진정초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 682 kcal
- 원산지 국내산
- 90%
자주 나온 메뉴: 간장양념장 3번, 수제피클 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 노란차조밥
- 해물미역국
- 양배추깻잎생채
- 매콤우엉강정
- 포도숙성갈비
- 핫케이크&초코시럽
- 배추김치(깍두기)
704 kcal
2금
- 잡곡밥
- 거창국시기
- 메추리알어묵조림
- 오절판
- 궁채나물볶음
- 배추김치(깍두기)
- 귤
667 kcal
5월
식단 없음
6화
- 찰밥&파래자반
- 한우육개장
- 오이토마토무침
- 참나물겉절이
- 장어데리야끼강정
- 감자채오븐구이전
- 배추김치(깍두기)
693 kcal
7수
- 한우콩나물밥
- 단배추된장국
- 양상추샐러드&피치소스
- 햇밤닭강정
- 배추김치양념만들기
- 배추김치(깍두기)
- &간장양념장
- 모둠과일
707 kcal
8목
- 강황쌀밥
- 김치콩나물국
- 분모자마라갈비찜
- 애호박느타리볶음
- 배추김치담기
- 깍두기(배추김치)
- &쌈장
- 채소스틱
688 kcal
9금
식단 없음
12월
- 귀리쌀밥
- 쇠고기따로국밥
- 고등어갈비구이
- 오이소박이
- 석박지김치
- 낙화봉꽈배기
- 복숭아청에이드
712 kcal
13화
- 발아현미쌀밥
- 순두부찌개
- 닭날개간장조림
- 무비트생채
- 고구마프리타타
- 배추김치(깍두기)
- 샐러리모듬피클(제조)
654 kcal
14수
- 미니모둠깨주먹밥
- 해물쌀국수
- 배추김치(깍두기)
- 포도(샤인머스켓)
- 불고기브레드
- 수제피클(완)
666 kcal
15목
- 보리밥
- 돼지국밥
- 당근달걀찜
- 단배추나물무침
- 배추김치(깍두기)
- 사과푸딩
- 오이고추&쌈장
612 kcal
16금
- 공룡치킨마요덮밥
- 시금치된장국
- 갑오징어브로콜리초무침
- 볶음김치
- 백향과에이드
- 국화빵
700 kcal
19월
- 녹차밥
- 호박된장국
- 돼지갈비엿장조림
- 도토리묵어린잎무침
- 두절콩나물새송이버섯무침
- 배추김치(깍두기)
671 kcal
20화
- 찰밥
- 한방갈비탕&당면
- 부추오이겉절이
- 눈꽃치즈연근전
- 배추김치(깍두기)
- 곶감요거트
- 양배추피클
769 kcal
21수
- 오므라이스&통소시지
- 무청시래기국
- 감자샐러드
- 배추김치(깍두기)
- 유자에이드
- 수제피클(완)
615 kcal
22목
- 뿌리채소볶음밥
- 게살스프
- 토마토빠네피자
- 버섯양상추샐러드
- 배추김치(깍두기)
- &간장양념장
- 사과한쪽
652 kcal
23금
- 잡곡밥
- 쇠고기무국
- 약콩조림
- 콩나물무침
- 닭불고기
- 배추김치(깍두기)
- 단감한쪽
- 깻잎쌈무
684 kcal
26월
- 토마코펜쌀밥
- 들깨무채국
- 청경채숙주나물무침
- 두부짜장볶음
- 맥적오븐구이&파채
- 배추김치(깍두기)
692 kcal
27화
- 연잎가루쌀밥
- 햄부대찌개
- 시금치나물
- 구멍떡볶이
- 삼치살카레구이
- 깍두기(배추김치)
737 kcal
28수
- 가리비낙지덮밥
- 달걀채소국
- 양상추절임과일샐러드
- 들기름막국수
- 볶음김치
- 요구르트
681 kcal
29목
- 잡곡밥
- 순한마라탕
- 카프레제샐러드
- 브로콜리사과초무침
- 만두강정
- 배추김치(깍두기)
672 kcal
30금
- 쇠고기톳밥
- 팽이버섯된장국
- 곤드레나물볶음
- 모둠탕수육
- 배추김치(깍두기)
- &탕수소스
- &간장양념장
- 배한쪽
668 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.