포승중 10월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
807 kcal
원산지 국내산
74%

자주 나온 메뉴: 초간장 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 흑미밥
  • 마라탕
  • 비빔만두
  • 임연수유자청구이
  • 배추김치
894 kcal

2금

  • 율무밥
  • 단풍케이크
  • 닭살미역국
  • 마파감자
  • 치즈콕콕한돈떡말이
  • 배추김치
780 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 현미밥
  • 참치김치찌개
  • 돈육메추리알장조림
  • 상하이파스타
  • 깍두기
776 kcal

7수

  • 김치솥밥
  • 우동장국
  • 애느타리버섯볶음
  • 소떡소떡
  • 오이김치
  • 부추양념장-1
  • 포도
1031 kcal

8목

식단 없음

9금

식단 없음

12월

  • 보리밥
  • 등뼈감자탕
  • 탕평채
  • 코다리강정
  • 배추김치
  • 골드파인애플
1049 kcal

13화

  • 수수밥
  • 북어국
  • 단호박부추전
  • LA갈비구이
  • 배추김치
  • 초간장
  • 멜론
788 kcal

14수

  • 해물짜장밥
  • 부추계란국
  • 짜사이무침
  • 마라닭날개구이
  • 배추김치
  • 소다팡팡
764 kcal

15목

  • 완두콩밥
  • 햄모듬찌개
  • 시금치들깨무침
  • 날치알완자전
  • 깍두기
632 kcal

16금

  • 강황밥
  • 바지락된장찌개
  • 오리훈제부추냉채
  • 볶은김치
  • 고구마그라탕
987 kcal

19월

  • 차조밥
  • 건새우아욱국
  • 수제알배추겉절이
  • 숙주맛살무침
  • 짬뽕불고기
  • 사과
673 kcal

20화

  • 흑미밥
  • 연포탕
  • 구슬치즈샐러드
  • 치킨스테이크(다리살)
  • 배추김치
698 kcal

21수

  • 참치밥버거
  • 콩나물국
  • 단무지무침
  • 두부라구크로켓
  • 양쯔깐루
1085 kcal

22목

  • 귀리밥
  • 설렁탕(소면포함)
  • 참치김치전
  • 스크램블에그
  • 석박지
751 kcal

23금

  • 발아현미밥
  • 우거지해장국
  • 새송이메추리알조림
  • 백순대야채볶음
  • 오이김치
  • 초코찹쌀떡
773 kcal

26월

  • 혼합잡곡밥
  • 닭감자국
  • 참나물무침
  • 새우까스
  • 배추김치
  • 레몬크림소스(생선까스용)
791 kcal

27화

  • 옥수수밥(냉동)
  • 두부젓국찌개
  • 시래기된장지짐
  • 명엽채볶음
  • 탕수육
  • 배추김치
  • 탕수육소스-1
687 kcal

28수

  • 파인애플카레볶음밥
  • 시금치된장국
  • 불고기퀘사디아
  • 석박지
  • 워터젤리
643 kcal

29목

  • 통밀밥
  • 만두국
  • 오징어떡볶음
  • 애호박전
  • 깍두기
  • 초간장
865 kcal

30금

  • 흑미밥
  • 쑥갓어묵국
  • 치즈불닭
  • 건파래실치튀김
  • 배추김치
  • 귤
666 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.