음
  • 배추김치(자율)
  • 오이소박이(자율)
  • 우유
  • 하우스귤
891 kcal

29목

  • 혼합잡곡밥
  • 부대찌개
  • 시금치무침
  • 양상추유자소스샐러드
  • 연어까스/타르타르소스
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 미니윌(저지방)
741 kcal

30금

  • 해시덮밥
  • 미니핫도그/소스
  • 달걀잔파팽이버섯국
  • 황도샐러드
  • 배추김치(자율)
  • 깍두기(자율)
  • 우유
  • 배(조각)
900 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.