문충초 10월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
732 kcal
원산지 국내산
96%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 찰현미밥(친)
  • 황태미역국
  • 쌀쫄면야채무침
  • 바싹불고기
  • 브로콜리꼬마새송이볶음
  • 팝만두
  • 배추김치(문)
  • 쵸코콕마들렌
746 kcal

2금

  • 기장밥(친)
  • 두부버섯된장국
  • 오이부추무침(친)
  • 포크커틀렛/소스
  • 임연수엿장구이
  • 배추김치(문)
  • 친환경포도(켐벨)
724 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 찰흑미밥(친)
  • 근대된장국
  • 매운돼지갈비찜
  • 도라지오이생채(친)
  • 스트링치즈맛살산적
  • 배추김치(문)
  • 친환경사과
764 kcal

7수

  • 후리가케주먹밥
  • 꼬치어묵+물떡세트
  • 청경채겉절이(자율)
  • 깍두기
  • 착즙사과쥬스
  • 블랙타이거치즈새우구이
  • 행운의금메달
751 kcal

8목

식단 없음

9금

식단 없음

12월

  • 영양잡곡밥(친)
  • 건새우아욱국
  • 닭볶음탕(문)
  • 팽이애호박볶음
  • 검은깨두부전/김치볶음
  • 배추김치(문)
  • 친환경감귤
702 kcal

13화

  • 클로렐라쌀밥
  • 미니떡갈비/소스(문)
  • 전통순대국
  • 콩나물무침
  • 순살조기구이
  • 배추김치(문)
  • 친환경배(문)
697 kcal

14수

  • 돈부리덮밥
  • 생크림쿠키타르트
  • 팽이미소장국
  • 롱치즈스틱
  • 깍두기
  • 양상추샐러드/흑임자소스
762 kcal

15목

  • 차수수밥(친)
  • 쇠고기탕국(초)
  • 방풍나물무침(문)
  • 간장오리불고기
  • 삼치칠리소스강정
  • 김구이(완제품)
716 kcal

16금

  • 소보로비빔밥/고추장(채식)
  • 들깨무채국(초)
  • 배추김치(문)
  • 소떡소떡
  • 연근부각
  • 친환경샤인머스캣
755 kcal

19월

  • 홍국찹쌀밥
  • 주꾸미야채무침
  • 눈꽃치즈스테이크
  • 어묵새송이버섯볶음
  • 배추김치(문)
  • 단호박꽃게탕
  • 친환경멜론(문)
749 kcal

20화

  • 발아현미밥(친)
  • 안동찜닭
  • 다시마채무침(초)
  • 노란호박적
  • 배추김치(문)
  • 친환경포도(글로리스타)
  • 추어탕
702 kcal

21수

  • 흰밥(자율)
  • 잔치국수
  • 떡볶이
  • 통살오징어튀김
  • 배추김치(문)
  • 우리밀미니슈크림붕어빵
762 kcal

22목

  • 찰보리밥(친)
  • 단배추된장국
  • 흑돼지숯불직화통바베큐
  • 쌈배추오이겉절이(친)
  • 감자삼색볶음
  • 배추김치(문)
  • 친환경단감
659 kcal

23금

  • 영양잡곡밥(친)
  • 쇠고기무국(초)
  • 연근조림
  • 목살김치찜
  • 올방개묵김가루무침
  • 깍두기
  • 골드키위
685 kcal

26월

  • 발아현미밥(친)
  • 시금치무침(초)
  • 돈육고추장불고기
  • 새송이버섯계란말이
  • 김자반
  • 배추김치(문)
  • 참대구코다리알탕
691 kcal

27화

  • 영양잡곡밥(친)
  • 구멍어묵조림
  • 훈제오리오븐구이/깻잎무쌈
  • 부추팽이버섯무침
  • 배추김치(문)
  • 순두부김칫국
  • 황금향(친환경)
769 kcal

28수

  • 베이컨굴소스볶음밥
  • 팔미어파이
  • 두부미소된장국
  • 뉴진멘치킨
  • 배추김치(문)
  • 유산균발효유(뽀로로)
  • 양배추채피클
760 kcal

29목

  • 강황쌀밥(초)
  • 사골떡만두국
  • 돈육메추리알조림(초)
  • 순살고등어양념구이(문)
  • 배추김치(문)
  • 오이탕탕이
  • 친환경사과
770 kcal

30금

  • 쇠고기자장밥(초)
  • 표고부추계란국
  • 꼬들치자단무지
  • 버터플라이새우튀김
  • 배추김치(문)
  • 떡하니나타났슈~~
748 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.